如何安然度过婚姻危机？

如何安然度过感情中的平淡期？~

可以这样来度过感情平淡期。
1、多一些生活中的小浪漫，给平淡的感情多一点新意。人总是喜新厌旧的，对于新事物会有种天生的好感，这种本性放在感情的维持上同样适用。之所以会觉得感情变平淡了，就是因为感情中没能有让自己感到新奇的东西了，就会觉得厌倦平淡。

比如两个人可以在节假日出去一起旅游，这是增添感情的好方法。离开旧的地方到新的地方去看看，不仅可以看到新的风景，结识新的朋友，也可以让两个人看到不一样的对方，减少感情中的乏味。
2、给彼此一点私密空间，多营造一点神秘感。刚谈恋爱的时候，两个人之所以会彼此吸引，就是因为对方身上有神秘感，有另自己着迷的地方，吸引着两个人来谈恋爱。后来感情生活中的平淡，就是因为这种神秘感没有了，彼此都太过熟悉了，就觉得平淡。

增进神秘感的方式有很多，比如可以去新学一个技能，画画，跳舞这些新的技能，能让你的另一半对你刮目相看，看到一个不一样的你，会吸引对方更加喜欢你。

3、两个人之间需要多沟通交流，多分享彼此的生活。我和我女朋友是异地恋，在不同城市不同的学校，曾经也有感情的平淡期。后来我们就约定每天给对方分享一件自己身边的趣事，虽然很多时候分享的趣事并不有趣，但是重要交流的过程，多交流可以有效减少平淡。

朋友，看了这么多，这个女孩也许你一开始就是错爱，以前跟你在一起，后面又跟其它男孩在一起，跟你分手了，你应该那时候就算了吧，可以看得出来你很爱很爱她，可她不满足，她一点都不值得你爱， 人有时候会太我的无耐，相信明天会更好，让自己忙起来吧，有空跟朋友散散心，去酒吧玩一下，你现在的心是碎的，只有忙起来麻醉自己，你过一年再回来百度来看这个问题，你会相信自己比现在活的更美好，找到更好的女朋友。

掌握以下三个点：制定短期具体目标、明白婚姻是需要双方共同维护、看情况需求外界帮助，便能安然度过婚姻危机。

当婚姻出现危机后，很多人常常不知所措，有的会采取忍让、克制、劝导、找人调解等措施，有的则干脆对峙、冷战、甚至分居、对立等等，但是错误处理危机的方式，往往让情况更糟，甚至导致无法挽回的结果。

1、制定短期具体目标。冰冻三尺非一日之寒，当感情出现问题，不要以为一个小的改变就可以使婚姻相安无事，也不要对婚姻抱有脱离现实的过高期望值。对于有一定感情基础的婚姻，隐藏的矛盾和危机，都是长时间积累形成的，所以制定现实可行的短期目标，有助于化解感情出现问题危机。

不论是在语言态度方面，还是行为举止方面，都应该根据情感危机的源头进行梳理思考，找出矛盾所在。同时，建立短期目标，并根据实际情况去规划和执行。

2、婚姻是需要双方共同维护。一些女性会有这样的疑问：情感出现危机，大部分都是对方的责任，自己明明是感情出现问题的受害者，为什么还要主动去寻求解决危机的方法。其实，她们没有考虑到，爱是相互的，没有绝对的对与错，正是女性这种行为模式和意识形态才是婚姻情感危机的导火索。

男女双方都有责任去经营出现问题的感情，不论是谁都应该以积极的态度去主动改变自己，这样才能将婚姻情感的命运牢牢掌握在自己手中。

3、看情况需求外界帮助。当感情出现危机后，很大一部分人都会立马想到，去找朋友、家人和亲戚寻求帮助。但是，很多时候，自己传递出的信息都是不客观，而亲朋好友根据你的“一面之词”，就可能会做出错误的分析和判断，给予你的建议也有比较大的偏差，这样只会让你的情感危机越发严重。

在遭遇情感危机时，你要能够站在客观的角度，结合大量理论和实践总结的经验，给出最符合当下情况的可行性建议，最快的挽回感情。

可以保持冷静，并且分开一段时间，彼此理清这段婚姻带来的好和不好，冷静之后一起解决这些问题。

拿出足够的诚意来向对方表示你愿意继续维持这段婚姻的决心，给对方足够的信心，让她陪你一起坚持下去。

把这次危机的原因和对方敞开了谈一谈，只有这样才能从根本上解决问题。

找出问题的根源。然后再让自己针对这方面做出改变，找对方坐下来好好聊一聊，共同商讨一下怎么度过这次危机。

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