登山是什么意义

登山运动有什么意义？~

听说，登山运动员常常遇到风暴、滑坠、雪崩、冰崩等危险情况，有时还要牺牲生命，那么人们为什么要去登山，登山运动有什么意义呢?这得从人与山的关系说起。从古时起，山地是逃避洪水淹没的高地，又是躲避敌人入侵或是凭险阻止敌人进攻的屏障。人们还要通过上山砍柴、打猎、伐木以及采掘野果、野菜、药材和矿藏来获取生产资料和生活资料。人们还通过翻山越岭与外族进行商品交换和文化交流。这些活动使人类丰富了登山的经验，发展了登山的技能。
在科学技术飞速发展的今天，登山成为全面增强人的体质，锻炼人们不畏艰险，勇于克服困难的一项体育运动。随着人类登山经验的积累，现代化手段的运用，以及科学组织、物资保障、通讯联络、医务监督、气象监测等后勤工作，登山的安全系数在不断提高。目前的登山可分为旅游登山、竞技登山和探险登山。最引人瞩目的是在一定的器械和装备的辅助下，以经受各种恶劣自然条件的考验而登上险峰绝顶的探险登山运动。登山一般都配合进行斟学考察活动。登山的科学考察主要包括对高山气象与环境、高山测绘、高山地质和地球物理、高山冰川、高山生理、高山医学、高山动物、高山植物等多学科的科学研究活动，登山运动员与科学工作者紧密配合，相互协作，为人类早日揭开高山的各种奥秘作出了卓越的贡献。

爬山具有独特的强体、保健和辅助治疗作用，易于建立较好的社会人际关系，其价值对于久居城市的人特别明显。常常进行户外爬山活动，从人体医学与社会角度看，有着以下几方面的好处：
爬山具有超越自我、享受成功的快乐体验。

高山、峭壁、沟壑等困难，是对自我体力与心理的挑战。当征服了前进路上的每一个困难后，则会享受到回归自然的喜悦，平添征服困难的豪气，感受到无比的兴奋、快乐和满足，感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。登山具有克服心理疲劳、易放弃的弱点。爬山具有磨砺意志力的功效。爬山具有陶冶情操、增长知识的功效。爬山具有放松心理压力，调节情绪，提高精神兴奋的功效。爬山有益精神与皮肤。爬山有助于改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断应变能力。爬山有助于人体骨骼、肌肉的生长与韧性，增强运动机能与体质。爬山有助于机体机能新陈代谢，吐所以纳新，消耗多余脂肪。爬山有助于增强心肺功能，改善血液循环与呼吸系统。

山中原始森林与草地的面积是远非城市中的绿地花草所能比拟的。所以，在山间行走的大运动量，对于改善肺通气量、增加肺活量，增进机体组织细胞的新陈代谢，排出有害自由基，增强循环系统造血功能与心脏的收缩能力，增强抗病能力，推迟衰老，益处很明显。

1、放松心情

登山可以放松人的心理压力，调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使人精力充沛地投入学习、登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态。因此说那些工作学习压力大的人，周末的时候不要就想着在家睡觉，出去登登山对于体力恢复的还更快。

2、治疗近视

治疗近视的快捷的办法，就是极力眺望远处，放松眼部肌肉，山野之中，尤其是在山巅之上，可以使目光放至无限远，解除眼部肌肉的疲劳。想要自己的眼镜度数不会越来深，有空的时候去爬爬山是必不可少的。

扩展资料：

爬山必备品：

登山服是要准备好的，爬山一般爬的时候是很热的，可是当爬到山顶时，就会因为海拔或者空间温度以及大风的问题很容易就会冷，所以随时准备好衣服，同时登山鞋一定要的，这种情况下，别的鞋子一般不好使，小责伤脚，大责滑倒也不是没可能的。

对于低血糖贫血（其它更不利于爬山的疾病更多在医生的指导下选择）人士来说，一定要随身携带一些糖果或者提神的食物。爬山前，一定要吃点东西，不益过饱，但是也不能啥也不吃。

参考资料来源：人民网-大家都喜欢爬山 到底有哪些好处呢

登山有什么意义

登山是一项勇敢者的探险运动，它能全面锻炼人的体格，培养人机智、勇敢，吃苦耐劳和集体主义精神。
登山是一次旅行。它还可以使人们扩大眼界，增长知识，丰富人们的生活内容。毛泽东就曾经说过，会当凌绝顶，一览众山小。
登山是一种不错的健身方式。经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。
登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作。
登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。
登山是一次意志力的考验。一座高峰的征服对登山者来说是向自我的挑战，是向人类生理极限的挑战，它给予人们更多的是精神财富。不断挑战生理和心理极限，寻求与自然直接对话的方式，继续对世界和人类本质的探求过程。
登山还可以培养人的团结、协作及集体主义精神. 面对山峰，人类庆幸能够站到它的顶峰。但登山不是目的，而是为了了拓展自身生命的高度。

登山本来就是毫无意义，花样作死。 爬上去就叫征服了？苍蝇落在人身上，就叫征服人类了？美帝都要上火星了。你却以为上一个几千米的小山头是多了不起的事情，愚蠢，井底之蛙。真的有需要征服的方向——可控核聚变。做点对人类有意义的事情吧，哪怕只有一丁点意义。登山P都不是，浪费人类资源。

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