剖腹产术后的一周饮食注意什么?
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总是听到有人说生孩子有多么痛苦,很多女性都不敢生孩子了,但是到了年龄想到还是需要生孩子的,所以还是会怀孕,面对生孩子的痛苦很多人会选择剖腹产,剖腹产很常见,但是剖腹产后的恢复很重要,那剖腹产术后的一周饮食注意什么?剖腹产术后的一周吃什么好?
1、剖腹产术后的一周食谱
剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食。
1、第一天:
一杯萝卜水、一杯白开、大米粥。剖腹产后6个小时,肠道排气后产妇才能进食。
2、第二天:
早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养味道也不错。
午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。
晚:菜叶白米粥、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋,放点红糖,可以排恶露。
3、第三天:
早:白米粥,里面掺和点小米,一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效)。
午:白米粥,里面掺和点小米。
晚:白米粥,里面掺和点红枣,清炒鸡毛菜、路路通。
4、第四天:
早:加枸杞的黑米粥、一个豆沙包。
午:鲫鱼汤(下奶的),加一个冲鸡蛋。
晚:黑鱼汤(恢复伤口的),鸡毛菜炒蘑菇、红豆银耳汤。
5、第五天:
早:白米粥、一个豆沙包。
午:鲫鱼汤,内加青菜和面条。
晚:黑鱼汤,小白菜炒木耳,白米粥加几粒红枣
6、第六天:
早:白米粥、一个豆沙包、半个馒头。
午:白米粥,鲫鱼汤。
晚:2大碗鲫鱼汤,炒青菜、炒小白菜,白米粥
7、第七天:
早:一个豆沙包,酒酿煮鸡蛋(2个)。
午:黑鱼汤,鲫鱼汤蒸蛋。
晚:3碗鲫鱼汤、清炒白菜、白米粥。
2、剖腹产术后饮食禁忌
其实各地方习俗不一,如有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼,但在医生看来鲫鱼含有丰富营养,产妇是可以吃的。所以新妈妈们不必给自己太大心理压力。
1、尽量不吃反季节的蔬菜水果,因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些,另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西,经由哺乳影响宝宝健康。
2、哺乳的妈妈注意:韭菜、麦芽等食物有回奶的作用,最好不要吃。使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
3、坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。
4、剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃。
3、剖腹产的产后伤口护理
1.忌弄湿或弄脏伤口。产后一周尽量别让伤口沾水,最好一周后再洗澡。
2.美容胶及纱布。手术过后,医生会在伤口处贴上美容胶,并附上纱布,四天即可将纱布取掉,如果有潮湿的情况则要立即取掉,美容胶则可以在一周之后撕下来,改用换气纸胶带。
3.透气胶带。洗澡后将伤口上面的胶带全部揭掉,擦干伤口,用3M透气胶带2条,宽2.5公分顺着伤口贴上。
4.透气纸胶带贴平整。附在疤痕上,防止伤口变厚变宽,3-4日可以更换一回,当然此时是可以接触水的,但要用干毛巾吸干胶带表面,月子过后可以贴一层,坚持3-6个月左右。
5.谨慎使用透气纸胶带。如果因为使用透气纸胶带而引起诸如起疹,破皮,发红等症状,则暂且不要使用,等症状缓解后再使用。
6.坚持每日按摩伤口3-5分钟。持续的按摩可以增强肌肤的弹性,但需坚持每天都进行。
7.使用硅凝胶。可根据自身情况,在医生的建议下适当使用硅凝胶产品帮助促进伤疤痊愈。
8.切忌在强光下暴露伤口。避免将伤口裸露在外,尤其是在阳光之下。
9.伤口处有疼痛,灼热,红肿等情况,要及时就诊。
剖腹产术后的一周饮食注意什么?视频
相关评论:18450216294:剖腹产后有怎么样的饮食原则?
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18450216294:剖腹产患者月子里注意什么
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18450216294:剖腹产后一星期吃什么
籍韵吴答:对产妇来说,无论是顺产还是剖腹产,无疑是身体遭受了一次重创。特别是剖腹产的产妇,在养身体的同时需要注意伤口的恢复,在饮食方面也要更加注意。那么剖腹产后一星期吃什么好呢?1.首先产妇的饮食选择,要在可以满足自身营养需求的情况下有所禁忌。产后一个星期内最好不要吃生冷、油腻、刺激的食物,...
18450216294:剖腹产后饮食注意事项有哪些
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18450216294:剖腹产术后需要注意哪些事项?
