武志红的心理学课的几个故事 - 草稿
来自：风记 更新日期：早些时候
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订阅了北大心理学教授武志红老师的专栏，感觉挺有意思，几个故事让我印象深刻，已教促学，写在这里以求加深印象。
第一个故事，讲的是一个帅哥娶了丑女，婚后出轨，怪罪命运的故事。他的出轨对象是一个美女，这个美女其实是她的初恋，初恋曾经追求过这个帅哥，但帅哥最终还是抛弃了美女。
工作后帅哥不断相亲，总想找一个比初恋更好的，最后还是娶了丑女，婚后时常借酒消愁，常说自己没有取美女的命，这就是自己的命运，再之后他联系上了初恋的女神，开始了出轨之旅。
这个帅哥后来找了心理医生，究其根源是帅哥的自恋在作怪，她当然喜欢美女，但和美女一起生活他会感到自卑和无尽的压力，帅哥原生态家庭贫困，靠自己拼搏过上富足的生活，他的自信心是不可以被任何外物影响的，他迷恋着自己取得的一切。他娶了丑女这样他就自然有了一种优越感，如果他娶了美女，他的自恋和自信将受到打击，于是他做了一个看似不合适的选择。
武教授讲，我们越是能懂得我们的内在想象，就越能看到，一个人的内心，是怎么决定了一个人的外在命运的。同样的，如果你想改变自己的外在命运，就需要去认识、去改变你的内在意识。
第二个故事也与婚姻有关，讲的是一个女士的几任老公，对她实施家暴的故事，武教授说这是自我预言。
一位高知女士第一段婚姻非常不幸，她与丈夫经常吵架还多次遭遇家暴，她离了婚，第二次婚姻他又遭家暴再次离婚，于是她发誓再也不结婚，因为她觉得男人没有好东西。可有一位条件特别好的男士，不停的追求，她被打动再次结婚，可婚后不久她又再次遭遇家暴。
原来她们婚后经常吵架，女人一吵架就歇斯底里起来，开始大喊：你就是想打我！打呀！打呀！不打你不是男人！多次这样以后，偶尔一次男人脑袋突然一片空白，然后一拳挥了出去，将他最爱的女人打倒在地，嘴角流血。
武教授讲:在男人脑袋一片空白的时候，其实发生了一个很重要的转变，就是他被洗脑了。本来，他有一个积极的自我实现预言“我是一个好男人”，结果被妻子的预言“男人都不是好东西”，给洗掉了。
女人预言了男人都不是好东西，而当她真遇到一个好男人的时候，就会去改造他，把他改造成坏男人，这样虽然她活得痛苦，但却证明了，自己是对的。根本就没有好男人嘛！
多可怕的逻辑，很多时候我们就是这么不可礼遇。
第三个故事是关于自我疆界的故事。内蒙古有一位老人，他每天就生活在早起锻炼下棋，这样一个循环里，哪怕女儿出嫁，他也依然如此，直到老伴把他骂了，他才做出一点改变，孩子婚礼后，他又回到了原来的循环里，后来女儿把他接到了大城市，想让他晚年享享福，可到了城市里，他的循环被打破，他很快得了中风，不能自理，他要求回到家乡，奇迹出现了，到了老家他的病慢慢的好了，他又可以起早锻炼，又可以下棋了。
武教授讲，老人的自我和他疆界内的时空，紧密地结合在了一起，他的房子、周围的那些地方、包括下棋的人，这些空间，和他的作息时间，都成为了他自我的一部分，就像是蜗牛的壳一样。一旦剥离了这些时空，就像是剥离掉了蜗牛的壳，这只蜗牛就瘫痪了。
自闭症患者都有这样的问题，他们的自我，是紧密地和他们时空中的一切绑在一起的，他们不能去自我疆界外的地方，而他们自我疆界内的时空，也不能发生变化，否则他们的自我，就会停止正常运作。
听了这个故事才发现，原来很多时候自我的恐惧和惧怕的改变，都源自我那狭窄的自我疆界。如果想拓展自己的自我疆界，可以好好去觉知自己对外部世界的敌意感知，也可以不断尝试换各种新环境，去和这些新环境中的人建立起良好的关系。当你能消除潜意识中的想象的敌意关系，就被改变了。
学习武志红老师的心理课，感觉自己的元认知能力得到提升，能更清晰的看到一些自己的行为逻辑。
