为什么人参果被誉为“生命火种”、“抗癌之王”?

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按摩保健养生老中医~

采阴补阳有点损了,不值得提倡。按摩养生倒是很好,不过要坚持一段时间才能见效。看你说话的口气,觉得你还挺外行的,不是很行,对内经伤寒应该不怎么通,不是名医 ,也就是说是比较平庸的。抱着尊重中医的态度,劝您老人家悠着点,实事求是,多大头带多大帽子,别太没谱了。

我自己的体会:养生最基本最重要的是做到三“好”一“适”: 1.好心情:好心情的核心是“平和宽容”,这是一切养生措施的基础,没有这个基础,下面的3项你无论怎么做都无效 2.好睡眠:睡眠是最好的养生,好睡眠的核心是“睡子午觉”,晚上9点以后上床,最迟不超过11点;中午13点之前小睡一会儿;否则,下面的2项你无论怎么做都无效 3.好饮食:好饮食的核心是分清楚食物的“寒热温凉”,什么体质、什么季节该吃什么;吃对了,对身体有益;吃错了,对身体有害 4.适度运动:完全不运动或者过度激烈的运动,对身体都是不利的 养生长寿乐园有很多这方面的知识介绍: http://www.yscs.org/ 去看看相信对你会有帮助的

人参果即香艳茄,又名瓜茄、香艳梨,是茄科茄属多年生草本植物。原产于秘鲁、新西兰、南美安第斯山北麓。目前,世界上只有新西兰和澳大利亚把它作为热带水果进行商品生产,畅销日本、欧美等国家和地区。人参果果肉爽口,清香多汁,口感好,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点,富含维生素C,并含钙、铜、钾、铁、硒等十几种对人体有益的微量元素。其中,硒含量最高。硒能激活人体细胞,增强人体细胞活力,具有防癌和抑制心血管疾病的作用。人参果的果实能补充人体所需的硒元素,被誉为“生命火种”、“抗癌之王”。20世纪80年代末,我国的南方城市少量引进人参果,90年代初在华北地区开始多点试栽,近年来有较快的发展。采用温室大棚栽培,基本可以做到四季有果,平均每667米2产量2000~4000千克,栽培经济效益较高。除了作为水果直接食用外,还可以作为蔬菜,煎、炒、烹、凉拌、做汤并可加工成罐头、饮料、口服液等。盆景爱好者还可利用庭院、阳台、房前、屋后盆栽人参果,既可食用又可观赏。




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