临产前的三大迹象

准妈妈们，临产前的破水、见红和宫缩是最明显的三大迹象。了解并学会应对这些征兆，避免过度紧张，为分娩做好准备。
👶宫缩来袭
首次宫缩往往从背部开始，延伸至大腿，疼痛逐渐转移到腹部。随着时间的推移，疼痛会变得更加剧烈和有规律。如果羊水还没破，疼痛尚可忍受，你可以选择在家休息，甚至享受一个温水澡，吃些补充能量的零食。但当宫缩变为每5分钟一次的强烈阵痛时，应立即前往医院。
🌊羊膜破裂须知
羊膜破裂是分娩的重要标志，此时会有液体从阴道流出。如果在家中羊水破裂，首先要冷静下来，更换脏衣服并用卫生巾垫在外阴，然后躺下并加垫清洁毛巾。羊水破裂后容易感染，即使没有宫缩也要尽快拨打120并平躺等待。
🔴见红：分娩的信号
分娩前，子宫收缩促使胎儿头部进入盆中，这会导致门和子宫壁逐渐分离并摩擦，引发血管破裂。少量血液因此流出，形成我们所见的红色。正常见红颜色为粉红或褐色，并伴有粘稠液体。见红后，如果血量少仅为血丝，可以在家休息观察；如果血液量较大或呈鲜红色并伴有腹痛，应立即前往医院。