一岁的宝宝晚上睡觉不踏实哭闹怎么回事

宝宝晚上睡觉不踏实老哭怎么回事~

好像都点缺钙的症状，你看看宝宝睡觉或吃奶爱出汗不，还有就是头后面有没有枕秃，如果这几个症状都符合就是缺钙了，宝宝现在长得快很容易缺钙的 要及时补充，现在宝宝小天启又冷不适合晒太阳，所以补钙同时还要再服用鱼肝油，即维生素D促进钙吸收。另外注意服用时间，都要在两餐中间，切忌与奶同服。早上吃鱼肝油，晚上吃钙。


宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。

宝宝一岁晚上睡觉不踏实哭闹，怎么回事？宝宝晚上睡觉不踏实，可能会有一些缺钙，或者是有一些积食的问题，如果是经常性的哭闹的话，那要上医院去看一下，比较放心

哭闹分两种情况：一种是生理性哭闹。这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦。此时父母只需镇静地安抚即可使宝宝恢复平静。　　还有一种病理性哭闹，应引起足够的重视。
意见建议：凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使孩子哭闹不安，如发热、湿疹、佝偻病、口腔疮疹、蛲虫感染、肠套叠等。当宝宝在夜间出现不明原因的啼哭时，家长应首先从生理性原因入手，继而再考虑病理性因素，必要时要及时上医院就诊。
一岁宝宝睡觉不踏实哭闹，一般有以下以下几种情况：1.宝宝受到惊吓或者宝宝因为排便没有换尿布，导致的一岁宝宝睡觉不踏实哭闹。2.宝宝缺钙、缺微量元素了，导致一岁宝宝睡觉不踏实哭闹。3. 肠痉挛，因为积食、消化不良而引起宝宝的肠痉挛，此时，宝宝会突然哭闹。
另外，家长还要排除宝宝冷了热了的问题，建议室温保持恒温22-24度之间。 另外，根据孩子的月龄，考虑孩子应该是进入出磨牙期了，也就是我们常说的大牙，磨牙体积较切牙更大，出牙痛就更明显，出牙不适导致孩子最直观表现就是睡眠不好、流口水、烦躁翻来覆去、不爱吃奶、甚至不明原因的哭闹等，因为当牙齿萌出时，会刺破牙龈和周围的神经组织，孩子会表现出明显的疼痛、莫名的不舒服、日常家长可以观察下孩子的牙龈，开始可能看不出什么异常，是因为牙齿从牙槽骨长出来到牙龈处，也是有一定距离的，而当牙齿要萌出时，牙龈处会发白、摸上去会有硬硬的感觉，平时可以给宝宝准备些牙胶、磨牙棒多啃咬，有些牙胶中含有一些硅胶物质，冷藏后会有明显的舒缓作用，也可以使用指套牙刷，按摩宝宝最里面的牙龈处，对于宝宝缓解出牙不适、和睡眠不好有一定的作用。

一岁宝宝睡觉不踏实的原因：

1、饮食不当：睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等。

2、生理原因：出牙期、断奶期、预防接种后。

3、宝宝疲劳过度：睡前玩得时间太长，兴奋过度；或白天受了惊吓，心情恐惧，情绪焦虑等，使得精神不能很好地被抑制下来，导致入睡困难，俗称“闹觉”，或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来，很难进入深睡眠阶段。

