孩子刚上一年级，注意力特别不集中，该如何培养他的专注力呢？

~ 有意识训练孩子注意力 造成走神首先是生理原因,这一年龄段注意力就会出问题,随着年龄长大注意力就会出现改观,还有就是内容上的原因,老师讲课简单,小孩子不爱听,还有就是课内容难度很大,小孩子听不懂,而老师讲课太了刻板,

在孩子专心做一件事情的时候，尽量不要去打扰孩子，在生活当中可以多给孩子买一些益智玩具，可以去训练孩子的一些专注力。

我们跟他一起去看电视或者玩游戏，在做作业的时候要陪伴着他们，慢慢的去锻炼他们的专注力，这样才会更加的优秀。

孩子刚上一年级，注意力特别不集中，培养他的专注力：游戏中、学习培训及做家务活中，应尽量保持小孩开展有计划的、有目的、善始善终活动，这会对塑造孩子注意力是十分重要的。还有一种很有效的方法就是和小孩经常下象棋，并带一点赛事特性，以培养孩子独立思索、单独问题解决能力和市场竞争精神实质;练毛笔字也是一种好方法。

家长在孩子学习的时候，尽量减少环境要素影响、分离其专注力。如学生的小书房不可以布局得太过花里胡哨，父母看电视剧、听歌、与顾客交谈的声响过高都可以分散化孩子注意力。因此，尽量要给小孩创造一个舒适的环境。挨饿、听到太饱、疲倦是导致少年儿童注意力涣散的最常见缘故。要确保小孩子有充足的睡眠，不因纵容少年儿童无休止地看电视剧。许多人在做好自己感兴趣的事时都特别资金投入很专心致志，小朋友亦是如此。

小孩对事情的热情越浓，其平稳、密集的专注力就越容易产生。所以家长们需要注意鼓励孩子普遍的热情，以此作为媒体去培养孩子的专注力。挑选小孩有兴趣的书一起阅读或者让孩子肚子阅读文章，给孩子买乐高积木、珠串、拼图图片类小玩具，这都归属于必须静下来做的主题活动，有益于塑造孩子的专注力。提升小孩兴趣培养，爱好是专注力的原动力，当自己拥有兴趣爱好后，就会忍不住的将自身投入其中。

常常激励和表扬孩子，教育孩子做有兴趣和爱好可担任的事，让孩子有一种满足感，那么在兴趣和爱好自尊心的操纵下，孩子注意力便会汇聚了。注意时间安排，而且每个时间范围的孩子注意力都有一定的限制时间。给小孩营造一个清静的学习气氛，当自己全神贯注学习的时候不必打扰他，一旦养成良好的。

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