胎儿入盆以后，腹部会发生什么变化？准妈妈有什么事项要特别注意？

胎儿“入盆”后，准妈妈身体会有哪些变化？~

根据百度百科词条的解释，所谓“入盆”，指的是在妊娠晚期，胎儿在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势，使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。事实上，当胎儿入盆时，不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感。胎儿入盆后更加压迫到膀胱，导致尿频的症状更加明显，同时水肿、便秘及腰腿痛等症状也会加重。


那么，胎儿一般在什么时候入盆？
事实上，对于不同的准妈妈，入盆时间越是不一样的，这存在着极大的个体差异。一般来说，第一次怀孕的准妈妈胎儿入盆时间是在孕36周，有10%-20%的初产准妈妈要等到临产后胎儿才进入骨盆。第二次分娩的经产妈妈胎儿入盆时间一般要等到临产前后，比初产准妈妈迟。当然，如果想要确切地知道胎儿是否入盆，其实是可以通过产前检查来确定的。其实，对于胎儿是否能按时入盆，准妈妈们大可不必太过在意，一般只要没有发生头盆不称的情况，胎儿基本上能能够顺利入盆。
那么，胎儿“入盆”后，准妈妈身体会有哪些变化？事实上，当胎儿入盆后，准妈妈们一般都有以下几种变化：

第一种变化是准妈妈的肚子看起来跟以前不一样，胸部不会再碰到肚子，肚子的形状看起来有点像柚子，孕妇感觉比肚子最大时期时要轻松一些，而且肚子摸起来有点硬硬的。
第二种变化是感觉胃部顺畅了，有明显的进食欲，饭量增大。
第三种变化是胎儿浮动感不强。
第四种变化是有明显的尿频，排便感，胎儿下降压迫导致。
第五种变化时胎儿位置有所下降，原来在剑突下两横指，现在可能在剑脐之间。
第六种变化是隐约的下腹疼痛。
第七种变化时准妈妈会出现比较明显的宫缩，宫缩的感觉就像是痛经一样，胎儿越往下，痛经的感觉就越明显。
对于胎儿已经入盆的女性，平时应该注意什么？

第一点，准妈妈一定要避免提重物，不要太过劳累。当胎儿入盆后，孕妇一定要注意休息，别做太累多的家务，尤其是避免提重物，太用力会让肚子紧绷，容易造成早产。
第二点，准妈妈应该准备好所有待产用品。虽然胎儿入盆不会马上生产，但是也证明宝宝快要来了，如果之前一直没有做准备，到了这时候也要开始行动了。
第三点，一定要停止同房。当胎儿入盆后，准妈妈一定要尽量避免同房，因为这时同房容易刺激子宫收缩，同样容易早产。
　　

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。
孕期说到 “宝宝出生”，有几个节点：第一个是 “孕晚期”，进入孕晚期，就说明离预产期越来越近了；第二个是 “足月”，也就是到了怀孕37周，这个阶段胎儿已经基本发育完全，随时可能出生；第三个是 “胎儿入盆”，也就是胎头入盆，大多在怀孕36周后，但没有固定时间，入盆说明胎宝宝已经做好了出生的准备。

孕晚期胎儿入盆会有什么症状提示？都要注意什么事项呢？对于顺产孕妈来说，胎儿入盆是分娩的重要一步，是指胎儿的头部进入孕妈的骨盆腔，胎位开始下降，只有 胎儿头部和孕妈骨盆相称，才能顺利分娩。
不过每个胎儿入盆的时间不等，大部分胎儿在孕36周开始入盆，一般在入盆后2周左右宝宝会出生，但也有的胎儿是边生边入盆。
入盆后，胎宝宝的体位就固定了，变成了 “头部冲下、臀部冲上、身体蜷缩、双手交叉抱在胸前部” 的头位。

