母乳应该坐着喂还是躺着喂

给婴儿喂奶母乳是躺着喂好还是坐着喂好~

母乳喂养的正确姿势
喂母乳的正确姿势如下：
1、搂抱式：这种方法也称为摇篮式，这是最简单易学的姿势，也是采用最多的姿势。
妈妈可以坐在椅子上，或者半躺在床上，背后靠一个松软的靠垫，手肘下和怀中都垫一个可以作为支撑的垫子或者枕头，可以垫高腿部屈起膝盖，这样会感觉更轻松，有助于妈妈放松全身的肌肉，保持心情的愉悦。把宝宝搂进怀中，将宝宝的小脑袋放在你的手肘中，手臂环绕着宝宝，托好宝宝的小屁股，让宝宝整个身子都依靠在妈妈的怀里，高度和妈妈的乳房平齐。
2、交叉摇篮法：这个姿势其实和搂抱式差不多，只是托着宝宝的手臂是跟搂抱式的反过来。如果宝宝是头右躺在妈妈的怀中，就用左手托着宝宝的屁股，反之亦然。手臂支撑着宝宝的背部，手掌托着宝宝的脑袋，这样的姿势比较适合早产儿，方便妈妈控制宝宝小脑袋。
3、足球抱法：如果妈妈乳房较大或者乳头内陷、扁平时适合这种抱法。将宝宝放在妈妈身体一侧，妈妈用同侧前臂支撑宝宝的头，手要扶住宝宝的颈部和头部，另一只手托着乳房。这样容易观察宝宝是否已经叼牢乳头，以便形成有效哺乳。
4、侧卧抱法：这是对妈妈来说比较轻松的抱法，这种抱法适合刚经历过剖腹产手术的妈妈，可以避免宝宝压迫伤口。妈妈在床上侧卧，与宝宝面对面。然后将自己的头枕在臂弯上，使宝宝的嘴和自己的乳头保持水平方向。用另一只胳膊的前臂支撑住宝宝的后背，手托着宝宝头部。这种方法可以让妈妈在宝宝吃奶的时候得到休息，有利于妈妈产后恢复。
需要注意的是，当妈妈身体恢复到差不多的时候，最好就换另外的哺乳方法。因为这个喂养方法对于三个月以上的宝宝很适用，但是对于三个月以下的宝宝要慎重，有的宝宝因此会增加吐奶的几率。

给宝宝母乳喂养最好还是坐着喂比较好但是晚上的时候建议躺着喂这样喂完宝宝容易直接睡觉。
母乳是6个月内小儿最理想的天然食品，是任何代乳品都无法媲美的。母乳的营养成分也会随着产后母体的变化，以及哺乳的不同阶段而发生变化。母乳按不同的阶段可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。

1、蛋白质：母乳蛋白质含量较低，1.1-1.3g/dl。由酪蛋白和乳白蛋白组成，前者提供氨基酸和无机磷。乳白蛋白约占总蛋白的2/3，主要成份有α-乳白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、白蛋白，富含必需氨基酸、营养价值高，在胃内形成凝块小，有利于消化吸收。

2、碳水化合物：母乳中的乳糖含量为6.5-7.0g/dl，较牛乳中乳糖含量（4.5-5.0g/dl）高。是生后6个月内婴儿热能的主要来源。乳糖对婴儿脑发育有促进作用。母乳中所含的乙型乳糖有间接抑制大肠杆菌生长的作用。

3、脂肪：以细颗粒（直径<10μm）的乳剂形态存在，其中较易吸收的油酸脂含量比牛乳多一倍，而挥发性短链脂酸比牛乳少7倍，长链不饱和脂酸较多，易于消化吸收。母乳中脂肪球少，且含多种消化酶，加上小儿吸吮乳汁时舌咽分泌的舌脂酶，有助于脂肪的消化。故对缺乏胰脂酶的新生儿和早产儿更为有利。

4、维生素：正常营养的乳母乳汁中维生素A、E、C较高，而维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸含量较少，但能满足生理需要。

5、无机盐：人乳矿物质含量约为牛乳的1/3。人乳钙、磷含量（33：15）比牛乳（125：99）低，但钙、磷比例适宜（人乳为2：1，牛乳为1.2：1），钙的吸收良好，故人乳喂养儿较少发生低钙血症。

6、微量元素：铁在人乳和牛乳中含量均低，但人乳中铁的吸收率明显高于牛乳。人乳锌含量比牛乳低（人乳0.17-3.02mg/L，牛乳1.7-6.6mg/L），但其生物利用率高。母乳中锌的吸收率可达59.2%，而牛乳仅为42%。因人乳中存在一种小分子量的配位体（ligand）与锌结合，可促使锌的吸收。因人乳中存在一种小分子量的配位体（ligand）与锌结合，可促使锌的吸收。

躺着喂奶好还是坐着喂奶好？

有的妈妈坐着喂奶不会抱孩子，姿势不对自己费劲，孩子吃着也费劲，这种情况就不要执意坐着喂奶了。如果实在想学，可以等出了月子或者过了百天，不然长期用不正确的哺乳姿势喂奶，孩子也容易吸入空气导致胀气吐奶，妈妈也容易留下月子病。

新生儿很容易发生吐奶或者喷奶，一般直到百天之后才会有所减轻。所以在此期间，建议奶水特别充足的妈妈可以尝试躺着喂奶并使用剪刀手。因为坐着喂奶压力大，加上妈妈奶水本来就足，孩子来不及吞咽，更容易发生吐奶或者喷奶现象。

尤其月子里，妈妈尽量减少坐着喂奶的次数，不然很容易引起胳膊，肩膀，颈椎以及腰椎疼痛，留下月子病。

婴儿一般都会吃着吃着就睡着了，所以如果坐着喂奶，等婴儿吃饱睡着后再放下宝宝的话，如果力度不稳，婴儿就很容易被惊醒或者发生吐奶，躺着喂奶就可以减少这个几率。

躺着喂奶还有一个好处就是，尤其半夜喂奶的时候，妈妈可以边喂奶边睡觉（满月后，宝宝一般不会自己捂到鼻孔））。而且婴儿侧身睡觉会更踏实，不容易发生吐奶。

为了避免婴儿吐奶，有的医生建议妈妈坐着喂奶，因为正确抱孩子的姿势是让宝宝的身体倾斜角度为45度。但是不会坐着使用正确哺乳姿势的妈妈千万不要勉强，躺着喂奶，给宝宝脑袋底下垫一块1厘米左右的毛巾也可以起到相等作用，凡事不要教条，要根据自身的实际情况操作才是明智之举。

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