剖腹产后不能吃哪些食物

剖腹产后的饮食~

在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。
剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。但是，一些容易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物，应该少吃或不吃，以防腹胀更加严重。
产后的三到五天内，身体还是很虚弱。伤口仍然疼痛，年轻的妈妈会有便秘和肿胀的感觉，这是麻醉所引起的，因此大量饮水是非常必要的。最好引用热茶和不低于室内温度的水，这些都能促进肠子的蠕动。
当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等等。
1.产后饮食指导原则
　　☆ 术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。
　　☆ 避免油腻的食物。
　　☆ 避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。
　　☆ 避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
　　☆ 一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。
　　☆ 传统观念认为产妇不宜喝水，否则日后会肚大难消，这时必须多补充纤维质，多吃水果、蔬菜，以促肠道蠕动、预防便秘。
　　☆ 发酵食物不要吃，以免胀气。
　　☆ 因为失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。
　　☆ 生冷类食物(大白菜、白萝卜、西瓜、水梨……)禁食40天。
　　2.产后三周补身计划
　　第一周：以清除恶露、促进伤口愈合为主
　　☆ 最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。
　　☆ 猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。
　　☆ 甜点也可以帮助排除恶露。
　　☆ 子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。
☆ 鱼、维他命C有助伤口愈合。
　　☆ 药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。
　　第二周：以防治腰酸背痛为主
　　☆ 食物部份与第一周相同，药膳部份则改用杜仲。
　　第三周：开始进补
　　☆ 膳食可开始使用酒。
　　☆ 食物部份与第一周相同，可以增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。
　　☆ 口渴时，可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。
☆ 药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。

答：一般来说，在剖腹产后的一周类饮食应以清淡为主，避免油腻和刺激性的食物。
姜最好少吃，或不吃。
剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，肠子蠕动缓慢，容易引起便秘，饮食的安排与顺产有一定的差别。
在剖腹产后饮食原则应注意以下几点：
1、术后一周内避免油腻的食物。
2、禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。
3、避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
4、避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。
总的来说，剖腹产后为了伤口的恢复，在饮食上应特别注意。如不宜滥用高级滋补品，如高丽参、洋参等，以及鱼类食品;当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。

1.油腻食物 专家提醒，剖腹产女性不同于顺产的女性，因此在饮食方面有着很多的禁忌。如果不注意合理的饮食结构的话，对产后身体的恢复以及伤口的恢复都是非常不利的。因此专家提醒，剖腹产后的一周时间内必须要禁止各种油腻的食物，尤其是一些油炸的食物，这类食物不但会影响到伤口的恢复，同时还有可能会导致乳汁分泌不足等情况的出现，无论是对产妇还是对新生儿都是非常不利的。 除了油腻的食物之外，还要注意避免吃一些深色素的食物，这类食物会导致伤痕的颜色加深。除此之外一些容易导致胀气的食物也要少吃，同样不利于产后身体恢复。 2.催乳的食物 很多产后新妈妈经常会因为各种原因而出现有奶水不足的情况，常见的原因有很多，比如像孕期营养不足、乳腺不通、情绪抑郁等，这些都会严重的影响到乳汁的分泌。产后乳汁分泌不足不但会影响到乳腺的健康，同时还有可能会导致宝宝因为摄取不到营养而影响正常的生长发育。因此这个时候很多新妈妈就会通过各种催乳的肉汤以及食物来起到催乳的目的。 但是专家特别提醒，在剖腹产后的十天时间内这类食物都应该禁止食用。比如像鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，最好是在产后的7-10天后再食用。 3.过敏的食物 专家还提醒产妇，在剖腹产后的一段时间里，日常的饮食结构必须要杂。这里所说的杂是指饮食要多种多样，只有这样才能补充更多的营养，从而让母乳质量得到有效的保障。因此荤素搭配很重要，剖腹产后进食的品种越丰富，所获取的营养也就越平衡和全面。但是这个时候还要特别的注意食物过敏症状的出现，在食物摄取越杂的同时，食物过敏的情况就越容易发生。 因此像鸡蛋、牛奶、海鲜等食物剖腹产后的新妈妈必须要适量摄取，否则的话不但会影响到产后的恢复，同时还会导致宝宝同样出现过敏现象。因此在剖腹产后不能吃什么的问题上，过敏类食物必须要禁止。 4.过硬的食物 剖腹产的新妈妈还要特别的注意，一些过硬的食物在一段时间内也应该尽量的避免食用。这是由于新妈妈产后由于体力透支，因此很容易出现有牙齿松动的情况，这个时候过硬的食物会对牙齿造成极大的伤害。除此之外，这类食物也不利于消化吸收。

生冷或者硬的食物不要吃就好了吧！现在坐月子都不需要忌口食物的了！水果可以吃，最好用开水烫一下，可以喝点酸奶！我生完宝宝就没忌口，剖腹之后第一次大便也很顺利，个人感觉和吃水果喝酸奶有很大帮助

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