重度抑郁症发作的29个症状。

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重度抑郁症发作的29个症状

这29个症状,你中了几个?

1.嗜睡严重每天大于12个小时,躺在床上,啥也干不了,啥也不想干。

2.一周会做两三次噩梦,被惊醒,到过不了多久又会睡着。

3.有时会分不清梦境和现实,会有梦中梦的情况。

4.心情低落,感觉不到开心,等着躯体症状,手抖的不行,心态也不好。

5.自残自伤行为严重,自杀倾向严重。偶尔就坐在墙角发呆。

6.注意力无法集中,不能一直盯着一样东西,看久之后,眼神涣散。

7.记忆力下降,特别明显,有时候,刚刚想做的事情下一秒就忘记了。

8.经常心慌胸闷,呼吸困难,感觉自己像掉进海里一样,不能自由的呼吸。

9.头昏头痛,感觉像开了几个口子,头晕头疼是经常有的事情。

10.经常幻想自己无所不能,例如: 学霸,仙尊等等。

11.偶尔会感到恶心想吐,吃饭等人来叫,吃不下,一点也不想吃。

12.一个人的时候,会觉得脑海里还有几个性格不一样的自己,用不同的语气聊天。

13.上厕所次数多,且排便不畅。

14.觉得自己一无是处,对自已要求高,常常后悔自已做过的事。

15.食欲降低,很饿饭吃不下饭,有时却暴饮暴食,明明很饱但还是想吃。

16.紧张时浑身发抖,平时手心脚心出汗严重,身体忽冷忽热。

24.症状发作时走路颤抖,心跳加快,呼吸困难。超过10分钟,头晕眼花,反正到家就倒在走廊,恶心呕吐,躺了好久才恢复正常。

25.觉得自己很坏,变得很敏感。常常就是别人不经意说一句话我就能想半天,伤害到了我脆弱的心灵,导致现在大家都很讨厌我。我就是那一匹害群之马。

26.懒。整个人变得懒惰,而且这种懒是不受患者自己控制的,很多时候和这种懒同时出现的是思维迟缓,患者思维联想速度变慢,反应迟钝,主动说话的次数减少,语速变慢,思考问题困难,甚至大脑一片空白。

27.白天嗜睡,晚上失眠,一日三餐可能一顿都不吃也可能只吃一顿,没有食欲,没有感兴趣的东西,空闲的时间就是在发呆,发呆,还是发呆......

28.在发病的时候总是用刀划自己,剪头发,刮汗毛大哭大笑。清醒以后,哪怕入睡,梦里我的身子都是疼的。自己也不想这样的,可就是控制不住自己,只有身体疼痛才能缓解痛苦才能证明自已还活着。

29.幻听幻视。感觉每一个声音,每一句话,都是那么的真实,恐惧、害怕。喘不上气心痛不止,眼泪也一直流。那个角落只有自己,没有一个人陪伴自己,没有一个人支持自己。




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