一. 孕晚期，胎儿入盆会有什么症状提示？
当胎儿入盆后，孕妈会有明显的感觉，而且仔细观察，肚子也会发生变化，因此孕妈们就可以根据这些表现来判断胎宝宝是否入盆。
1.孕妈的感觉变化
怀孕后，逐渐增大的子宫会对周围的器官造成压迫，而且越到后期这种压力越大。
向上会压迫到双肺、心脏和胃部，那孕妈就会有总感觉喘不上气来、不想吃东西、烧心等感觉；向下会压迫到肠道、膀胱、骨盆、双下肢等，那孕妈会有便秘加重、尿频、水肿、耻骨痛的感觉，尤其到了怀孕晚期，这种感觉会越来越重。但当 胎儿入盆，也就是胎儿位置发生变化后，子宫对这种脏器的压迫也就发生变化。
向上的压力减轻，向下的压力增加，所以 便秘、尿频的感觉加重，还总感觉 肚子一直往下坠，会不由自主的想用手扶着；反而之前的 呼吸不畅、没食欲的感觉减轻，变得开始想吃饭。

2.肚子变化
胎儿入盆后胎位也会下移，那孕妈的肚子看上去就会发生明显变化。
① 腹部下弧线变化，入盆前孕妈的腹部是膨隆的，肚子的下弧线会很 圆润，入盆后随着胎儿下降，下弧线的形状也随之变成了 “倒梯形”；
② 肚子形状变化，由于胎儿入盆后，胎儿的位置整体下移，原本看着 像西瓜 的圆圆肚子，入盆后看上去更像个 倒着的柚子 形状。
PS：如果孕妈发现自己有上面这些变化时，说明可能胎儿已经入盆了，不过到底是否已入盆，还是要在产检时，让医生检查确定，如果胎宝宝确实已经入盆，那孕妈就要做好准备，迎接宝宝出生了。

二. 胎儿入盆后，都要注意什么事项呢？
“胎儿入盆” 说明胎儿已经做好了出生的准备，但一般不会 “立即出生” ，因此孕妈虽然也要开始做好准备，但也不用太着急。
① 准备好待产包
一般进入孕晚期就开始准备待产包了，也有些孕妈准备的比较晚，不过到了胎儿入盆后，就一定要准备了，包括住院要用到的证件、住院期间产妇用到的物品、宝宝出生后用到的物品 等，都提前准备好，等胎儿发动后，就可以直接去医院了。
② 按时产检，监测胎儿的情况
从36周后，产检变成了一周做一次，是为了频繁监测胎儿的情况，避免在最后的阶段发生缺氧窒息等危险，孕妈也不能大意，要按时去做产检，如果 自己感觉有异常 也要及时去医院。
尤其是胎动方面的异常，比如 突然的胎动剧烈并且次数增加，然后逐渐减少，甚至没了胎动，这样的胎动就说明胎儿可能有缺氧的危险。
之前就有新闻曝过，怀孕38周的孕妈，自己感觉胎动不对劲，去医院检查发现胎儿因为 “脐带打结”而发生缺氧，幸好及时到院，医生安排紧急剖腹产，让宝宝顺利出生，免于危险。

③ 留意分娩征兆
如果宝宝要出生会给孕妈信号，这个信号就是 “分娩征兆” ，即 见红、破水、规律宫缩（阵痛）。
这几个征兆可能只出现其中的两个，也可能三个同时出现，不管哪种组合，只要出现了，就要及时去医院，说明宝宝真的要出生了。
④ 生活注意
一般孕妈每天都会出去散步，坚持运动，胎儿入盆后，就要格外注意了，要根据实际情况调整运动量，并且 不要一次运动时间过久、避免过累，当出现假性宫缩时要停下来休息，并且不管在家还是出门，都要有人陪着；
多注意休息、避免拿重物，减少做家务 等，总是就是要注意安全。

【写在最后】：
整个怀孕的过程就像 “升级打怪” ，不管在哪个阶段，孕妈都不能大意，都要保护好胎宝宝的安全，只有顺利的闯过每一关，才能最终顺利的和宝宝见面。尤其孕晚期的阶段，胎儿容易早产、容易缺氧，更要做好细心的孕妈。
以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您。
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怀孕是一件任重而道远的事情，所以在怀孕后孕妇需要格外的注意自身的情况，因为在怀孕后，孕妇可能会出现很多的因为妊娠所带来的反应，而这些反应会使孕妇的正常生活受到影响。

在孕早期也就是孕妇怀孕的前三个月了，是孕妇妊娠反应最重的阶段，因为在孕早期起的时候，孕妇会因为孕激素的分泌而感觉到不适应，因为母体对于胎儿的存在还不够适应，身体还没有很好的调整过来，所以体质比较敏感的孕妇能够感觉到身体不舒服，会出现早孕反应，而这些早孕反应可就是胎儿的存在的象征。

