积食揉肚子的正确方法图解

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顺时针还是逆时针揉肚子助消化~

顺时针。
中医认为:胃肠以和降为顺,失之和降则气机不畅。食滞肠腑,阻塞气机,则腹痛矢气频频,泻下之物秽臭如败卵,或大便秘结。
《素问.举痛论》说,“寒气客于胃肠之间,膜原之下,血不得散,小络急引故痛,技之则血气散,故按之痛止。”
现代医学中肠的蠕动功能大致按上述方向进行,如将肠功能长期,或强制逆行,会造成肠功能紊乱等疾。所以必须顺按,方能使胃肠和降。

扩展资料动物或人的消化器官把食物变成可以被机体吸收养料的过程;食物中的淀粉、蛋白质、脂肪等大分子物质,在消化酶作用下转变成能溶于水的小分子物质的过程,叫做消化。
《释名·释天》:“火,化也,消化物也。”《朱子语类》卷九四:“但言消化却富贵贫贱之念,方能齐。
鲁迅 《野草·雪》:“屋上的雪是早已就有消化了的,因为屋里居人的火的温热。”
参考资料
消化_百度百科

肚子胀,不消化,双手这样按揉腹部,促进肠胃蠕动,排便轻松

顺序:右下腹,右上腹,左上腹,左下腹

宝宝在饮食上是没有自控能力的。如果家长监管不周或者喂养不当,宝宝吃多了,大量的食物残渣残留在胃里消化不及时,就会导致积食。宝宝积食了就会出现睡不好、肚子不舒服等症状。那么,宝宝积食怎么揉肚子呢?

宝宝积食怎么揉肚子

1.顺摩腹。妈妈们可以给宝宝的腹部涂抹上按摩油,采用顺时针的方式顺摩宝宝的腹部,对于较小的宝宝,一定要轻力。对于稍大一点的宝宝,可以采用有一定渗透力的揉腹的方式。每次顺时针操作100次即可,大约5分钟。这种方法可以促进大肠蠕动,使大便顺着升结肠、横结肠、降结肠的方向运动,促进排便。

2.分腹阴阳。妈妈给宝宝的皮肤涂抹上按摩油后,用双手的拇指,顺着肋骨的边缘向两旁分推。这种手法可以缓解宝宝腹痛胀气、呕吐、消化不良的症状。

如何预防宝宝积食

1.让宝宝多吃易消化吸收食物,例如蔬菜、水果;适当添加米饭、面食、蛋白质食物;少吃肉,避免加重宝宝肠胃的负担。

2.晚上,肠胃蠕动慢,宝宝的消化能力下降,所以晚上妈妈就不要给宝宝吃太饱了,避免食物长时间残留在胃里,加重肠胃负担。

3.如果宝宝是吃母乳的,那妈妈吃东西的时候要以清淡为主,平时尽量少吃或者不吃高脂肪、高蛋白的食物,避免宝宝出现“奶积”的情况。


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