患强迫症3年了！我想知道自己强迫症是否严重！！现在担心将来会恶化。反正经常有担心不完的事，一件接一件
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我现在患上了严重的强迫症！现在老是担心强迫时间久了会得精神分裂~~谁能帮帮我啊！~
我觉得你是轻型的强迫症。
首先说你回暑假或者找兼职的时候症状基本消失，说明你的强迫症在你的控制范围之内。
而且你也能发现如果能让强迫症状减轻，就是多做社会实践活动，不要自闭自己，不要自己一个人考虑太多的事情。而且强迫症和当时你处于的压力也有关系，压力大，强迫就容易犯。强迫就是这样，一件接着一件。
而且，强迫症会随着年龄增大而症状减轻，你不要担心，你现在的担心也相当于一种强迫性思维而毫无意义，因为你本身也明白，所有强迫都是毫无意义的。
祝你开心。
首先，敏感性格不一定是强迫症。先不要给自己加标签，扣帽子。
有一种心理症状叫“实习医生综合症”，是说一些实习医生在看病历时，发现病人的很多症状和自己很相似，于是“发现”自己得了和病人一样的疾病。很多人在看心理学资料时，就会发现自己得了某种严重的心理疾病。其实这些都是标签效应引起的反应。
建议找专业心理医生咨询，不要找精神科，找心理医生或咨询师。先确定自己是什么问题再说。
我很同意爱爱你我他你的观点。
建议你找心理医生做一个诊断。
客观的认识自己，正确的对待自己。相信你的困难可以迎刃而解。
您好
强迫症是心理疾病，自我调整很难，最好是进行心理治疗
去心理论坛看看，有位孟刚老师，和我们一样也有强迫症。你可以问问他。
三楼说的没错。不要乱戴帽子。
去大点的医院心理科（不是精神科）做个测量诊断就知道了。不要疑神疑鬼的。
患强迫症3年了！我想知道自己强迫症是否严重！！现在担心将来会恶化。反正经常有担心不完的事，一件接一件视频
相关评论：17684012597：我怎么了,怀疑自己的了强迫症,4年多了,求大家给我分析分析
浦天项朋友我曾经有强迫症 。现在情况有好转。我的方法是读《论语》。吃药。 我告诉你，强迫症是有反强迫的。你必须正视自己的症状。开始我也不想吃药。但是几年之后我依然选择了吃药，包括森田我也看过。必须多重手段一块看。要正视。
17684012597：我有强迫症 好几年了
浦天项在笔者看来所有的强迫症症状都不是症状，只是一种恐惧情绪,也都不是病，那些情绪都是潜意识给你的一个积极的讯号. 这个讯号这么强烈,表示他里面有一份很强的力量. 他不是弱者,反而是一位很有力量的人。 这个讯号是要他爱自己的内在众生,让自己掌握自己里面的那份力量,成为懂得驾驭自己的生命的人。
17684012597：我想知道有强迫症倾向时解决的方只有是顺其自然吗?
浦天项什么自己给自己摆事实讲道理的其实都是自欺欺人，这样看着是克服了，其实问题很快又会回来。你应该多交朋友，多旅行，让自己见识多点不同的人和事，把心放宽，积极点，问题自然就解决。顺其自然并不是你理解的那样自己给自己摆事实讲道理，你这样其实就是在强迫你自己，正正表明了你的强迫症。
17684012597：回忆性强迫症可以自己治愈吗?如今已经3年了,总是想一些令人苦恼的事情...
浦天项回忆性强迫症其实还是因为你对这个事情没有放下，总是觉得有遗憾或者不甘心，有一个好办法就是你可以找人倾诉，如果觉得隐私不想泄漏，可以讲给陌生人，或者写成故事，反复讲，反复说，这样慢慢你就会觉得是在讲别人的故事了，也就不那么痛苦了，更陌生人沟通时也听听他们的故事，你就会知道家家有本难念...
17684012597：我得强迫症已有好几年了,总想些不完美的事情,越想越痛苦,现在好了很多...
