银屑病患者要了解哪些小常识，银屑病需知道哪些事情？

银屑病的健康知识~

　　银屑病出现以后的症状会给我们的外观带来损伤，而且还会给我们的人际交往带来一定的伤害，所以我们一定要谨防银屑病的发生，大家都非常担心银屑病会出现，因为这种疾病还会造成皮肤搔痒，严重的危害到了患者的生活，平时大家需要注意疾病的出现，并且在日常生活中，要注意其中的症状表现，这样才能避免导致更多困扰，银屑病患者有哪些明显的症状？
一、银屑发病症状 　　在进行期，如刺激健康皮肤表面，即可发生银屑病样皮损，称为同形反应，这是银屑病进行期症状特征性表现之一，同形反应可继发于外伤，单纯刺激、注射、手术切口等，也可继发于湿疹样皮炎，或陈旧的疤痕等处，同形反应一般不出现在静止期和消退期。
　　银屑病进行期症状表现为：皮损炎症比较明显，常表现为鲜红色，上面遮盖有疏松的，轻易脱落的的银白色鳞屑，皮损的周边常有一圈红晕。总而言之，银屑病进行期症状的临床表现特点主要是新的皮损不断出现，原有的.皮损也可以不断扩大。
　　但银屑病的症状皮损发生发展的快慢以及这一阶段持续的时间，可以有很大的区别，有的皮损忽然爆出，短期内可布满全身，但很快不再发展，从而进入静止期，有的则不断出现少量的皮损，而原来的皮损或缓慢的持续发展，或停滞发展而处于静止状态，甚至有少量皮损已开始逐渐消退，在这种情况下，进行期往往要持续很长时间，才能过渡到静止期。
　　二、治疗银屑病的偏方有哪几种呢 　　 1、醋泡鸡蛋
　　民间传说用醋泡鸡蛋，一周左右，用醋涂患处，亦有效。
　　 2、醋熬花椒治癣
　　方法是：一瓶醋,一把花椒,混合后熬半小时,放凉后将熬好的花椒水装入瓶中,用一小毛笔刷花椒水于患处,每天坚持早、午、晚刷涂患处,效果较好。
　　 3、绿核桃皮治银屑病
　　用绿色的核桃皮(白露前，未成熟的核桃)，取来擦患处，能帮助缓解症状。
　　 4、蚯蚓治疗银屑病
　　白糖4两，蚯蚓7条，洗净后放在瓶子里腌泡7至10天。用法：用温开水先将患处洗净晾干，用力将患处搓至发红，这时再用消毒棉蘸着药液搽患处，待药液干后再搽一遍，如此反复进行，每晚要搽两个小时。搽完后不要立即清洗患处，等第二天早晨再洗干净。连搽20天后情况就会大有好转，情况严重的患者可能需要多搽一段时间。
　　 5、牛奶治疗银屑病
　　把牛奶倒入锅里用大火煮，煮开后再改用小火煮3—5分钟，然后把锅里的牛奶倒出，这时锅壁上挂有一层白膜，把这层白膜刮下来涂在患处即可。
　　三、银屑病的出现原因究竟有哪些 　　 1.遗传
　　相当一部分患者有家族性发病史，有的家族有明显的遗传倾向。一般认为有家族史者约占30%。发病率在不同人种差异很大。银屑病是遗传因素与环境因素等多种因素相互作用的多基因遗传病。本病患者的某些HLA抗原出现率显著增高。银屑病与其他疾病(如类风湿性关节炎，特应性皮炎等)遗传位点可能存在重叠。
　　 2.感染
　　许多学者从体液免疫(抗链球菌组)，细胞免疫(外周血及皮损T细胞)、细菌培养和治疗等方面均证实链球菌感染与银屑病发病和病程迁延有关。在银屑病患者，金黄色葡萄球菌感染可使皮损加重，这与金葡菌外毒素的超抗原有关。本病的发生与病毒(如HIV病毒)和真菌(如马拉色菌)感染虽然有一定关系，但其确切机制尚未能最后证实。
　　 3.免疫异常
　　大量研究证明银屑病是免疫介导的炎症性皮肤病，其发病与炎症细胞浸润和炎症因子有关。
　　 4.内分泌因素
　　部分女性患者妊娠后皮损减轻甚至消失，分娩后加重。
　　 5.其他
　　精神神经因素与银屑病的发病有一定关系。饮酒、吸烟、药物和精神紧张可能会诱发银屑病。
　　四、银屑病的应对策略 　　1、查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。
　　2、饮食要合理化，不挑食、不偏食、不过饱、不节食。忌烟酒，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
　　3、在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢(因为在使用外用药期间最好不要天天洗澡，天天洗澡易使皮肤干燥，且容易感冒)。治愈后可经常洗澡，保持皮肤清洁，这对各类皮肤病的预防也是大有益处的。
　　4、有些患者认为只要银屑病的皮损消退，就算治愈，不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非彻底治愈。这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发，应根据个体情况的差异进行巩固治疗。
　　5、多在户外锻炼，多活动、适度出汗、多晒太阳，增强体质，提高机体抗病能力。