在孕早期孕妇会出现比较严重的妊娠反应，而当孕妇的孕周增长到了孕三个月及以后，那么就进入了孕中期，在进入孕中期后，孕妇体内的孕激素分泌会逐渐的平稳下来，的其中能够引起孕妇出现孕吐的人绒毛膜促性腺激素，也会逐渐的下降和消失，而孕妇的妊娠反应也会因此减缓或者消失。

孕中期的孕妇已经显怀了，胎儿在子宫内也学会了大力的胎动，一般来说在怀孕四个月的时候，孕妇能够感受到胎儿初始的胎动，因为这个时候胎儿动作发育还不是很成熟，所以胎动的力度比较小，而孕妇所能够感受到的胎动也是很微小的。

不过胎儿胎动会随着孕周的增加而变得熟练和有力，一般来说，孕中期的胎儿胎动虽然挺多的，但是因为胎儿尚小孕周不大，所以胎动不规律，而到了孕晚期，胎儿的胎动就会规律起来。

在孕妇进入孕晚期后，胎儿的发育会变得快起来，因为孕晚期是胎儿丰富皮下脂肪的阶段，在孕晚期的时候，胎儿会逐渐的长肉。从一个骨感十足的小老头，长成一个肉嘟嘟的小胖墩。

因为孕37周是胎儿足月的孕周，所以一般来说，在胎儿足月后，孕妇随时可能会出现临产反应进入分娩，而在此阶段，胎儿也会为分娩做准备。

一般情况下，胎儿会在孕36--37周的时候入盆，而胎儿入盆就是以头朝下，臀部朝上的姿态，头部进入骨盆腔衔接不动。而在胎儿入盆后，孕妇一般会在孕2周左右出现临产反应，然后进入分娩。

对于入盆，可能有些孕妇会不懂，不知道什么才是胎儿入盆了，那么我可以告诉你，胎儿入盆之后孕妇的肚子会发生一些变化。

首先，孕妇的肚子本来是呈椭圆形的，但是当胎儿入盆以后，胎儿在子宫内的位置会下降，所以，胎儿入盆以后孕妇的肚子形状，从整体来看就变成的柚子的形状，或者是倒梯形。

因为入盆是胎儿快要生产嗯标志，所以在胎儿入盆后孕妇需要多注意自身的情况，观察是否出现临产反应，一旦出现临产症状，就需要尽快的到医院代产。

胎儿入盆也可以说是“进入产位”，因为入盆后胎儿的头就会进入到妈妈骨盆固定等待发动，也可以说是分娩的“第一步”。

当胎儿入盆之后，妈妈的感觉与外表都会有所不同，其中表现最为明显的就是妈妈的腹部，胎儿入盆后妈妈的腹部隆起的部分就会从高变得向下。

第一次怀孕的妈妈通常在分娩前2－4周就会注意到胎儿正在往下降（入盆），而经产妇妈妈们通常没有这个里程表式的明显标志，她们则是在分娩开始时，或分娩前1－2天宝宝才往下降，这是因为经产妇妈妈的骨盆肌肉已经伸展过一次了，所以就不需要事先做“热身运动”。

胎儿入盆以后妈妈的腹部变化是最大的

▶ 胎儿入盆后，妈妈的肚子形状会发生这样的改变:

胎儿入盆的时候宝宝会移到妈妈的腹部下方，原本向“中间”凸起的肚子就会改变方向，它会向下、向前移动，可参考下图，妈妈肚子隆起部分向下移动之后，乳房就不会再碰到肚皮，妈妈们就会感觉到呼吸变得更容易一些了，坐着的时候也少了一种顶着肋骨的感觉了。

▶ 这里插一个小话题，“胎儿半入盆”

很多妈妈可能还不知道还有半入盆的存在，胎儿入盆是宝宝的头部进入到宝宝的骨盆里并固定，而半入盆是指宝宝的头部只是悬浮在耻骨之上没有固定的，在改变体位的情况下宝宝还有可能会回到没有入盆的状态下。

