网格员哭到一半工作一来秒变坚强是怎么回事?

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为什么现在受一点委屈就想哭?而且大部分委屈都是在职场,怎么变坚强,怎么在受委屈时不想到哭来发泄自己~

哭是一种习惯,
习惯了把它 做为宣泄情绪的一种手段,
更多是因为这是年纪是要强要面子,
别人稍有一点指责会很伤自尊无地自容的感觉,
这个时候哭是一种示弱,
让别人不忍心再指责,
但哭不能解决问题,
受委屈了找缘由反省,
下次不要再犯,一点点进步才是真的。

这说明你的心理素质不太好,只有提高自己的心理素质,才能有效克服。
提高心理素质的方法:
1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长,在大风大浪中成长。
2、思维不要绝对。要多渠道思考问题,不要让“必须”,“一定”等绝对化的信念左右。庄子说:“祸兮福所伏,福兮祸所依”看问题要一分为二,要两点论。
3、遇事常想别人。只想个人利益,就会患得患失,心理失去平衡;多想别人的人,心底无私天地宽,就会永远快乐。
4、平时广交朋友。没有朋友,遇事闷闷不乐,冥思苦想,没有交流,无处发泄那怎么行?性格开朗的人就能多渠道交流,提高心理承受力。通过别人看自己,了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。

1月27日,黑龙江绥化青冈县建设社区,网格员高红岩上门给次密接者家安装红外线监控。居民情绪激动言语过激,高红岩忍着委屈,走出小区才大哭。正哭着,辖区内隔离人员求助电话来了,她立刻调整情绪:“姐等会就去给你送土豆。”这一幕被同事记录下来。

对此,有网友表示:“世界上没有一份容易的工作哦,都不容易。”也有网友鼓励这个姑娘:“姑娘别哭。工作是工作,多找点乐子让自己忘记工作的烦恼。”

扩展资料:

延伸阅读-女子下班在地铁内坐地抽泣

近日,在武汉地铁7号线小东门站,工作人员在正常巡视期间,偶然发现一位年轻女子坐在地上,靠在地铁上,存在安全隐患,工作人员上前询问,女子低着头不说话、只是独自小声哭泣。

见女子保持沉默不愿说话,工作人员就俯下身摸了摸她的头,没想到她一下子情绪失控,站起来抱着工作人员号啕大哭

随后,女子停止哭泣,告诉工作人员,自己已经连续加班了一个多月了,工作实在是太累太苦了,回到家里还要照顾小孩,但是又不敢在家里哭,怕吓到还小的女儿。

参考资料来源:凤凰网-不容易!黑龙江一网格员被骂哭,工作一来秒变坚强




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