篮球10大犯规?

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篮球10大犯规:

1、阻挡:阻止对方球员与自身身体发生接触,且动作过于猛烈,对对方球员造成危害。

2、撞人:带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为,所以,应当避免,尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

3、从背后防守:防守人员一般站在被防守人员的前面,如果站在被防守人员的后面,且试图去抢球,与被防守人员发生身体接触,属于犯规。

4、用手拦阻:在比赛过程中,不能直接用手阻碍对方,也不能用手拉扯对方的衣服。

5、拉人:在对方转身或投球时,用手拉住对方,与对方发生身体接触,属于犯规。

6、推人:在正常比赛中,都不要推人,因为这样也算犯规,已与对方身体发生接触。

7、技术犯规:队员在场上辱骂对方和裁判,比如大动作拉扯场上队员,大吼大叫语言威胁恐吓,甚至打人,会视为技术犯规取消比赛资格的。

8、非法掩护:试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置,也属于犯规。

9、带球走步:带着球走3步还不出手投球,已经属于犯规,所以,最好不要犯。

10、3秒违例:带球进入限定区域,超过3秒,也属于犯规,一般球场中央区域是不能随便进入的。




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