结婚7年.老公突然意外去世了，我没有活下去的勇气，可是我的两个孩子还小怎么办

为什么我没有活下去的勇气?~

可以怎么说。但关键在内心。其实，想开了，一切也就明白了。人若想知命，先调心态。首先调心，其次反思，接着慧通，然后无欲，最后知天意、明事理、通人性、懂命运。你可以这样想一想：人生没有绝对，只有相对；要随其自然，不要刻意；一切随缘，水到渠成；参考星座，不可痴迷。有道是，“一命二运三风水，四积阴功五读书”，人生的变化发展很大程度上取决于自己的把握。记住，一命天生不可违，二三四五把命调；二运是指跟随人，遇到贵人不可失；三为风水最重要，阴宅阳宅需调顺；四为广积阴阳功，佛道圣仙自超度；五为读书是儒宗，书中自有转运经。你尝试着这样来考虑人生：记住人生只有“更”，没有“最”，反思一下人生，你会知道很多——人生是短暂的，人的一生有很多缘，亲情、同学、同事、恋人、情人、夫妻、战友、贵人、小人、敌人、恩人……先调整一下心态；人的一生有很多重要时刻，成长的烦恼、升学的迷惑、情感的迷离、求职的艰辛、成功的喜悦、失败的教训、初为人父（母）、孩子的成长、病床前的遗愿、世后的期望……所以人要调整心态。想一想人为什么而活？人活着不论为什么都有它自身的道理。各有利弊，各有所需。随着时间，需求自明。是对是错，没有绝对。此时彼时，对错自当。有些对错，后世评论。面对生活，当取现实。要顺其自然，顺势而为。比如说爱情——爱情的起因有三种，一是物质基础；二是精神基础；三是性关系。这三种具备其一，就可产生爱情。物质生活的作用使你有了保障；精神生活的作用使你有了依托；性生活的作用使你有了快乐。同样，当三种有一种严重缺失，那么爱情也将丧失。以上道理在婚姻家庭上也是如此。但是，婚姻与爱情毕竟不完全相同。当没有金钱为基础时，婚姻会很快出现危机乃至消亡，而爱情可能还会延续一段，但是将出现裂痕、出现不唯一，如果不能改观，终将消亡。这从哲学上、从现实基础上，均能找到它的客观依据。人无需自欺欺人，必须客观和面对现实。这是人生的无奈。人生走过多少路，就有多少选择；人生经历多少事，就有多少选择；这就是人生。顺势而为，去做自己；任凭风雨，不做别人。自己就是自己。人生只有“更”，没有“最”，努力去做自己认为的完美吧。人的一生要努力完成各种心愿，自己的、父母的、情人的、朋友的、上司的、同事的……完成他们的心愿与自己的心愿构成了人生的道路。保持心态，淡泊宁静。无欲无求，自得其乐。无欲无求，怎样理解？顺势而为，自然快乐。逆势而为，成少败多。若要聪明，克制欲望。适可而止，方为高人。若说丑事，人人都有。若说成功，凤毛麟角。世道竞争，适者生存。身外之物，茁实短暂。若要长久，修身养性。佛道至理，告诫众生：痛苦之源，欲望之始。无欲无求，的确很难，倘若容易，何来高人？人的一生，无奈很多。面对无奈，信与不信？信为示弱，不信自欺。久旱少甘露，他乡无故知，月夜守空房，金榜未题名。人生多无奈，总感愿未了，东奔西走来，不知何处去。人生还要走，怎能不忧郁？若能入空门，也许忧郁了。人的一生，变化莫测；喜忧悲欢，总无定数；少年遗弃，中年背叛，老年孤独，此为三悲；一生在世，患得患失；刚降人世，哭叫求索；童年喜悦，相比则忧；少年逞强，遇挫则折；青年困惑，情感迷茫；即便成家，柴米油盐；中年事业，劳累奔波；为顾老少，低三下四；中晚求财，镜中观花；末年天伦，子孙不孝；行将离世，愿望未了； 走过一生，无奈多多；若问何惧，处处有俱；若问何恐，时时遇恐；身在红尘，岂无惧怕；若欲脱尘，心中无物。保持心态，至关重要。想想别人，学会知足。顺其自然，一切随缘。人有忧欢，否极泰来。选定追求，更重过程。心境平和，静观其变。不求得到，只求心安。人不比人，关爱自我。 善待他人，佛报因果。面对无奈，打起精神。跳出圈外，审视自我。控制欲望，神仙无奈。做到如此，运气自来。若能如此，心情自好。始终如此，天命自知。人生的每一个关键点，也就是每个人的魅力点，构成了流年。每到了关键时刻一定要把握好自己的优势，把握好自己的魅力所在，这样你就是一个聪明的人。——降临世间父母喜、少儿初长快乐时、学业有成报喜时、踏入社会录用时、遇到情人痴情时、上风荣誉加身时、喜结良缘典礼时、初得贵子怀抱时、小儿成长无忧时、成家立业光宗时、荣归故里受迎时、病榻床前人排队、子孙不断报捷时、弥留之际有依托、手书遗嘱子孙孝、心无遗憾西归去、上得墙上儿孙拜、一代一代香火延，此为人生魅力时！努力去把握自我吧。我的回答不知对你有帮助吗？？

