奔跑吧黄河篇这档综艺中你觉得谁的表现最好？
《奔跑吧黄河篇》本来就是沿着黄河边上的一些城市来进行录制选址，而且根据了每一个城市的文化底蕴，设计了不同的故事背景还有一些游戏环节，并且在最终的环节还会请到一些节目录制背景的那个年代的人们，让他们来亲身讲述一下自己的经历，然后对每一期的节目主题进行升华。我觉得在这个方面，《奔跑吧黄河篇》做的非常的不错，特色鲜明且风格独特。
《奔跑吧》是这个综艺节目的主线，一般都是上半年的时候把十二期全部都录制且播出完毕，而去年是考虑到了一些其他的原因，所以特别的做出了《黄河篇》这样的节目。而里面的常驻嘉宾依然还是那些人，这也是网友们比较喜欢的地方。而如果说哪一期拍摄的最好的话，对我印象最深的，就是白鹿参加的那一期。
虽然在服化道方面，节目组做的不是很高，但是作为一个综艺节目，已经做的挺不错的了。而且服装方面，场景方面都非常的还原当年的场景，甚至为了更加的真的，当时拍摄的时候还专门借了当地村民的房子，进行一个录制。同样的，在游戏方面也比较大贴合当地。扔沙包的那个游戏，有笑点也很有年代感。
那一期节目讲述的是一个干部为了村民生活的好一点，就让他们全部搬家，到了另一个地方，重新进行生活。因为在他们那个地方，水就是最重要的。在原来的村子，挑水吃都需要走非常远的路，而且风沙大，水不干净。到最后，迁移是他们最后的出路。而后来的村子发展状况，也证明了当初选择迁移到明智性。
奔跑吧作为一档真人秀节目深受观众喜爱，跑男家族几位更是综艺感非常强，李晨作为队长，依旧是整个家族的担当，把整个队伍的节奏带的非常好，可以说是整个跑男家族中实力最强，表现最好的一位。
第一，李晨综艺感十足，在跑男的表现是可圈可点的。李晨也是跑男家族中老将了，熟知跑男的套路和各种游戏，如今这季能够在跑男家族当上队长，不仅仅是因为咖位级别，更是因为超强的综艺感，能够hold住全场。纵观几季跑男，李晨的发挥一直不错，虽然郑恺作为辅助也功不可没，但是郑恺的气势毕竟比较弱，要想独挑大梁还是很困难的，所以李晨作为队长是最好的选择，能够把嘉宾轻松带入游戏当中，而郑恺则是继续打辅助。
第二，李晨作为润滑剂，缓和跑男家族气氛。李晨作为队长的时候，不仅综艺感强，情商也很高，很会说话。虽然跑男家族也经常被传闻内部不和，但是每次李晨都用自己的方式破了传闻，跑男能够和谐的走到第五季，李晨功不可没。而且在跑男第五季中，跑男家族内部也是危机重重。毕竟跑男家族成员经常要为了节目效果而没有限度的开玩笑，所以内部也是存在很多的矛盾，所以李晨就是润滑剂，缓和了整个跑男家族的关系。如果没有李晨的调节，跑男家族也没法这么顺利的走下去。
第三，蔡徐坤的粉丝多，但是黑粉也多，李晨非常照顾蔡徐坤。蔡徐坤是顶流的男明星，但是他也饱受争议，虽然运用顶流的粉丝数量，但是也拥有很多的黑粉。所以蔡徐坤在跑男里的表现备受关注，一个表现不好，就可能落人话柄。李晨作为队长，依旧非常照顾蔡徐坤，经常让蔡徐坤接话，目的就是为了给蔡徐坤更多的镜头，也清退了不少黑粉。所以蔡徐坤在跑男中能有优秀的表现，主要还是得益于李晨的大度，如果不是李晨的努力，蔡徐坤被捧还是被踩都无从知晓。
奔跑吧虽然是一档综艺节目，但是很多游戏进行下来也是非常累的，纵观一整季，李晨的表现最为突出，是全场最佳的一位成员，正是因为李晨的带动，才调动了整个节目的气氛。
我认为奔跑吧黄河篇这档综艺中沙溢的表现最好。奔跑吧黄河篇的常驻有沙溢、李晨、蔡徐坤、黄旭熙、baby、郑恺、宋雨琦。他们7个人里面沙溢的综艺感是最好的，非常幽默，玩游戏的时候能够放得开，也因为上了年纪的原因，玩游戏的时候比较吃力，这也是他的一种逗大家笑的方式。
沙溢是中国内地演员，毕业于中国人民解放军艺术学院戏剧系，也被大家称之为军艺校草。演过很多有名的电视剧获得了金星会的优秀演员奖，并且获得了中国电影表演艺术学会奖。近年来参加了很多的综艺，并且发现了他的综艺感，他给人的感觉就是让人一看就觉得很搞笑很逗，一举一动都能够逗笑别人，而且特别的有梗。
跑男中有很多的游戏环节，有些比较轻松，有些就比较累。比如室内猜成语，猜歌词就会容易很多，跳泥潭撕名牌这些都是体力活，时间长了会很累，对于沙溢来说可能有一些力不从心，但是这些丝毫不影响沙溢给我们带来的快乐。他具有喜剧方面的天赋。他的粉丝不仅有小孩子和青少年，还有很多中年妇女，当然这和他演过的电视剧和参加过的综艺，表现出来的幽默感是分不开的。
沙溢从一个军艺校草变成了现在看着憨厚老实又是一个自带笑点和特别聪明机智的中年大叔。他会抛梗，也会接梗，似乎这些对他来说都是特别的简单，在跑男中也算是跑男的队长了，因为他一个人担起了搞笑的角色。
在气质这一方面也拿捏的死死的，知道自己适合哪种方式来表现出来。节目效果也是很出色的，特别的尊重女性，是娱乐圈的一股清流。
我觉得蔡徐坤的表现最好，因为蔡徐坤在这档综艺节目中是颜值担当，而且也有很多笑点。
我觉得沙溢的表现最好，因为沙溢是特别搞笑的，而且有很多根，所以表现的非常好。
《奔跑吧·黄河篇第二季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀，由浙江卫视节目中心制作。七位固定主持是李晨、Angelababy（杨颖）、郑恺、沙溢、宋雨琦、白鹿、林一。节目以“九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯”，这是专属于黄河的浩气磅礴。兄弟团们再次齐聚，沿着黄河流域一路探索，了解黄河沿岸全新的故事。节目于2021年10月22日起每周五晚20：20在浙江卫视首播。
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我觉得郑恺的表现最好，因为我觉得郑凯是非常吃苦耐劳的，而且很能贡献笑点。
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印艳媛我觉得在这个方面，《奔跑吧黄河篇》做的非常的不错，特色鲜明且风格独特。《奔跑吧》是这个综艺节目的主线，一般都是上半年的时候把十二期全部都录制且播出完毕，而去年是考虑到了一些其他的原因，所以特别的做出了《黄河篇》这样的节目。而里面的常驻嘉宾依然还是那些人，这也是网友们比较喜欢的地方。而...
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