黑豆黄豆绿豆红豆大米可以一起煮粥吗

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黄豆,红豆,黑豆,绿豆可以一起煮粥吗?~

可以,同属豆类,营养价值相近,虽绿豆性凉,却基本不会发生不良反应。

粥(congee)也称糜,是一种把稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物。
在中国有文字记载的历史中,粥的踪影伴随始终。关于粥的文字,最早见于周书:黄帝始烹谷为粥。
中国的粥在四千年前主要为食用,2500年前始作药用,《史记》扁鹊仓公列传载有西汉名医淳于意(仓公)用“火齐粥”治齐王病;汉代医圣张仲景《伤寒论》述:桂枝汤,服已须臾,啜热稀粥一升余,以助药力,便是有力例证。
进入中古时期,粥的功能更是将“食用”、“药用”高度融合,进入了带有人文色彩的“养生”层次。
宋代苏东坡有书帖曰:夜饥甚,吴子野劝食白粥,云能推陈致新,利膈益胃。粥既快美,粥后一觉,妙不可言。南宋著名诗人陆游也极力推荐食粥养生,认为能延年益寿,曾作《粥食》诗一首:“世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”从而将世人对粥的认识提高到了一个新的境界。
可见,粥与中国人的关系,正像粥本身一样,稠粘绵密,相濡以沫;粥作为一种传统食品,在中国人心中的地位更是超过了世界上任何一个民族。腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。腊八粥传说来自印天竺,农历十二月初八是佛陀成道纪念日,俗称“腊八节”,在佛教称“法宝节”。腊八粥的习俗,已非佛门所有,作为一种民间风俗,农历十二月八日吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。最早的腊八粥是红小豆来煮,后经演变,加之地方特色,逐渐丰富多彩起来。依照罗天益在《宝鉴》一书中民载:粳米、粟米做成的粥,气味淡薄,阳中带阴,所以清淡舒畅,能利小便。有一人病危,但从不吃药。医生叫他吃粟粥,杜绝其它食物,十天过后病情好转,一个月过后痊愈。这就是五谷都能治病的原理。吃粥既节省时间,味道又美,喝完粥后睡一觉,妙不可言,人们都称粥有很大的益处。

可以,但是好吃吗?红豆黑豆是好东西,爱美的MM可以巧吃

黑豆,黄豆,绿豆,红豆,大米可以一起煮粥的,但黄豆,黑豆含有转多的油脂,蛋白质,煮粥喝口感不太好,还非常容易造成小肠胀气。一般都是绿豆,红豆,大米一起煮粥,而黑豆,黄豆可单独煮熟后,做成咸豆吃,也可制成其它豆制品,如豆腐,腐竹。

红豆,黄豆,大米,黑豆绿豆都可以一起煮粥,而且这样煮出来的粥是非常营养,也非常好吃的

黑豆,黄豆,绿豆,红豆,大米可以一起煮粥吗?黑豆,黄豆,绿豆,红豆,大米一起煮,营养更高,加上花生小麦,就成为了名副其实的八宝粥了,营养又健康。

可以煮的,有个药膳叫五豆粥,即赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆和大米熬制的粥,有健脾、和胃、补肾、益肺、祛脂、保肝、宽肠、利气、健身强体之功效。

可以的,多种豆一起煮粥更有营养,可以补充多科维生素。


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相关评论:
  • 15926827959绿豆红豆黑豆黑米可以一起煮粥吗
    滕霄蓓答:绿豆、红豆、黑豆、黑米可以一起煮粥。食材准备:红豆、绿豆、黄豆、黑豆、黑米、大米、薏米、红枣片、花生适量 制作方法:1、将所有材料放入锅中清洗干净。2、按水位线加入清水,浸泡2小时左右。3、电饭锅接通电源,选择粥程序,启动,熬制两小时后完成。4、做好的米粥盛入碗中,直接食用即可。

  • 15926827959黄豆,红豆,黑豆,绿豆可以一起煮粥吗
    滕霄蓓答:黄豆、红豆、黑豆、绿豆可以一起煮粥。黄豆、红豆、黑豆、绿豆不存在食物相克。一、黄豆食物相克 黄豆+猪血:猪血中富含丰富的蛋白质,黄豆中也含有丰富的蛋白质。两种成分结合会形成其他物质,而降低各自的营养。并会消化不良 黄豆+蜂蜜:蜂蜜中富含多种酶,大豆中富含蛋白质和有机酸,所以这些成分结合...

  • 15926827959黄豆黑豆绿豆可以放米饭(再加点糙米)里一起煮吗
    滕霄蓓答:可以的,不过味道不知道好不好,我就试过放绿豆。还有,煮之前一定要泡好了再放进去,不然煮不熟,会很硬的。尤其是黑豆和黄豆,绿豆不泡一下都会硬的

  • 15926827959黄豆黑豆绿豆红豆可以放在一起煮吗
    滕霄蓓答:黄豆黑豆绿豆红豆可以放在一起煮。黄豆清利大小便、解热润肺、宽中下气。黑豆健脾利水,消肿下气;滋肾阴,润燥活血解毒;止盗汗,乌发。绿豆清热消暑;利水解毒。红豆健脾利水,解毒消痈,消利湿热。

  • 15926827959黄豆绿豆黑豆红豆黑米大米一起打豆浆喝好吗
    滕霄蓓答:可以,上面的几种食物不会发生食物相克,给您说几个一起喝能够对身体有好处的搭配:1、黄豆与小米相宜 小米的类胡萝卜素可转化成维生素A,与黄豆中的异黄酮作用,可保健眼睛和滋养皮肤。2、黑豆与谷类相宜 各种谷类,都适合与黑豆煮粥,不但味道好,还可增加营养价值,是一种科学的食用方法。3、红豆...

  • 15926827959栗子黑豆红豆绿豆黄豆大米花生米能在一起煮粥吗?能吗?
    滕霄蓓答:可以。黑豆黄豆相对不容易煮熟,可提前煮或分开煮。

  • 15926827959绿豆红豆黑豆黑米可以一起煮粥吗
    滕霄蓓答:这几类食物不相克,故可以一起熬粥。绿豆具有清热、消暑、利水、解毒的功效。黑豆具有活血、利水、祛风、解毒的功效。红豆具有利水消肿、解毒排脓的功效。黑米具有开胃益中、缓脾明目的作用。这几样一起熬粥可以利尿祛湿、补肾活血、清热解毒的功效,还可以补充植物蛋白质,提高免疫力。

  • 15926827959红豆黄豆黑豆大米在一起煮有什么功效
    滕霄蓓答:红豆润肺、排毒解毒、健脾养脾、调理肠胃、养胃健胃、补血、解暑。黄豆增强机体免疫功能、防止血管硬化、降糖、降脂。黑豆预防动脉血管硬化、抗老防衰、预防骨质疏松、防止大脑老化、美容护发。

  • 15926827959黄豆,绿豆,黑豆,红豆可以一起吃吗
    滕霄蓓答:可以的,黄豆,绿豆,黑豆,红豆一起吃并无相克,相反更为营养。绿豆 性较凉,含有多种维生素、钙、磷、铁等矿物质,营养丰富,具有消暑、利尿、增强机体免疫功能、清热、解毒、止渴以及润肤的功效,相信夏天喝绿豆汤都是大家比较喜爱的解暑饮料。红豆 气味甘,含有丰富的丰富的膳食纤维,具有化湿补脾、...

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