浦天项2、不知道你现在是否还吃药，如果没有吃药就有这样的表现已经很不错了，建议非常严重的时候是可以吃药的，同时配合自我心理治疗如森田疗法（承认强迫症的不可战胜性，顺其自然，为所当为）。可阅读相关书籍：战胜自己——顺其自然的森田疗法 作者：施旺红 走出强迫症--找回美丽的日子 ...
17684012597：有强迫症 已经好几年了 这貌似遗传了我父母的毛病..
浦天项我虽然没有得过强迫症的经历,但我觉得,你主要是不自信+紧张+长时间的反复=强迫症,导致你看到数学题就会产生心理暗示,怕自己做错.由于长时间的处于紧张状态消耗了你太多的精力,现在的甚至出现了恍惚状态.我觉得你应该好好地休息一下,去旅旅游呀,走进自然呀,主要是让自己先放松下来,建立自信,要相信自己...
17684012597：为什么我会患强迫症 强迫性思维呢?自己给自己找烦恼 自己跟自己过不去...
浦天项有强迫症的人，一般都是比较追求完美的人。大多数人都或多或少的有强迫症，当你在自寻烦恼的时候，说明你的生活不够充实，所以建议你做一些自己喜欢的事情，能够让自己放松下来。同时多与朋友，家人多沟通，养成一个好的习惯，那样慢慢的就不会想一下乱七八糟的事情。
17684012597：得了强迫症自已不知道
浦天项对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头。 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化,“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键.心病还须心药医,用药物治疗...
17684012597：为什么很多强迫症患者不承认自己有强迫症?
浦天项一般来说：偏执型人格障碍的人往往否认自己偏执，但是强迫症患者很少否认自己有强迫倾向，如果你的强迫思维恰恰在于明明知道自己有强迫症状却竭力否认，那么也不能排除这种焦虑和痛苦。必须尽快进行心理咨询来调整。因为拖得时间越久，治疗起来越棘手。
17684012597：要怎样才能改掉强迫症?
浦天项3，无视强迫症，当你能明显感觉到自己强迫着自己去做一件事的话，可以特意不去做，无视它，比如手机一定要刷个好的系统，这时候可以把手机扔一旁，买瓶汽水看电影，久而久之，就会习惯。4，顺其自然，如果非得做那就做，不要给自己太多的心里负担，关键是你坚持正常的学习与生活，做自己应该做的...
对于强迫症患者，最好的办法就是心理治疗，在这里就是佛洛依德亲子回复你，你过几天还是又担心。因为大多数强迫症患者实际上是内心深处有恐惧，往往伴随焦虑的情绪体验。所以，不要再网络上转悠了，去做心理咨询吧！
祝你好运！
强迫症是心魔 心生多疑 也只想信自已都是对的 其实这些都是错误 认清事实 要知道什么事都没有完美的 要顺应大自然的规律去做 去面对 不要担心 但需要坚强的决心和毅力
朋友，你好。我觉得你是轻型的强迫症。
首先说你回暑假或者找兼职的时候症状基本消失，说明你的强迫症在你的控制范围之内。
而且你也能发现如果能让强迫症状减轻，就是多做社会实践活动，不要自闭自己，不要自己一个人考虑太多的事情。而且强迫症和当时你处于的压力也有关系，压力大，强迫就容易犯。强迫就是这样，一件接着一件。
而且，强迫症会随着年龄增大而症状减轻，你不要担心，你现在的担心也相当于一种强迫性思维而毫无意义，因为你本身也明白，所有强迫都是毫无意义的。
祝你开心。
首先，敏感性格不一定是强迫症。先不要给自己加标签，扣帽子。
有一种心理症状叫“实习医生综合症”，是说一些实习医生在看病历时，发现病人的很多症状和自己很相似，于是“发现”自己得了和病人一样的疾病。很多人在看心理学资料时，就会发现自己得了某种严重的心理疾病。其实这些都是标签效应引起的反应。
建议找专业心理医生咨询，不要找精神科，找心理医生或咨询师。先确定自己是什么问题再说。