4、缺钙：缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

5、睡眠环境：如空气污浊、室温过高或过低、过于干燥；被褥太厚，穿棉衣睡觉等。

6、患病：便秘、腹泻、湿疹、感染性疾病如中耳炎、鼻窦炎、佝偻病早期、蛲虫感染；孩子不舒适如发热、鼻塞、腹胀、疼痛、腹泻、便秘、呕吐、瘙痒等症状。

1岁宝宝睡觉不踏实怎么回事

1、宝宝缺钙会引起睡眠不安、烦躁情况，建议在医生的指导下给宝宝补剂，并多晒太阳，多吃含钙丰富的食物。

2、如果孩子夜间睡眠的时候，翻来覆去，或者有一些动作，或者有夜间哭闹的情况，而且孩子没有清醒，这个应该是属于夜惊的范围。

怎样让一岁宝宝养成一个良好的睡觉习惯

1、睡眠环境必需安静和较暗，室温舒适，不过热。

2、严格实行入睡、起床的时间，加强生理节奏周期的培养。

3、卧床时要吃饱，避免饥饿，上床时或夜间不宜饮水过多，以免因要小便而扰乱睡眠。

4、小儿最好单独睡小床。研究证明小儿单独睡比和母亲同床睡能睡得更好。小床可放在大床旁边，便于照料。

5、使小儿学会自己入睡，不要抱、拍摇着或含着奶头入睡。

6、睡眠前1—2小时避免剧烈活动或玩得太兴奋。

7、白天睡眠时间不宜过多。

8、如果入睡有困难，可在睡前洗温水澡，做婴儿按摩帮助入睡。

9、时间相对减少，夜间睡眠时间延长和昼夜节律形成等。

宝宝晚上睡眠容易醒，在排除睡眠环境及身体异常因素所引起的外，一般都和宝宝的神经系统发育不完善有关，其睡眠以浅睡眠为主，在浅睡眠时有睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有的还会抬头张望，但这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的。而大人会误以为其睡眠不好，抱起哄睡或喂哺等就中断了浅睡眠期的宝宝。多次进行，就造成宝宝睡眠不好的习惯。
　　当宝宝在浅睡眠期出现各种动作、声音时，家长可静静地等待5分钟以上，再去关心，让他自行调节进入深睡眠期。千万不要应答、或有大的声响惊醒他。随着宝宝的生理发育会建立起良好的睡眠习惯的。宝宝睡觉前哭闹是正常现象，只要给予适当安抚就可以了。
　　宝宝睡觉不踏实很有可能是缺钙导致的。宝宝缺钙会导致不易入睡易惊醒，宝宝缺钙一定要及时的补充以免影响宝宝的生长和发育，日常生活中注意多吃些乳制品，豆制品，海产品等。需要服用补钙制剂的话，最好是选择没有刺激的生物钙，如伊分子酪蛋白钙，含钙量高，吸收率在95%以上，且无胃肠道刺激，同时也是第一款无需维生素D就可以安全吸收的产品。
　　宝宝缺钙会引起睡眠不安、烦躁情况，建议在医生的指导下给宝宝补充鱼肝油和钙剂，并多晒太阳，多吃含钙丰富的食物。孩子夜间睡眠的时候，翻来覆去，或者有一些动作，或者有夜间哭闹的情况，而且孩子没有清醒，这个应该是属于夜惊的范围。

1、一岁半宝宝晚上睡觉不踏实，可能是生理性的因素，也可能是体内缺少了微量元素，比如是否缺钙，需要到医院做相关的检查才能确诊，也可能是因为太冷或太热，缺乏安全感，白天受到了惊吓，睡觉之前太过兴奋，受到了刺激或者对乳头产生的依恋感，吃得太饱，体内有了寄生虫等因素造成的。

2、宝宝睡不踏实要排除是因为寄生虫引起的，看看宝宝的肛门处是否有小虫，如果有就需要对症下药，大部分的宝宝晚上睡觉不踏实缺钙导致，的需要及时的补充钙质或维生素D，宝宝睡觉的时候不要盖得太厚，同时也不能过分安静，应该让宝宝适应正常的睡眠环境，让宝宝养成良好的睡眠习惯。

3、让宝宝睡得更香可以鼓励宝宝吸允能起到安抚的作用，比如乳房，奶瓶，手指，都能够让宝宝平静下来。有节奏的动作也能安抚宝宝，把宝宝放入在摇篮和摇椅当中，有节奏的摆动摇篮和摇椅，给宝宝按摩的方法，也能够促进宝宝的睡眠质量，让宝宝更加安稳的入睡。

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