软卧上铺好还是下铺好

软卧下铺比较好。

下铺足够宽敞，腿部和身体可以拓展开来，使乘客更加舒适。便于进出，没有上铺那样的狭窄空间，乘客可以随时自由起身。更加便于存放行李和背包等物品，有足够的空间放置。但是易受到列车噪音和震动的干扰，对于有轻微睡眠障碍的人可能会有些不适。

而上铺较为安静，不易受到噪音和震动的干扰，更适合乘客休息和睡觉。空间较上铺更加广阔，在伸展身体时会更加自由。但是行动不够方便，容易磕碰头部或身体，需要一些技巧和操作经验。如果手提行李太大，放置位置有限，就需要提前安排好摆放位置。

乘坐卧铺的注意事项

1、提前预定：乘坐卧铺需要提前预定车票，并且根据个人需求选择合适的卧铺类型和位置，以保证舒适度和便利性。

2、带好行李：在乘坐卧铺前，需要将行李放置在指定位置，并且注意行李的安全和保管，避免丢失和损坏。

3、注意安全：在乘坐卧铺时，需要注意安全，如不要在车厢内吸烟、乱扔垃圾、乱动铺位等，保持车厢内的安静和整洁。

4、调节温度：在乘坐卧铺时，需要注意车厢内的温度，根据个人需求调节空调或者开窗通风，避免感冒和不适。

5、注意卫生：在乘坐卧铺时，需要注意卫生，如勤洗手、勤换衣、不在铺位上吃零食等，保持车厢内的卫生和清洁。