祝成长与你我相伴。
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第一个故事，讲的是一个帅哥娶了丑女，婚后出轨，怪罪命运的故事。他的出轨对象是一个美女，这个美女其实是她的初恋，初恋曾经追求过这个帅哥，但帅哥最终还是抛弃了美女。
工作后帅哥不断相亲，总想找一个比初恋更好的，最后还是娶了丑女，婚后时常借酒消愁，常说自己没有取美女的命，这就是自己的命运，再之后他联系上了初恋的女神，开始了出轨之旅。
这个帅哥后来找了心理医生，究其根源是帅哥的自恋在作怪，她当然喜欢美女，但和美女一起生活他会感到自卑和无尽的压力，帅哥原生态家庭贫困，靠自己拼搏过上富足的生活，他的自信心是不可以被任何外物影响的，他迷恋着自己取得的一切。他娶了丑女这样他就自然有了一种优越感，如果他娶了美女，他的自恋和自信将受到打击，于是他做了一个看似不合适的选择。
武教授讲，我们越是能懂得我们的内在想象，就越能看到，一个人的内心，是怎么决定了一个人的外在命运的。同样的，如果你想改变自己的外在命运，就需要去认识、去改变你的内在意识。
第二个故事也与婚姻有关，讲的是一个女士的几任老公，对她实施家暴的故事，武教授说这是自我预言。
一位高知女士第一段婚姻非常不幸，她与丈夫经常吵架还多次遭遇家暴，她离了婚，第二次婚姻他又遭家暴再次离婚，于是她发誓再也不结婚，因为她觉得男人没有好东西。可有一位条件特别好的男士，不停的追求，她被打动再次结婚，可婚后不久她又再次遭遇家暴。
原来她们婚后经常吵架，女人一吵架就歇斯底里起来，开始大喊：你就是想打我！打呀！打呀！不打你不是男人！多次这样以后，偶尔一次男人脑袋突然一片空白，然后一拳挥了出去，将他最爱的女人打倒在地，嘴角流血。
武教授讲:在男人脑袋一片空白的时候，其实发生了一个很重要的转变，就是他被洗脑了。本来，他有一个积极的自我实现预言“我是一个好男人”，结果被妻子的预言“男人都不是好东西”，给洗掉了。
女人预言了男人都不是好东西，而当她真遇到一个好男人的时候，就会去改造他，把他改造成坏男人，这样虽然她活得痛苦，但却证明了，自己是对的。根本就没有好男人嘛！
多可怕的逻辑，很多时候我们就是这么不可礼遇。
第三个故事是关于自我疆界的故事。内蒙古有一位老人，他每天就生活在早起锻炼下棋，这样一个循环里，哪怕女儿出嫁，他也依然如此，直到老伴把他骂了，他才做出一点改变，孩子婚礼后，他又回到了原来的循环里，后来女儿把他接到了大城市，想让他晚年享享福，可到了城市里，他的循环被打破，他很快得了中风，不能自理，他要求回到家乡，奇迹出现了，到了老家他的病慢慢的好了，他又可以起早锻炼，又可以下棋了。
武教授讲，老人的自我和他疆界内的时空，紧密地结合在了一起，他的房子、周围的那些地方、包括下棋的人，这些空间，和他的作息时间，都成为了他自我的一部分，就像是蜗牛的壳一样。一旦剥离了这些时空，就像是剥离掉了蜗牛的壳，这只蜗牛就瘫痪了。
自闭症患者都有这样的问题，他们的自我，是紧密地和他们时空中的一切绑在一起的，他们不能去自我疆界外的地方，而他们自我疆界内的时空，也不能发生变化，否则他们的自我，就会停止正常运作。
听了这个故事才发现，原来很多时候自我的恐惧和惧怕的改变，都源自我那狭窄的自我疆界。如果想拓展自己的自我疆界，可以好好去觉知自己对外部世界的敌意感知，也可以不断尝试换各种新环境，去和这些新环境中的人建立起良好的关系。当你能消除潜意识中的想象的敌意关系，就被改变了。
学习武志红老师的心理课，感觉自己的元认知能力得到提升，能更清晰的看到一些自己的行为逻辑。
祝成长与你我相伴。
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