想去玉龙雪山游玩，需要注意哪些方面呢？

爬玉龙雪山需要注意的安全事项有哪些？~

爬玉龙雪山需要注意事项第一：
玉龙雪山景区空气稀薄，紫外线强烈，在景区游玩需注意防晒，建议提前准备好帽子、墨镜和防晒霜等。 乘坐大索道上山后，温度会比较低，建议携带适度保暖衣物。一般情况下，在山下的着装基础上，加一两件较厚的外套即可。如果是冬季或者雨雪天气则需带羽绒服（景区内服务点也可以租借）。
如果没有带羽绒服，有以下几种解决方案：
1.有的酒店提供羽绒服，我租的是20块钱 一天。
2.乘坐缆车的地方和缆车的终点处均有羽绒服出租，50块钱一件，需要交押金。这是2013年的价位。

爬玉龙雪山需要注意事项第二：
乘坐大索道海拔提升较快，很多人一下子不适应，建议缓慢行动，防止高原反应。若有不良反应也无须惊慌，可到景区医务室咨询、治疗。景区并不禁止老人、小孩前往，不过因海拔较高提升较快，体质弱的游客建议谨慎考虑。
爬玉龙雪山需要注意事项第三：
不管是丽江古城周围还是玉龙雪山脚下，都有当地人拉客，建议游人“骑马上山、可看全景”等。不建议采信，这类服务无安全保障，而且骑马是绝对不会上到山顶的。 乘坐大索道上山是最大众的方式，所以每天排队的人都超级多，夸张的时候单是排队可能就要3-4小时。如果不想排队，建议尽早赶到景区。大索道上下加游玩，一般在4-5小时，下山后，吃点东西，顺路玩下周围的小景点后，就可以回古城了。
爬玉龙雪山需要注意事项第四：
每个人的体质不同，所以高反也会有一些不同，一般只要是慢慢爬就不会有太大的问题，大部分人的问题都不大，要不要去购买氧气瓶还是看个人的实际情况。不过大家也可以准备一瓶，一瓶氧气瓶可以吸上30-45分钟，氧气瓶在丽江买的话要便宜很多，差不多40元左右就可以买了，但是山上的话就要100元左右了。

爬玉龙雪山需要注意事项第五：
保持良好的心态，出发前做好充分的准备，降低运动强度，平常不锻炼的人出发前锻炼更容易发生高原反应。
爬玉龙雪山需要注意事项第六：
如果比较担心自己会有高原反应，那就在出发前服用红景天、高原安和蓝养片等抗高反的药。同时备多一些相关药品在包里。
爬玉龙雪山需要注意事项第七：
爬山的整个过程不要剧烈运动，最好是慢慢爬，调整好自己的呼吸和步伐。

爬玉龙雪山需要注意事项第八：
出发前注意不要感冒了，感冒这个事情在高原上面可大可小，严重可能会危及生命，所以还是建议感冒就不要上山了，身体第一。

丽江玉龙雪山注意事项：
1、玉龙雪山道路陡峭，石阶多，险段多。爬山时，身体要向前弯曲，不要太快，尤其是下山时。能走“Z”字形，省力又方便。丽江玉龙雪山注意事项
2、山很高，路很陡。尽量少带行李和杂物，轻装上阵减轻负担。不过，要带足够的矿泉水和饮料，以应对途中失水和口干。可以选择带一些高热量的食物来保持你的身体饱满。（山上任何东西都很贵，只有定点才能找到）丽江玉龙雪山。
3、注意事项。登山时要注意选择合适的鞋子，避免疲劳和起泡。运动鞋、登山鞋、布鞋、旅游鞋等平底鞋应有尽有。不要穿高跟鞋、拖鞋和皮鞋，以免滑倒，给攀爬带来不便；最好不要穿硬皮鞋，尤其是新鞋，以免穿上血泡影响旅途。丽江玉龙雪山。

4、登山时应注意着装，尽量选择休闲宽松的风衣，避免穿裙子和紧身裤登山。轻便保暖的羽绒服是首选。最好不要穿西装。它又薄又不方便移动。丽江玉龙雪山预防措施。
5、山上的温度早晚都低于山脚下的温度。根据当天准确的天气预报，适当增减衣服。

玉龙雪山的雪非常好看，风景比较漂亮，在运用学生理由一定要注意服装的搭配，特别是要注意提前准备好生活用品用具，特别是到玉龙雪山去旅游，一定要注重上面的饮食。

在玉龙雪山旅游饮食是非常重要，虽然有些地方看起来比较的高大上，不过饮食也还是做的不怎么样，所以到用雪山饮食方面一定要选择纯天然的，口碑优势比较好的。

一、注意服装

去玉龙雪山旅游服装一定要准备好，可能有时候在玉龙雪山山脚下会感觉到比较热，但上了山以后，随之而来的寒潮冷锋就会让人感觉到非常冷，所以在这种情况下一定要代购服装，可以多带两件冬天的羽绒服，然后带一顶可以遮耳朵的帽子和眼罩以及防滑手套，这些都是去玉龙雪山提前要准备好，在玉龙雪山山上是有积雪，而且上面非常冷，如果服装各方面没有准备好，是很难能够登上山顶。

二、注意生活用品

去玉龙雪山之前，生活用品一定要必备，包括自己的洗漱用具，女生的护肤化妆品，这些是提前要准备玉龙雪山，山上虽然冷，但白天有阳光照射，紫外线也很强，为了防止皮肤烧伤，可以准备一些护肤品，同时可以带一些氧气瓶，因为到了山上以后氧气比较稀薄，而且上山也比较困难，这个时候是需要氧气来助力。

三、注意饮食

去运用雪山以后会发现有很多餐馆餐饮店，实际上这些餐馆餐饮店的消费很高，而且味道也不怎么样，甚至有些小的餐馆看起来人流量不是很多，实际上主要是这个餐馆的味道做的不是很好，又或者是一些其他的原因，所以才不会吸引人流量，而一些大的饭店人流量比较充足的，这一地方的饮食就有一定保证性，所以到了玉龙雪山以后，一定要找一家比较靠谱实在的餐馆进行饮食。

攀登时请注意选择合适的鞋子，以免疲劳和起泡。可以穿运动鞋、登山鞋、帆布鞋、旅行鞋等平底鞋。请勿穿高跟鞋，拖鞋和皮鞋，以免打滑和攀登带来不便，最好不要穿坚硬的皮鞋，尤其是新鞋，以免会出现脚上磨出水泡和影响旅途。
玉龙雪山很高，路也是比较陡的，尽可能少带一些行李和杂物，并轻装以减轻负担。但是，请带上足够的矿泉水和饮料，以减少途中的水分流失和口干。您可以选择带些高热量的食物来保持身体饱满。

去玉龙雪山玩的时候一定要带好防寒的衣服，因为玉龙雪山昼夜温差是非常大的，应该在氧气瓶因为玉龙雪山的海拔特别高，容易出现高原反应，要做好防晒工作，因为那边的紫外线非常的强，应该带好自己的充电宝和自己的相机。

要注意保暖，要注意带一些水，要注意带一些零食，注意体力，注意保护好自己的身体健康，注意不要骨折。

去玉龙雪山需要准备预防高原反应，预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。带够御寒的衣物（长袖的毛衣，最好带件羽绒的背心或者马甲）。
4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。
5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。

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