如何改掉宝宝奶睡

~ 奶睡或者抱着睡是孩子在睡眠的时候必须要吃着奶，或者是由大人抱着才能够睡觉，一放到床上自己会出现哭闹或者是不乐意，这不仅仅让父母疲惫不堪，也不利于孩子的成长发育。这种情况需要尽快的进行克服，可以采用以下这几种方法：第一、给孩子使用安慰奶嘴；第二、形成一个睡眠的仪式，比如在睡觉的时候跟宝宝讲故事，把窗帘拉到最暗，把台灯调到柔和的光线，放一些轻松的音乐；第三、陪睡的毛绒玩具，宝宝一般都喜欢柔软的毛绒玩具，在奶睡或者是抱睡习惯养成的时候，也可能是因为没有安全感，才需要靠这些大人或者是毛绒玩具进行安慰；第四、抱着安静一会儿，宝宝睡觉的时候闹的厉害，妈妈可以适当的抱一会儿，但是不要摇晃，不要用很大的声响来刺激孩子，过一会儿宝宝安静了再把孩子放下；第五、不要一哭就抱，在睡眠期间经常会哼哼一会儿，有的还会哭，妈妈千万不要立刻过去抱起来，可以轻轻的拍孩子的身体来安抚孩子；第六、听音乐，在宝宝要睡觉的时候可以放一些声音低沉，节奏比较柔和、缓慢的音乐，让孩子一边吃奶一边听音乐，这样效果是比较好的。

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