有哪些坏习惯会让人变得越来越丑？

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大家都希望自己能够拥有天使般的外貌，这样即便是在人面前也会更加的自信，虽然说容貌是我们所选择不了的，但是我们能够通过生活中的好习惯让自己发生变化。同样的如果是坏习惯的话也会让人慢慢变丑的。养成习惯是一个长时间的过程，一旦养成的话也就意味着自己是很难改变的。

一：嫉妒使人丑陋。

有一句话叫做嫉妒使人丑陋，有的时候虽然说一个人的外表看着还可以，但是经常季度别人，内心阴暗的话看起来也是非常丑的。自己过得好可以，但是不允许别人过得比自己好。我们的内心应该阳光一点，向身边优秀的人学习，争取自己也变得同样优秀，这样自己的内心才会更加的阳光，给人的感觉也会更加舒服。

二：经常低头看手机。

现在大部分的年轻人都是低头族，手机似乎已经成为了我们不可分割的一部分，但是要知道经常低头玩手机是非常不好的，首先对我们的脊椎不好，容易驼背。其次就是会导致双下巴和颈纹的出现，这都是非常有损自己的形象的，想要祛除双下巴和颈纹都是很难的事情，所以说平时就要注意这一点，不然再想改变就很难了。

三：长时间熬夜。

如果说经常嫉妒会让我们内心变丑陋的话，那么熬夜带给我们的就是实际的伤害，不仅影响自己的身体，更加影响我们的颜值，那是肉眼可见的变化，黑眼圈加重，皮肤变差，脸上出现闭口痘痘，头发也开始掉，这每一种改变都会非常影响自己的颜值的。

这些坏习惯都是会影响自己的形象的，所以日常都应该注意一下，我们不仅要做一个积极向上的女孩子，更要保持自己外部形象好，让人眼前一亮。

第一就是熬夜，如果人长期的熬夜，皮肤会变得很差，而且人也会衰老，特别的苍老。第二就是喝酒，如果经常的喝酒，身体里会产生很多毒素，慢慢人的机能会下降，也会变得越来越丑。

张开嘴巴呼吸，这样做会使嘴部越来越突出，经常熬夜，不规律作息，风吹日晒，不保养自己，经常生气。

熬夜，抽烟，喝酒，饮食不均衡，经常吃辛辣的食物，等等坏习惯都会让人变的越来越丑。

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