两个月几乎没长身高了，我很担心啊~~~~~
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我今年15周岁，身高178。我已经有两个月没有在长高了，我很怕害怕又担心自己不会在长了，我还会在长~
（父亲身高×0.923＋母亲身高） ÷2＝ 女儿身高
经常做一些拉伸的运动，例如蓝球排球——，最简单的就是多伸伸懒腰，一定要持之以恒，再有就是不要吃过多的钙，钙多了反而不长个了，适量的补补是可以的
增高食品:
第一是牛奶。牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。
第二是沙丁鱼。沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。
第三是菠菜。菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、 莴苣和辣椒等。
第四是胡萝卜。胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
第五是柑桔。柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍，酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果，对增高是非常好的。
高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制 是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量 发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -!
以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第四,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第五,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第六,适当的运动,推荐原地跳着摸高能摸多高就摸多高每天两次每次40分钟，或跳绳。这一条是本人强烈推荐的因为好多NBA球员小时侯都这么练的。
第七,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
人的年龄越大，长得越慢。你的骨龄可能很大了吧。
但是应该还会长，相信自己。注意营养，锻炼。和每天自身的负重。
没事的，早点睡，喝点牛奶就好了
两个月几乎没长身高了，我很担心啊~~~~~视频
相关评论：15712961715：我是不是不会长高了 六年级 现在身高165 已经两个月身高没有变化了 怎...
花策谢你要想长个，首先需要补充有31种营养元素，美国和日本曾经做过一个实验，给双胞胎一组吃额外添加赖氨酸+31种营养，另一组吃正常食物，发现补充31种营养那组的儿童长得更高，体重更重，分析原因的话一来赖氨酸可以促进人体对钙质的吸收，二来赖氨酸是人体骨头生长发育所必须的，除此之外服用含有钙质的...
15712961715：为什么我每天都运动(跑步,跳高,跳绳)两个月了,没怎么长高,我17岁...
花策谢跑步，跳高，跳绳有可能使人更快地长高，但人的身高跟遗传有很大的关系，比喻你的父母并不高，还有营养和充足的睡眠也是很重要的。还有，有的人长高的年龄较迟。
15712961715：我几年14岁,男,为什么最近两个月没有长高,12岁时长得很快,就是最近一段...
花策谢当然可以长啦，生理上男性身高会增长到20岁，有的会长到21-23岁，这期间会有生长停顿，但不是意味不长了，多吃营养的食物，多睡眠有助于身高，不用担心，你现在还小不要急，有人长得快有人长得慢，你会很高的，采纳我哦弟弟~
15712961715：我今年14岁,我这两个月没有长高了,我身高167,请问我这个年龄还会长
花策谢自然是会长的 适当的运动 不挑食 充足的睡眠 适当的补充钙片 O(∩_∩)O~
15712961715：婴儿两个月体重和身高不怎么长了正常吗
花策谢婴幼儿体重标准测量公式：1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）婴幼儿身高标准的增长规律：足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75...
15712961715：宝宝连续两个月身高体重没有长,是什么原因
花策谢宝宝的生长速度会有加快和减缓的阶段，有时甚至会暂时停止，比如在他生病的时候。但总体来说，你应该看到宝宝的体重在一点点地增加。 如果你确实担心宝宝的体重没有增加，可以马上找医生咨询一下。 可能的原因太多了，有时候医生也需要花上几个月的时间给宝宝做各种检查，研究宝宝的饮食、健康史、活动状...
15712961715：谈个男朋友两个月,因为身高不是很高,家里不同意我和他,极力反对,爸妈...
花策谢我怀着沉重的心情看完了你的诉说，你的损失真的太大了。请听我一言：第一，你一定要把打胎的事告诉你的父母，发生任何事他们都会为你作主的。你不要有什么顾虑，关键时刻，不管你犯了什么错他们都会原谅你，任何时候他们都会向着你，他们才是你最可信赖、最可依靠、最有保障的人，这一点你一定要...
15712961715：我现在14岁的男生身高172cm,可是最近两个月都没什么长高,是不是不在
花策谢要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有"氨基酸"的食物，比如31种营养，主要成份就是赖氨酸，对长个有很好 的作用。
15712961715：宝宝6个半月了,身高和体重2个月没长过,怎么办? - 百度宝宝知道
花策谢正常 每个宝宝 的生长指标不同，有早长晚长的 我家的宝宝和你的差不多 体重不爱长 只要检查不缺微量元素 就没什么 只要 精神状态 好就没事 有的小孩子 脾气 是大 我家的可暴躁那
15712961715：11个月的宝宝两个月没长高怎么办? - 百度宝宝知道
花策谢【3岁后】增长速度逐渐递减，每年约增长5-7厘米 【进入青春期】男孩子可长20-30厘米，女孩子长15-25厘米，这个期间用TALLPLUS增高机可以有效帮助长高并且还能够防止过早终止长高。【青春期后】身高增长逐渐减缓至停止。要预防性早熟的发生，少吃吃鸡肉、牛肉、羊肉、蚕蛹等，也不要滥用未经严格检测的所谓...
