宝宝长牙期如何护理，吃什么有助牙齿萌出？

宝宝从何时开始需要清理口腔和牙齿，怎么清理呢？~

宝宝的第一颗小牙齿大约会在6-9个月时萌出，这对于宝宝来说是个新的里程碑，他们可以通过自己的小牙齿去品尝和探索这个世界。不过萌牙的阶段也是个“磨人”的过程，伴随而来的是长牙时的各种不适，以及清洁问题。为了帮助宝宝顺利度过长牙期，我们为妈妈们罗列了萌牙前后应对各种长牙不适的方法以及清理方式，爱护牙齿，从第一颗小牙开始。

萌牙期间，宝宝可能会有这些“异样”
每个宝宝长牙的时间和顺序都不太一样，但是长牙前的征兆却大体相似。在萌出第一颗小牙齿前，宝宝往往会提前1-2个月出现一些“异样”，它们是宝宝长牙前的信号。
特别爱流口水
萌牙会刺激口水分泌，有些宝宝会因为萌牙而导致口水变多，甚至不由自主地流出来，这可能造成嘴巴周围的皮肤不断被口水弄湿，长出皮疹。
应对方法：
在家时可以用温水毛巾擦去口水，出门的时候可以给宝宝系一块口水巾，随时清洁嘴巴周围的皮肤，也可以适当涂抹少量的婴儿润肤露。
见什么啃什么
萌牙期的宝宝特别喜欢啃咬东西，比如自己的手、妈妈的乳头，甚至任何手边可以拿到的东西，啃咬可以让他们牙龈内的压力得到缓解，宝宝会觉得舒服一点。
应对方法：
妈妈们要做好宝宝常用玩具和物品的清洁，保证入口的东西干净卫生。另外，可以套上手指套轻轻给宝宝按摩牙龈。
牙龈红肿，爱揪耳朵


有些宝宝萌牙期反应比较强烈，妈妈们可能会发现宝宝牙龈红肿，有时疼痛还会波及到耳朵，尤其在长磨牙时，由于磨牙体积比一般牙齿都要大，所以疼痛感也会更加强烈，宝宝可能会有揪耳朵，揉脸的动作。
应对方法：
可以给宝宝一些凉爽低温的啃咬物品，比如冷藏过的牙胶。在没有乳牙萌出之前，也可以给宝宝冷冻过的胡萝卜条或是黄瓜条，但在有乳牙萌出之后就不能提供这些食物，以免被咬下的食物噎着。

八个月没有出牙也是正常的,我家宝宝当时十个多月才开始出牙.

牙齿的发育是骨骼成熟的一个粗略指标。从婴儿乳牙萌出速度和时间来看，也能反映出婴儿生长发育及营养好坏的状况。有人说牙齿是小儿健康的标志，这句话是有一定道理的。但乳牙萌出的早晚，与婴儿的体质、营养、性别、地区及其它因素有一定的关系，往往表现为个体差异比较大，早的4个月就开始出牙，晚的可到10个月，一般大多数婴儿多在6-7个月时开始萌出牙齿。　

按照不同月龄，婴儿应出多少颗牙呢？父母可采用下列公式简单地估算一下：出牙数(婴儿)＝月龄一(4或6)。例如10个月的婴儿，乳牙应为4颗或6颗；在1岁时多数已有6-8颗乳牙；2岁时乳牙应出齐，共为20颗。　

出牙基本上是按一定顺序进行的，一般是下颌先于上颌，由前至后的顺序。最先萌出的常是是下面中间的门齿，然后是上面中间的门齿，以后挨着中间的门齿左右长出。　

婴儿出牙时常在不知不觉中自然萌出。在婴儿萌牙时期要注意供给各种营养素，特别是与骨骼发育有关的维生素D、钙、磷等必需的营养成分。为此，婴儿饮食应多样化，可给予蛋类、肉泥、鱼泥、菜泥、果泥以保证营养，同时注意补充钙剂和维生素D。此外，有些婴儿在乳牙萌出前，可出现局部痒痒、流口水等现象，这是正常的，不需要处理。但此时可以有意识地给婴儿一些饼干之类的硬食物，让他磨磨牙，可促进乳牙的萌出。　

