速度滑冰和短道速滑两种项目，各有什么优点？

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短道速滑和速度滑冰，虽然都是在冰上比拼速度的比赛项目。两者的名字非常相似，像双胞胎一样，让人分不清楚经常被混淆。事实上两者之间还是有区别的。主要有四个不同的地方。

一是两者赛道的设置不一样。这两个项目最大的区别就是赛道的长短，速度滑冰的冰道周长是四百米，被人们称为大道的，短道速滑的冰道则短得多，每圈是111.12米。相比之下速度滑冰对选手力量的要求更苛刻，短道速滑对选手技术的要求更高。

二是比赛的形式不同。首先速度滑冰的每一轮比赛都是两两对决，绝对是拼速度的比赛项目。短道速滑的每一轮都有至少四名选手，很像田径中的赛跑。但是比赛服装不同，速度滑冰选手一般身穿用以减少风阻的带帽连身服。短道速滑选手则佩戴安全头盔。

三是两项比赛装备不同。因为速度滑冰的主要优势是速度快，所以冰刀前部和鞋固定在一起的后部可以分离。速度滑冰的刀体，一般比较长，并且又窄又平，面积越大摩擦的阻力就会越少。短道速滑的冰刀和鞋是固定在一起，冰刀刀刃升降短，与冰面接触面积小，便于弯道石滑弧转弯冰，0刀刃身价高。在冰刀倾斜度很大时，冰鞋也不会接触冰面。

四两项运动的发力点不同，短道这个项目的选手下肢肌肉发达，比赛时需要大量腿部和腰部的力量来支撑平衡和发力。看起来也并不轻松。速度滑冰虽然也在于下身，但要比短道轻松很多，因为赛场比较宽敞，比赛时并不拥挤，完全不会出现摔倒或者违规的现象，主要比拼的就是速度，而短道滑冰，由于赛道比较拥挤，平衡力必须非常强，能保证这一点的就要下肢力量强悍，底盘非常稳。

速度滑冰是一种非常刺激的运动，同时在比赛的时候非常讲究技巧，对运动员的平衡能力要求非常高，还需要在掌握平衡的情况下提高速度。短道速滑的规则相对来说比较多一些，对于动作也是有一定要求的，不能出现一些犯规的行为，可能有一些恶意碰撞的行为。

这两项运动都是速度类型的雪上运动，然后短道速滑是一堆人一起比赛，速度比较快的话，成绩比较小；然后速度滑冰比较考验的是长距离的滑行能力，这项运动对运动员的身体考验能力比较强，分为长，短，中距离。都可以激发人们的运动精神，然后也可以达到减肥减脂的效果。

速度滑冰的周长是400米，短道速滑的冰道比较短一些，每圈大约是111.12米，短道速滑这项运动对选手的技术要求相对来说更高一些，短道速滑的选手需要佩戴安全头盔，速度滑冰的选手穿的是带帽连身服，这样可以减少风阻，可以提高速度。

速度滑冰的优点就是，奖牌的含金量更高，比赛的难度更大，可以提高自己的实力，可以让自己得到更多的锻炼，短道速滑的优点就是，竞争感非常强，可以获得更强的荣誉感，可以让自己获得更多的关注，可以获得更高的地位。

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