注意饮食和睡眠，23岁前肯定还会长，多参加体育锻炼也有助于生长，加油！
这个身高在这样一个年龄段算是很理想了，就算在成年里这个身高也可以算是达到比平均高一点的
南方男性成年平均身高大概是170，北方大概就比南方高2到3厘米
如果你以姚明为目标，那么的确这个身高是值得你忧虑的，如果不是的话那么还有什么值得担心的呢，毕竟你现在都已经达到了成年平均以上了，以后再长的都是挣的，不是吗
而且你两个月不长个子可能是你现在生长速度开始减慢，或许一年下来才能长个1或2厘米，那么平均到月里，你是很难测量得出准确数据的，半年或一年测一次身高所得的数据才有一定说服力
（父亲身高×0.923＋母亲身高） ÷2＝ 女儿身高
经常做一些拉伸的运动，例如蓝球排球——，最简单的就是多伸伸懒腰，一定要持之以恒，再有就是不要吃过多的钙，钙多了反而不长个了，适量的补补是可以的
增高食品:
第一是牛奶。牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。
第二是沙丁鱼。沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。
第三是菠菜。菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、 莴苣和辣椒等。
第四是胡萝卜。胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
第五是柑桔。柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍，酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果，对增高是非常好的。
高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制 是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量 发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -!
以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第四,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第五,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第六,适当的运动,推荐原地跳着摸高能摸多高就摸多高每天两次每次40分钟，或跳绳。这一条是本人强烈推荐的因为好多NBA球员小时侯都这么练的。
第七,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
人的年龄越大，长得越慢。你的骨龄可能很大了吧。
但是应该还会长，相信自己。注意营养，锻炼。和每天自身的负重。
没事的，早点睡，喝点牛奶就好了
两个月几乎没长身高了，我很担心啊~~~~~视频
相关评论：
花策谢你要想长个，首先需要补充有31种营养元素，美国和日本曾经做过一个实验，给双胞胎一组吃额外添加赖氨酸+31种营养，另一组吃正常食物，发现补充31种营养那组的儿童长得更高，体重更重，分析原因的话一来赖氨酸可以促进人体对钙质的吸收，二来赖氨酸是人体骨头生长发育所必须的，除此之外服用含有钙质的...
花策谢跑步，跳高，跳绳有可能使人更快地长高，但人的身高跟遗传有很大的关系，比喻你的父母并不高，还有营养和充足的睡眠也是很重要的。还有，有的人长高的年龄较迟。
花策谢当然可以长啦，生理上男性身高会增长到20岁，有的会长到21-23岁，这期间会有生长停顿，但不是意味不长了，多吃营养的食物，多睡眠有助于身高，不用担心，你现在还小不要急，有人长得快有人长得慢，你会很高的，采纳我哦弟弟~
花策谢自然是会长的 适当的运动 不挑食 充足的睡眠 适当的补充钙片 O(∩_∩)O~
花策谢婴幼儿体重标准测量公式：1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）婴幼儿身高标准的增长规律：足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75...
花策谢宝宝的生长速度会有加快和减缓的阶段，有时甚至会暂时停止，比如在他生病的时候。但总体来说，你应该看到宝宝的体重在一点点地增加。 如果你确实担心宝宝的体重没有增加，可以马上找医生咨询一下。 可能的原因太多了，有时候医生也需要花上几个月的时间给宝宝做各种检查，研究宝宝的饮食、健康史、活动状...
花策谢我怀着沉重的心情看完了你的诉说，你的损失真的太大了。请听我一言：第一，你一定要把打胎的事告诉你的父母，发生任何事他们都会为你作主的。你不要有什么顾虑，关键时刻，不管你犯了什么错他们都会原谅你，任何时候他们都会向着你，他们才是你最可信赖、最可依靠、最有保障的人，这一点你一定要...
花策谢要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有"氨基酸"的食物，比如31种营养，主要成份就是赖氨酸，对长个有很好 的作用。
花策谢正常 每个宝宝 的生长指标不同，有早长晚长的 我家的宝宝和你的差不多 体重不爱长 只要检查不缺微量元素 就没什么 只要 精神状态 好就没事 有的小孩子 脾气 是大 我家的可暴躁那
花策谢【3岁后】增长速度逐渐递减，每年约增长5-7厘米 【进入青春期】男孩子可长20-30厘米，女孩子长15-25厘米，这个期间用TALLPLUS增高机可以有效帮助长高并且还能够防止过早终止长高。【青春期后】身高增长逐渐减缓至停止。要预防性早熟的发生，少吃吃鸡肉、牛肉、羊肉、蚕蛹等，也不要滥用未经严格检测的所谓...
