健康四要素是指什么

健康四要素是指：父母的遗传因素、社会与自然的环境、个人的生活方式、医疗条件。

1、父母的遗传因素

父母遗传最多只决定一个人15%的健康程度。已经成为既定事实，无法改变。父母已经把我们生出来了，每个人都没有选择出生的权利。

2、社会与自然的环境

社会与自然的环境占了17%。也就是说，每个人所处的自然环境和我们每个人工作、生活的社会环境是好、较好，还是不太好、差，会直接影响你本人的健康。所以，要分析这方面还有没有一些需要改进的问题。

3、个人的生活方式

个人的生活方式占了60%，这个比例是非常大的。“我的健康，我做主”，生活方式是每个人自己选择的，每个人自己选择的生活方式健康与否，会直接影响每个人的健康。

4、医疗条件

这占健康要素的8%，这一点是由医疗条件构成。现在，随着社会医疗条件的改善，每一个国民都在享受着国家给予我们的医疗保障服务，应该说越来越多的人已经达到了健康状态。在我国，国民都享受着两套医疗服务体系—中医和西医，每个人都应当很好地整合利用好这些医疗资源，这是保证健康的基础，有病就要及时有效地治疗。