初产妇胎儿半入盆不多见，因为它持续的时间并不会太久，而经产妇可能半入盆的状态就会持续比较久了，墨妈自己就是这样，35周就是半入盆的状态了，一直到分娩前两天才完全入盆，胎儿在半入盆之后妈妈的腹部是没有多大变化的，也就是说有时候腹部没有多大变化，但实际上胎儿已经处在半入盆的状态了。

▲墨妈半入盆时腹部形状。

▶ 胎儿入盆后，妈妈的腹部将会出现这些感觉

①下坠感/坠痛感:胎儿入盆后妈妈们会感觉到肚子有一种下坠感，因为胎儿已经移动到腹部下方，所以在站着的时候就会感觉肚子坠坠的，走路的时候感觉肚子“一晃一晃”的，就像宝宝要掉出来了一样，有的妈妈还能感觉到宝宝的头部就抵在骨盆底部，走路还会有疼痛感。

②假性宫缩变得更频繁:胎儿入盆后会对妈妈的宫颈部位产生一种压迫感，有可能会诱发宫缩，所以有的妈妈在胎儿入盆的时候会伴随着“假临产”的症状，1个小时内可能会出现多次带轻微疼痛的假性宫缩。

③胎动的幅度减少:胎儿入盆之前头部还没有得到固定，所以胎动的幅度还是比较大的，妈妈们还是能感觉到宝宝的一些“翻身式”运动，在胎儿入盆之后头部得到固定，活动空间有限，就只有一些扭动、摇摆的小动作。

关于胎儿入盆妈妈们要注意这几点:

• 若是胎儿迟迟不入盆就要警惕头盆不对称的发生:头盆不对称指的是胎儿的头大，骨盆小，或骨盆畸形、胎儿畸形等情况导致胎儿无法进入到骨盆腔，头盆不对称胎儿是没有办法入盆的，妈妈连想要顺产都会变得困难。
• 控制活动量:前面我们就说到了胎儿入盆后对宫颈会有一个压迫作用，极易诱发宫缩，所以在临近分娩的时候妈妈们就要控制一下自己的活动量，运动不宜过于强烈，多注意休息，运动可改为散步。
• 准备好待产包:胎儿入盆后妈妈们就要做好心理准备了，虽说入盆不是非常准确的临产信号，但是胎儿入盆后也就是预示着离分娩不远了，妈妈们也不要太过紧张害怕，调整好情绪，多注意休息养精蓄锐并把分娩需要用到的物品打包好，做到随时可以“拎包走人”的准备。
• 按时产检:在孕期里妈妈们要做到按时产检，腹部的变化并不是非常准确的入盆信号，最准确的方法就是通过医生的检查来判断胎儿是否入盆。

简单来说呢，胎儿入盆之后妈妈的腹部最大的变化通常就是形状发生了改变，原本向中间隆起的部分就会变得向下、向前移动，但如果是本身就是下怀的妈妈，那么可能就感觉不到宝宝的下降。

有的宝宝比较调皮临近分娩还是迟迟不入盆，这个时候妈妈们就要警惕头盆不对称，头盆不对称胎儿就没有办法入盆，那么妈妈顺产也会变得困难很多。

胎儿入盆就是胎儿进入产位了，准妈妈的腹部隆起的部分就会从高变得向下，而且第一次怀孕的孕妇在分娩前的一到两周内会发现胎儿在下降，准妈妈会感觉呼吸比较轻松一点，也不会有顶着肋骨的感觉了，这个时候就要控制运动量了，最多只能散散步，不用太紧张，调整好情绪，也可以准备好待产包，以避免分娩的时候手忙脚乱。

胎儿入盆后以头部朝下，臀部朝上，胎位基本固定，腹部就感觉是坠着的，特别靠下；准妈妈需要避免久坐久站、多留意宝宝胎动情况，并且放松心情，避免过于焦虑和紧张 。

胎儿入盆以后腹部发生的变化是：当胎儿入盆后，子宫对胃和上腹部一些脏器的压迫就会减少，进食量就会增加，胃口比以前要好很多。准妈妈们要注意这些事情，不要在外面走远了，要准备待产包的事情。要注意分娩前的征兆比如流羊水、有恶露流出、见红这些都要提前特别注意。

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胎儿入盆以后，腹部会发生什么变化？准妈妈有什么事项要特别注意？视频