宝宝踢被子是因为热吗？宝宝踢被子是否不需要给他再盖了？

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宝贝睡觉时感觉不舒服也会踢被子。有些妈妈觉得，即然宝贝总踢被子，索性为他多穿点就不容易冻着了，但其实这是一个错误观念，多穿衣服睡觉是导致宝贝入睡不舒服的原因之一。不舒服的普遍要素有：穿过多衣服裤子入睡、环境中有光刺激性、环境太噪杂、睡前吃得太饱等。那样，宝贝会经常地旋转身体，再加上其神经调节作用不稳定，情绪不稳或流汗，结论将棉被踢出去了。许多的妈妈会让孩子午睡，有些孩子一睡便是几小时。所以就造成在晚上就睡不着觉，就总想去踢被子。

这个时候，我们可以在大白天多带娃运动一下，那样小孩太累了夜里便会睡的早一点。大家还可以减少睡午觉的时长，在恰当的时长喊醒小孩，这样就不容易危害夜里的睡眠质量了。假如消除了以上的因素后，小宝宝还是喜欢踢被子，便是被子太厚重了，小宝宝觉得很不舒服。假如被子太过于厚实得话，宝妈妈能够换下来鸭绒被等轻一点的，这种便会降低小宝宝踢被子了。衣着户外睡袋入睡更老是出汗，虽然是不可以蹬被了，感觉像穿着衣服入睡不舒服。觉得都不如脱了衣服立即盖被的舒适。

现在我们都盖紧冬季的厚被子了，小宝宝或是盖着秋春的棉被，几乎都不踢被子了。只需常常摸下小宝宝的脚丫是否暖的，那么就了解小宝宝冷不冷了。宝宝是“纯阳之体”，容易清爽。三岁以内小孩生命力旺盛，新陈代谢快，实际上就热，绝大部分孩子的排卵期体温会比成人高一些。小宝宝气血当发又精力充沛，与此同时现在的饮食搭配又经常让孩子摄取太多高烧高蛋白的食物。

抚养方法上害怕宝宝受凉，经常给小宝宝捂住，热散发不出来，小宝宝就特别容易发生各种各样“内火”。宝宝爱踢被子，这也是许多妈妈都烦恼的事，特别是在天气冷的情况下仍然踢被子，小宝宝非常容易受凉感冒。危害的不仅仅是小孩，也有家长的睡眠质量。经历过的母亲，才知道半梦半醒间条件刺激般不断给小宝宝铺盖着被褥的历经，有时候乃至突然惊醒，仅仅为了更好地摸下宝宝的被子是否有盖好……

宝宝睡觉爱踢被子和宝宝爱动的习惯有很大的关系，一般不属于病态，很多孩子都有这种情况，也不用进行治疗。但是如果随着年龄的增大，仍然有踢被子的情况，也要注意观察是否有在日常生活当中，有多动症之类的毛病，因为很多孩子经常有不自觉的动作，从而被诊断为多动症。如果这种多动的情况在睡眠中仍然体现出来，就很可能会容易踢被子，因此要及时的进行早发现、早治疗。

宝宝踢被子的原因有很多种，不一定是因为热，有可能是因为睡姿问题，所以会在睡着的时候踢被子。宝宝踢被子在天气温和的情况下不用盖，但是如果说比较冷的话有盖，不然会感冒。

宝宝睡觉的时候踢被子，可能很多家长都会遇到这种问题，其实踢被子原因很多，有的时候是因为给他盖得太厚，宝宝睡热了自然会踢被子，还有可能睡觉的时候白天比较兴奋，那么睡眠可能就不安稳，会翻来覆去容易踢被子，所以就是根据情况来定，踢被子不要给他盖得过多，温度要控制，孩子盖的会比成人相对薄一点，可以给宝宝放在睡袋当中，这样就不怕他踢了，把他手露出来就可以。

如果怕孩子踢被子，可以穿小睡衣，即使他踢开了被子，有睡衣、背心护着，这些方法都可以避免踢被子。

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