龟汤用什么药材煲汤

来自:    更新日期:早些时候
~ 龟汤可以适当用大枣,枸杞,黄芪,党参以益气养阴调理。
现在大家对于自身的健康都比较在意,而且身体如果有一些小毛病,但是不是很严重的话,一般会采用食疗的方法来进行治疗,关于食疗的方式有很多种,煲汤是一个比较常见的方式,其中龟汤的营养价值极高,所以比较受到大家喜欢。
煲龟汤需要的主材料就是草龟和瘦肉,一般炖龟汤的话,可以放一些茯苓,能够起到清热解毒和除湿气的作用,还能帮助调理脾胃,也可以放一些红枣和姜片等,帮助调味。

**龟汤可以用土茯苓、红枣、生姜、瘦肉等药材煲汤**,具体食材和步骤如下:
1. 准备食材:土茯苓(切片)、乌龟(洗净,砍成大块)、红枣(克)、瘦肉(切成块)、生姜(去皮切片)。
2. 锅内烧水,待水开时,下入乌龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水消失,捞起冲净。
3. 把土茯苓、乌龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内,加入适量的清汤、绍酒、胡椒粉,加盖用慢火煲3小时。
4. 加盐调味,再煲20分钟即可。
在制作时,可以根据口味和需求调整配菜和调料的用量。此汤有去湿解毒、滋阴清热、健脾益肾的功效。


龟汤用什么药材煲汤视频

相关评论:

相关主题精彩

版权声明:本网站为非赢利性站点,内容来自于网络投稿和网络,若有相关事宜,请联系管理员

Copyright © 喜物网