假如10个月仍未出牙，父母也不用过于担心，只要婴儿身体健康，没有什么疾病，到1岁时才出第1颗牙不算什么问题。但是，如果1岁后仍末萌出第一颗牙或没有任何出牙的迹象，就要考虑是否营养素的供给缺乏或因佝偻病等疾病而有碍乳牙萌出。

一般宝宝4~6个月开始长出乳牙，在长乳牙期间容易出现多种不适，比如牙龈瘙痒、流口水、喜欢抓咬东西或哭闹不止，家长期间要安抚好情绪，同时做好护理工作，让孩子拥有健康整洁牙齿。

孩子长牙期间如何护理？

1、流口水护理

乳牙萌出时会对三叉神经带来刺激，增加唾液分泌，再加上儿童口腔小而且不会吞咽和调节口腔内唾液，积存后会自动流出。此时要及时帮孩子擦拭干净口水，防止皮肤受到唾液刺激。给孩子准备小围嘴围在脖子上，防止口水把衣服弄湿。另外给孩子口腔周围涂抹适量的润肤乳，这样能减轻口水对皮肤带来的刺激。

2、腹泻护理

一般4~6个月开始长牙，孩子身体中来源于母亲的抗体也会逐渐消失，因为孩子的免疫系统发育还没有完全，盲目添加辅食，因为饮食习惯发生改变而导致腹泻。家长要重视孩子餐具的清洁和消毒，防止让细菌入侵。给孩子准备煮烂的面条或米粥类等容易消化食物，不能一次性添加太多种类辅食。若孩子每天大便次数超过10次或者异常要及时去医院就医。

3、牙龈瘙痒

牙齿萌出时会对牙髓神经带来一定刺激，牙龈难免会有不适感比如牙龈疼痛或瘙痒，此阶段宝宝喜欢乱咬东西。家长可使用纱布蘸取适量冰水，对肿胀的牙床擦拭，能减轻不适感。也可以购买婴幼儿专用的磨牙棒或牙胶，能刺激牙髓，让牙齿顺利萌出。

4、发烧护理

牙齿钻出牙龈时，难免会有伤口，此时口腔会有明显的不适感，若是没有做好口腔清洁的话，容易引起牙龈发炎或发烧。期间要保持口腔清洁，让孩子适当多喝水，饭后及时漱口。期间可出现低烧，不必太担心，若是低烧持续不退或体温持续超过38.5℃，要及时就医。

5、烦躁不安护理

当牙尖越来越逼近牙床顶端时，发炎情况也会变得更加严重。因为持续性疼痛而让孩子变得烦躁不安，同时伴有拒绝进食和睡眠不安稳。让孩子适当的咬磨牙棒，能转移注意力。另外出牙时对脸部进行推拿，能让脸部肌肉得到放松。若持续性烦躁不安要拒绝进食，并且及时就医。

温馨提示：

孩子长牙期间要补充足够维生素A维生素D和矿物质等，同时调理好饮食，能促进宝宝牙齿健康发育，每次喂完奶后要及时喂几口白开水，能冲刷残留食物。

宝宝长牙的时候会出现流口水，唾液分泌增多。所以我们要对宝宝进行流口水的护理。给宝宝准备小围嘴，或者给宝宝涂抹润肤露。给宝宝摄入富含蛋白质物质的食物，比如蛋黄泥，马铃薯泥，芒果泥，小米粥燕麦粥。

宝宝长牙期一定要给他清洁口腔，保持干净卫生，可以吃磨牙饼干或者是啃咬牙胶来助力牙齿萌出。缓解宝宝的长牙不适。

即使宝宝牙齿还没长出来，每天也要给宝宝刷牙，牙刷可以用宝宝专用的手指膜，清洁按摩宝宝的牙龈。吃一些有助于宝宝磨牙的食品有助于牙齿萌出。

宝宝出牙期的时候，一定要注意保持宝宝口腔的卫生，给宝宝买一个磨牙棒，帮助宝宝锻炼牙齿的能力，从而有助于牙齿的萌出。

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