读书//内向孩子的潜在优势

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~ 2022.3.25 周五 雨

《内向孩子的潜在优势》作者,兰妮博士是美国当代重要的内在性格研究专家。

判断内向和外向的标准

判断一个人是外向还是内向,最重要的标志是,要看他获取、消耗、保存能量的方式。外向的人越玩越带劲,人越多越开心,只要热闹,就会觉得充满了能量;内向的人在人多的环境下会觉得越来越累,他需要自己在一个安安静静的地方休息一下,才能逐渐补充上能量。

外向的人所获得的信息交流和能量恢复都来自社交和与他人的互动;内向的人是来自安静,来自独处。

只不过内向和外向不总是非此即彼,很多人同时拥有内向和外向两种气质。

从生理的角度看,内向的人更多的使用能够让他们减速和休息的副交感神经,神经递质是乙酰胆碱;外向的人,更多的使用能够让人加速和战斗的交感神经系统,神经递质是多巴胺。

多巴胺作用与交感神经,醒着的时候,交感神经控制我们的行为,休息的时候就切换到副交感神经。

从大脑前叶和大脑后叶的区别看,内向的孩子大脑前叶更加活跃,外向的孩子大脑后叶更加活跃。

人类的大脑有四个主要的功能区域,相互独立,彼此配合,分别是大脑前叶,大脑后叶,左脑右脑。

内向有以下优势:拥有丰富的内心生活,懂得停下来品味生活,热爱学习,善于创造性思维,擅长艺术创作情商高精通谈话乐于自处,谦虚容易形成健康的习惯,是好公民,珍惜长期的友谊。

内向的人有很多优点,当然这不是绝对的,同样的优势,外向的人身上也会有。在这个快节奏的世界,外向的人看起来更容易适应,人和人的交流变得越来越多,内向人看起来似乎要慢一点。


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