你的抑郁问题已经很严重了.如果没有猜错的话,应该是某种顽疾导致你的抑郁严重.古人有句话,好死不如赖活着.能生存下去为什么要去死呢?你就是真的死了,你父母亲人能不救你么?抢救过来,你不一样还是痛苦 么? 知道你也不希望这么痛苦.唯一的解决办法就是你自己帮助你自己.你有一个心结.自己把它解开.
要有耐心,换一种生活方式.乐观点.多运动,多交朋友.情况一定会变化的.

既然不幸的事情落到了自己的身上。那就得坚强的去面对。为了孩子你也要坚强的活下去。困难是暂时的，慢慢的就会过去的。你可以先自己出去找份工作，赚钱。孩子大点就好了，一年比一年好了。你得走出去，走出去参加一些工作，心情就会好一点。慢慢的孩子大了，你再预兆一段美好的感情，就会过去了。你就得出去自己闯闯。多接触外面的世界。大家在一起说说话，工作忙起来就把别的事情都忘了。这只是时间的问题，一点点的你会过去的，心情会好的。一定要坚强下去。为了孩子。

无论生活怎样艰辛你都不能抛弃你的孩子，活着肯定艰难，但你的孩子没有你的爱护会更难。人生没有那么多的幸福，但挺过去了回头看看苦难都是暂时的，你已经不幸了，没有比这更难的了，物极必反，以后只会更好，是不是？希望你能理性一些，别让孩子在没了父爱之后再失去母爱，那样他们更可怜了。希望你能坚强祝你好运！

无论生活怎样艰辛你都不能抛弃你的孩子，活着肯定艰难，但你的孩子没有你的爱护会更难。人生没有那么多的幸福，但挺过去了回头看看苦难都是暂时的，你已经不幸了，没有比这更难的了，物极必反，以后只会更好，是不是？希望你能理性一些，别让孩子在没了父爱之后再失去母爱，那样他们更可怜了。希望你能坚强祝你好运！

父母是孩子的天，突然塌了一半，已经很惨，逝者已矣，活着的人还要继续坚强过下去，孩子是你们爱情的结晶，为了先夫，也要勇敢撑下去，我相信你老公也一样希望你们能够活的很好，把孩子抚养成人，也算对得起你老公了！你现在需要时间来抚平一切！慢慢走出伤痛！活着才是第一位的，有的人身患重病，瘫痪在床，生活不能自理也没有放弃，比起他们，是不是心理平衡许多！活着就有希望，如果父母双亡，孩子就更可怜了！想想他们，如果在没有妈妈，日子怎么过！你没有不坚强的理由！

这种遭遇令人同情，不过，既然已经生下了孩子，作为母亲就有义务把他们抚养长大，哪怕再难也应该这样，再说，自己十月怀胎生下的孩子就真舍得抛下他们？自己的父母就真的不牵挂？
虽然你和老公关系好，但不幸的事情已经发生，将来还是要往前看，生活还要继续下去。开始一段时间可能比较难过，那就让自己好好休息一下，慢慢让时间帮助忘记过去，待平静一段时间后，再与家人商量将来的生活，这个时候更需要亲人和朋友的帮助，不要闷在心里，大胆说出自己的想法，大家一齐想办法，总有解决的办法的，相信你很快能调整过来。

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