银屑病要注意：消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。季节变化：尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。
千万不要乱吃药，以防严重后果：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关银屑病的知识，作到知己知彼，慎防上当。
牛皮癣的饮食是治疗牛皮癣的关键，必不可少的一个因素，牛皮癣患者饮食注意事项有以下几点! 主要原则是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。
1、蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
2、肉食类：牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等;建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
3、调料类：牛皮癣患者忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
4、牛皮癣患者忌喝各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。
5、注意不要经常在饭店吃饭!(因为调料重) 牛皮癣能不能治愈是患者、家属及医生共同关注的问题。

银屑病需知道哪些事情？

银屑病属于顽固性的皮肤病，这是自身免疫性疾病，皮肤呈现红色或银白色，上面覆盖着鳞片。到目前为止，还没有特效药物能彻底治愈银屑病，人们所能做到的就是控制病情发展。

银屑病患者要了解以下这七个小常识

1、适当的日光浴

银屑病需适当晒晒太阳，阳光中的紫外线能促进皮肤产生维生素D，增强抵抗力。但是一定要控制晒太阳时间，防止皮肤晒伤，加快其老化速度。若想晒太阳的话，尽量涂抹防晒霜或带上防护帽。

2、运动能缓解银屑病症状

银屑病病人可以保持适度运动，不仅能减轻压力，而且能降低肥胖症和心脑血管疾病风险，增强抵抗力，避免受到感染而导致病情加重。每天运动时间不能少于30分钟，每周至少达到4~5次。但不能做剧烈运动，以免过度损耗阳气。

3、孩子银屑病基因不会受到控制

经过研究发现身体上有25种基因变异，基因变异会增加患上银屑病或银屑病关节炎几率。到目前为止，还没有任何办法阻止遗传基因。家长所要做的就是保持孩子健康体重，避免接触刺激性物质。

4、了解银屑病加重的诱因

皮肤被烧伤、晒伤或划伤等都会加重银屑病症状，所以需保养好皮肤。某些药物如治疗高血压和精神类的药物，受到感染如咽喉炎、扁桃体炎等也会加重银屑病。

5、部分银屑病不需治疗

一般银屑病不会越来越恶化，若身体上只有几个斑点且不碍事，不要做特殊治疗。轻中度的银屑病可以局部治疗，如使用皮脂类固醇减少瘙痒和炎症。此外也可以通过合成维生素D的方式来减缓皮肤细胞更替。

6、银屑病要选择适合自己的化妆品

很多银屑病患者会通过化妆的方式来遮盖瑕疵。需选择正常厂家所生产的无香味产品，确保化妆品中没有化学成分。

7、银屑病可引起抑郁症

银屑病病人患上抑郁症的几率比正常人高达两倍以上，瘙痒程度和抑郁情绪有关。部分患者因为皮肤异常而尴尬或羞愧，不敢出门交朋友，从而郁郁寡欢。此外抑郁症也会抑制免疫系统，让病情越来越恶化。

温馨提示

银屑病要做好皮肤护理工作，在这特殊时期要勤洗手，保持室内空气流通，改善居住环境卫生。保证有充足睡眠，学会放松心情，不能熬夜。不要去公共场所或人口密集的地方，不能参加聚会或聚餐。外出时至少和他人间隔一米以上距离。

牛皮癣患者除了要积极配合医生治疗以外在日常生活中要注意：
1、3大忌口： 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法， 也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。
2、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。 对于此条扁桃体摘除，应该慎重。
3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
5、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
7、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
8、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
9、银屑病临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。　　

在饮食方面，千万不要吃辛辣刺激的食品，含油量高的食品，含糖量高的食品，油炸食品和冰冷的食品，而且也要注意自己的作息规律，千万不要熬夜。并且也要多做一些户外运动。

要平时穿一些比较宽松的衣服，不要随意乱用药物，不要频繁的更换医生，要寻求专业医生的帮助，不要让太阳暴晒，不要吃辛辣刺激的食物，要科学饮食，放平心态。

一定要按时的服用药物，注意自己的卫生，注意自己的饮食，一定要注意锻炼身体，保持一个好的心态，必须要按时的进行检查，尽量少吃一些发物。

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