我很同意爱爱你我他你的观点。
建议你找心理医生做一个诊断。
客观的认识自己，正确的对待自己。相信你的困难可以迎刃而解。
您好
强迫症是心理疾病，自我调整很难，最好是进行心理治疗
去心理论坛看看，有位孟刚老师，和我们一样也有强迫症。你可以问问他。
三楼说的没错。不要乱戴帽子。
去大点的医院心理科（不是精神科）做个测量诊断就知道了。不要疑神疑鬼的。
患强迫症3年了！我想知道自己强迫症是否严重！！现在担心将来会恶化。反正经常有担心不完的事，一件接一件视频
相关评论：
浦天项朋友我曾经有强迫症 。现在情况有好转。我的方法是读《论语》。吃药。 我告诉你，强迫症是有反强迫的。你必须正视自己的症状。开始我也不想吃药。但是几年之后我依然选择了吃药，包括森田我也看过。必须多重手段一块看。要正视。
浦天项在笔者看来所有的强迫症症状都不是症状，只是一种恐惧情绪,也都不是病，那些情绪都是潜意识给你的一个积极的讯号. 这个讯号这么强烈,表示他里面有一份很强的力量. 他不是弱者,反而是一位很有力量的人。 这个讯号是要他爱自己的内在众生,让自己掌握自己里面的那份力量,成为懂得驾驭自己的生命的人。
浦天项什么自己给自己摆事实讲道理的其实都是自欺欺人，这样看着是克服了，其实问题很快又会回来。你应该多交朋友，多旅行，让自己见识多点不同的人和事，把心放宽，积极点，问题自然就解决。顺其自然并不是你理解的那样自己给自己摆事实讲道理，你这样其实就是在强迫你自己，正正表明了你的强迫症。
浦天项回忆性强迫症其实还是因为你对这个事情没有放下，总是觉得有遗憾或者不甘心，有一个好办法就是你可以找人倾诉，如果觉得隐私不想泄漏，可以讲给陌生人，或者写成故事，反复讲，反复说，这样慢慢你就会觉得是在讲别人的故事了，也就不那么痛苦了，更陌生人沟通时也听听他们的故事，你就会知道家家有本难念...
浦天项2、不知道你现在是否还吃药，如果没有吃药就有这样的表现已经很不错了，建议非常严重的时候是可以吃药的，同时配合自我心理治疗如森田疗法（承认强迫症的不可战胜性，顺其自然，为所当为）。可阅读相关书籍：战胜自己——顺其自然的森田疗法 作者：施旺红 走出强迫症--找回美丽的日子 ...
浦天项我虽然没有得过强迫症的经历,但我觉得,你主要是不自信+紧张+长时间的反复=强迫症,导致你看到数学题就会产生心理暗示,怕自己做错.由于长时间的处于紧张状态消耗了你太多的精力,现在的甚至出现了恍惚状态.我觉得你应该好好地休息一下,去旅旅游呀,走进自然呀,主要是让自己先放松下来,建立自信,要相信自己...
浦天项有强迫症的人，一般都是比较追求完美的人。大多数人都或多或少的有强迫症，当你在自寻烦恼的时候，说明你的生活不够充实，所以建议你做一些自己喜欢的事情，能够让自己放松下来。同时多与朋友，家人多沟通，养成一个好的习惯，那样慢慢的就不会想一下乱七八糟的事情。
浦天项对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头。 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化,“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键.心病还须心药医,用药物治疗...
浦天项一般来说：偏执型人格障碍的人往往否认自己偏执，但是强迫症患者很少否认自己有强迫倾向，如果你的强迫思维恰恰在于明明知道自己有强迫症状却竭力否认，那么也不能排除这种焦虑和痛苦。必须尽快进行心理咨询来调整。因为拖得时间越久，治疗起来越棘手。
浦天项3，无视强迫症，当你能明显感觉到自己强迫着自己去做一件事的话，可以特意不去做，无视它，比如手机一定要刷个好的系统，这时候可以把手机扔一旁，买瓶汽水看电影，久而久之，就会习惯。4，顺其自然，如果非得做那就做，不要给自己太多的心里负担，关键是你坚持正常的学习与生活，做自己应该做的...
