一个人在一个大城市,没有朋友,没有家人,工作环境都人特别的压抑,我该怎么办?是不是得了抑郁症了?

来自:奥礼    更新日期:早些时候
换了一个工作环境以前的朋友都很少联系了,一个人在这边没有一个朋友,感到很孤单~

1、着手为自己的未来发展打拼,把注意力投入到事业中
2、培养一些兴趣,每个人多多少少都有感兴趣的事情的,慢慢发现慢慢培养,也是挺快乐的事情
3、扩大交际圈,认识更多的人,或有意的结交一些有类似职业或爱好的人。
视性格而定吧,祝你快乐!

会的!
人是社会的人……总是一个人工作,没有朋友,这样的状态会让自己游离于社会之外,变成孤家寡人的。这样就肯定会导致自己的迷失的。甚至会改变自己的性格的

抑郁症的人一般晚上睡不着,经常胡思乱想,你会不会呢?没有朋友就尝试交几个喽,交朋友应该不难吧,环境压抑的话你就想办法把自己压抑的情绪释放出去,比如假期多去公园散散步啊,多去运动运动啊,运动是释放压力的好办法。

你得了抑郁症就不会发问题了。。。。你为什么不换一个环境

问下你是男还是女,在哪城市


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相关评论:
  • 19333593805一个人在大城市生活着,没有朋友很孤独怎么办?
    任劳松首先,你既然已经来到了大城市生活,工作,那么要自己独立起来,没有朋友可以交朋友,你上班的同事啊,周末多出去走走,散散心,跟随大城市的步奏走起来,其实主要还是心灵上的孤独,所以你应该多找些事情做来充实自己的生活,这样子你就不会感觉到孤独。其实没有朋友是一件很难过的事,当你有快乐的事...

  • 19333593805一个人在大城市生活着,没有朋友很孤独怎么办?
    任劳松首先您的这个问题,本身就证明不是大的问题,因为您已经在大城市立足,并且没有生存的压力体现在问题里,只是暂时没有朋友,所以,现在在大城市生活的最大问题,生存问题您已经解决啦,接下来只是把您的朋友圈和社交圈扩大,把生活过地更加丰富一些,把时间放在周围的人和事物上,朋友自然就来啦,那么也...

  • 19333593805一个人独自在一个城市生活是什么感受?
    任劳松一个人独自在一个城市是非常孤独的,在一个城市生活是非常不容易的,自己一个人孤零零的,没有别的朋友,没有人陪你逛街,没有人陪你吃饭,我会感到非常的难过,但是自己也要坚强。

  • 19333593805自己在一个城市身边没亲朋好友是什么感觉?会不会特别孤单?
    任劳松1. 感觉跟别人缺乏有意义的接触,他是一种内在的空虚,有时掺杂有悲哀、灰心、被孤立、不安、焦虑、被拒绝 2. 一种强烈想被某人需要的感觉。3. 人常感到自己被排斥在外、不被需要、或被人拒绝,有时即使是在人之中也觉孤单。4. 许多人也会觉得自己没有价值。当人们感觉孤单,要探索此问题的第...

  • 19333593805感觉自己在一个大城市里很孤独,没什么朋友,怎么办?
    任劳松只是觉得自己过的很开心想要和他们分享。。。但是自己的这个无心很容易给他人造成很多压力。。。他们会觉得你调子太高。。。久而久之就会远离你了。。。你最好不要在朋友面前太说自己的好。。。多听听他们的情况并且和他们分享。。。慢慢的你将会有很多朋友的。。。 就是常说的低调做人。。。

  • 19333593805真的好孤单,一个人在一个城市里,没朋友,连个说话的人都没有,我今
    任劳松2)如果是因为人为因素造成的(比如赌博或者其他),那就劝导,或者直接给生活费就够了,其余的经济支持不要再给了,会纵容这种行为。3)如果是因为挣得少,那就在工作之余,做一两份兼职,并节省点开支。②没朋友。你可以培养一两个自己的兴趣爱好,比如集体跑步,或者爬山。多出去走走。一来可以放松...

  • 19333593805独自去一个没有朋友的城市发展是种怎样的体验?
    任劳松我认为独自去一个没有朋友的城市发展是一种很孤独很无助的体验,因为当你来到一个新的城市的时候面对一切你都是陌生的没有任何人的帮助,在这个时候你会想到朋友的好处但也是因为没有朋友在这座城市我也会尝试着用自己的力量去熟悉一切,会让我变得强大起来,这种强大也会让我去帮助独自去一个没有...

  • 19333593805在一个城市里面一个朋友都没有,该怎么度过?
    任劳松可能亲人也没有,不过人是有沟通能力的,而且大部分的人都是喜欢交朋友的,所以来到一个城市,我们可以通过多种方式认识更多的朋友,交友的方式很多,但也要注意安全,也不是什么朋友都能交的,当多交了一个朋友,就会有更多的朋友一起来,生活就是这样的,当你在一个城市呆久了,朋友就多了。

  • 19333593805一个人在大城市,内心孤独是种什么样的体验?
    任劳松一个人在大城市里内心孤独是一种比较落寞的体验,在大城市里我们每一个人都有一种漂泊的感觉,没有归属的感觉,因为这个地方它是完完全全不属于自己的,自己作为一个外乡人生活在这里,自己是没有很多的安全感,自己会觉得没有一个人可以和自己成为最好的朋友,自己在生活中也会遇到很多的问题,没有...

  • 19333593805一个人在一座城市,没有亲戚、朋友,怎么度过孤独寂寞的?
    任劳松如果你的内心是丰盈的、饱满的,受外界因素干扰的波动就不大;如果你的内心是匮乏的、无助的,受外界环境的影响就很大。人是群居动物,一个人不叫群居,所以这种情况可以先试着交几个好朋友。朋友在每个人的生活中至关重要。朋友可以诉说衷肠、缓解压力、焦虑,在陌生的城市就会倍感到温暖、有信心。其...

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