籍韵吴答:剖腹产术后的护理和注意事项非常重要,以下是一些主要的建议:1.休息:手术后的前几天,您可能会感到疲劳。尽可能多地休息,让身体有时间恢复。避免过度劳累或进行剧烈运动。2.饮食:保持均衡的饮食,多吃富含蛋白质和维生素的食物,以帮助伤口愈合。同时,保持充足的水分摄入。3.伤口护理:按照医生的指示...
18450216294:剖腹产后饮食怎样安排
籍韵吴答:1、剖腹产后第一周饮食安排,以排恶露、伤口愈合为宜 剖腹产后一般先以稀粥、果汁、鱼汤等流质食物为主,再慢慢的吃些如肉末、鱼肉、稀面稀饭等稀、软、烂的半流质食物,一般在术后三天就可以吃普通饮食。注意:猪肝含铁质高有助排恶露及补血作用,可以多吃一些;甜点也有助妈妈能量补充;鱼、维他...
18450216294:剖宫产术后一周饮食
籍韵吴答:剖宫产术后一周饮食 在术后第一周,给予半流饮食。营养成分需要进行调整。主要是给高乳类高蛋白,高维生素,高微量元素含量的滋补汤类和半流饮食面条,米粥为主。在产后一周再逐渐的添加卵子饮食主食可以给米饭和面食水饺,整个饮食状态要避免辛辣刺激,过酸,过甜,过咸,过于油腻的食物。要注意...
18450216294:剖腹产一周以后可以吃什么
籍韵吴答:怀孕生宝宝对于一个女性来说可以说是人生的蜕变,是一辈子中最为重大的一件事情。生完宝宝后自己的角色也会发生很大的变大,且可以给自己的家庭带来欢乐。剖腹产是很多孕妇会选择的生产方式,那么,剖腹产一周以后可以吃什么呢?剖腹产的产妇手术一周伤口还没有恢复的,所以饮食要以排除恶露以及让伤口...
18450216294:剖腹产后注意什么饮食
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1、剖腹产术后的一周食谱
剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食。
1、第一天:
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2、第二天:
早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养味道也不错。
午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。
晚:菜叶白米粥、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋,放点红糖,可以排恶露。
3、第三天:
早:白米粥,里面掺和点小米,一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效)。
午:白米粥,里面掺和点小米。
晚:白米粥,里面掺和点红枣,清炒鸡毛菜、路路通。
4、第四天:
早:加枸杞的黑米粥、一个豆沙包。
午:鲫鱼汤(下奶的),加一个冲鸡蛋。
晚:黑鱼汤(恢复伤口的),鸡毛菜炒蘑菇、红豆银耳汤。
5、第五天:
早:白米粥、一个豆沙包。
午:鲫鱼汤,内加青菜和面条。
晚:黑鱼汤,小白菜炒木耳,白米粥加几粒红枣
6、第六天:
早:白米粥、一个豆沙包、半个馒头。
午:白米粥,鲫鱼汤。
晚:2大碗鲫鱼汤,炒青菜、炒小白菜,白米粥
7、第七天:
早:一个豆沙包,酒酿煮鸡蛋(2个)。
午:黑鱼汤,鲫鱼汤蒸蛋。
晚:3碗鲫鱼汤、清炒白菜、白米粥。
2、剖腹产术后饮食禁忌
其实各地方习俗不一,如有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼,但在医生看来鲫鱼含有丰富营养,产妇是可以吃的。所以新妈妈们不必给自己太大心理压力。
1、尽量不吃反季节的蔬菜水果,因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些,另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西,经由哺乳影响宝宝健康。
2、哺乳的妈妈注意:韭菜、麦芽等食物有回奶的作用,最好不要吃。使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
3、坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。
4、剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃。
3、剖腹产的产后伤口护理
1.忌弄湿或弄脏伤口。产后一周尽量别让伤口沾水,最好一周后再洗澡。
2.美容胶及纱布。手术过后,医生会在伤口处贴上美容胶,并附上纱布,四天即可将纱布取掉,如果有潮湿的情况则要立即取掉,美容胶则可以在一周之后撕下来,改用换气纸胶带。
3.透气胶带。洗澡后将伤口上面的胶带全部揭掉,擦干伤口,用3M透气胶带2条,宽2.5公分顺着伤口贴上。
4.透气纸胶带贴平整。附在疤痕上,防止伤口变厚变宽,3-4日可以更换一回,当然此时是可以接触水的,但要用干毛巾吸干胶带表面,月子过后可以贴一层,坚持3-6个月左右。
5.谨慎使用透气纸胶带。如果因为使用透气纸胶带而引起诸如起疹,破皮,发红等症状,则暂且不要使用,等症状缓解后再使用。
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