羽毛球运动员的供能特点是什么
很多小朋友都喜欢打羽毛球，的确，这也是一项老少皆宜运动的好方式。今天我们一起来分享两个小朋友打羽毛球的欢快经历吧~
2014年4月9日 星期三 天气晴
今天晚上，我和爸爸去文化宫广场打羽毛球。一到那里，“哇”!休闲的人可真多呀：有的在跳舞;有的在唱歌;有的在欣赏节目、还有的在乘凉聊天……玩得更欢的要数那些小孩子们，他们穿着溜冰鞋，踩着滑板车，在广场中央的喷水池边上尽情地玩耍着。
我和爸爸好不容易找到一块小空地，旁边还有好多人挤在一块呢!我和爸爸准备好羽毛球，我心里想;紧张的“战斗”马上就要打响了!
比赛开始了!首先由爸爸发球，只见他大手一挥，球马上就出手了。羽毛球在空中像一只欢乐的小鸟一样飞快地朝我飞来，我惊呆了!当我回过神来时，羽毛球已经飞过我的头顶，在我的身后应声而落。爸爸好厉害，我偷偷地瞧了瞧爸爸。但我却对他说：“别得意得太早了."我抖了抖精神，捡起羽毛球飞快地把球发了出去，可爸爸似乎早有准备，一下子就把球给回了过来。这下我可不马虎了，我握着球拍对准来球使劲一拍，球像火焰一样向爸爸飞去。这次爸爸打了个空，我洋洋得意地笑了起来。爸爸对我说：“你可不能骄傲自满，否则会输的。"
听了爸爸的话后，我长长地嘘了口气，重新握好拍子，更专心致志地打球了。我和爸爸你来我往，打得更加酣畅淋漓。
这次打球，不但玩得开心，我更懂得了：虚心使人进步，骄傲使人落后。
2014年4月9日 星期三 天气晴
今天下午，我和爸爸妈妈去我们楼下的空位打羽毛球。
我到现在才知道我是天才羽毛球手，先是爸爸当我的对手，爸爸可是小有名气的大羽毛球高手，一开始我心想：看我天才羽毛球手不把你打个落花流水。可是却跟我想的恰恰相反。第一球：爸爸打了个高球，由于我太矮接不住。第二球：我觉悟了，爸爸又打了高球，我迅速跑到花基一跳接住了球，可爸爸又打了高球，我还来不及反应，可出乎意料的是，我想我的飞镖球，把球拍从手里一飞，奇迹般的接住了球，我迅速捡起球拍，爸爸来了一个低球，当球差不多落地的时候，我随机应变，用了我的绝招“铲地球”，又一次接住了球，爸爸毫不犹豫的打了个非常用力的球，我不够大力又输了，第三球：我以为爸爸已经把所有看家本领都使出来了，可爸爸一开始就打了个斜球，“啊!只是斜球?看我的飞镖球!”接住了球，爸爸立刻再从另一个方向打斜球，爸爸似乎看出了我的破绽，我想起爸爸叫过我怎样用脚立刻把棍子放到手上，我就是用这招，再来个飞镖球，再次奇迹般接住了球，爸爸又来个用力球，“看我太极球，把你的力量化为我的力量!”我神气的说。以更大力的球反弹了过去，谁知爸爸会用“高近球”，再一次把我“杀了”。第四球：我斗志昂扬，心想：老虎没发威当我是病猫，爸爸今天就是你的“末日”。爸爸打了个高远球，“看我的先解决为强”我激动的说。来了个飞镖球，接住了，再用一次我最高境界的球“边界球”赢了这场比赛，后来那几局，爸爸也被我一举打败，我得到了这场比赛的冠军。
今天真是太开心了!还让我明白这句话：虚心万事能成，自满十事九空。
你最喜欢的体育运动是什么
一、 羽毛球运动后的血乳酸值
对象：参加2005年世锦赛集训的8名男子单打优秀运动员
试验方法：比赛是专门组织的单打比赛，对手的实力基本相当，要求全力进行比赛，在比赛过程中，进行了心率遥测，每隔30秒钟测10秒的心率。在比赛后测定了第3分钟、4至5分钟、15至16分钟三个时间段的血乳酸。
从3分钟、4至5分钟所测的血乳酸结果看，分别平均为58.5±18毫克%（36-90毫克%）和53.5±9.68毫克%（43-66毫克%）。测的数值不高，这和他们在世锦赛的选拔赛期间测的20名男子运动员单打比赛后3分钟的血乳酸结果（平均值为47.07±12.16毫克%）相比略高一些，所测的平均值虽然不高，但是标准差很大，反映了羽毛球各场比赛的强度不同，尤其是反映了每场比赛结果前的强度不同，说明和羽毛球比赛的运动形式有关。
二、 羽毛球比赛的运动形式
从世锦赛的男子单打选拔赛中所测的数据看，一场男子单打比赛历时24至88分钟，密度（活动时间）只占26.6-44.4%，而这样的密度是由100至185个段落间歇组成的，积极活动时间平均为4.6-7.6秒，间歇时间平均为6-20秒，这说明间歇时间比积极活动时间还长，而且积极活动时间1-10秒的活动次数每场比赛占80-90%，16秒以上的活动次数只占7%多一些，因此这种间歇运动形式决定了羽毛球运动的能量代谢特点。
三、 羽毛球运动的能量代谢特点
由于羽毛球运动形式的特点是短时间、高强度、间断而长时间的活动，而血乳酸数值较低，表明了在整个无氧代谢过程中，乳酸性氧债是不高的。由此可见，羽毛球比赛所需要的无氧代谢能力主要是靠高能磷酸化合物（CP、ATP）的分解，因此，从羽毛球运动的能量代谢特点来看，并不需要运动员发展很高的乳酸性无氧代谢能力，而应着重发展非乳酸性无氧代谢能力，根据从遥测心率测得的数据看，说明羽毛球比赛对心血管系统的要求是相当高的，所以不仅要求运动员有高度的非乳酸性无氧代谢能力，而且还需要具有高水平的有氧代谢能力，才能保证在剧烈的活动后短暂的间歇时间内非乳酸无氧代谢能力的能源物质（CP、ATP）迅速再合作，从而保持长时间的高强度的运动能力。
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