从心理学角度,如何理解爱情中的占有欲和嫉妒心

人到中年，如何理解爱情中占有欲和嫉妒心？~

占有和嫉妒心是爱情中很常见的心理动机。
当你面对爱的时候，你很喜欢她，也很爱她。通常因为你过于紧张在你的爱情中发生的事情，你不想成为真实的，然后你会有一种心理状态——占有她。如果有人说，当你的占有欲得不到满足时，你会有一颗心，你会得到比你更多的东西。当你的爱遭遇这种心理侵蚀时，你的爱是令人担忧的。它是。面对这种情况，你应该纠正以下三种心理动机:

1、逼得太紧
对于爱情来说，它是两个人的爱情，他们可以走到一起，或者被对方的某一点吸引。但有时我们总是喜欢把对方推得太紧，或者要求对方做某事，形影不离，你觉得爱情还是自由的吗?
在我们上学的时候，在那个时候，有很多早熟的爱在我们身边，经常“兔子吃窝里的草”，每天抬头看不见他们。还是你的狗粮之一，每天在教室里秀恩爱。对方的人生轨迹是清晰的。经过很长一段时间，这种生活变得越来越透明。你完成了多少双?有多少对情侣已经结婚了?你应该比我更清楚!

因为每个人都生活在一个频率上，每一点风都渴望燃烧。当对方没有自己的生活空间时，就会变得越来越紧张。这是爱情最脆弱的时候。星星之火，可以燎原。爱是自由的，对方需要足够的空间让对方好奇和感兴趣，爱可以继续。
2. 过度关注她“他”朋友圈
每个人都有自己的朋友圈，自己的女朋友，最好的兄弟。爱情需要彼此坦诚，但彼此的朋友圈都知道有这样的人。如果你需要深入理解它，你很难理解你不会犯错。为什么会犯错误?

通常在你的圈子里，不会有那么多的顾虑，完全暴露自己的本性，无论是坏习惯还是脾气，一个发泄。但在恋人面前，你会或多或少的担心，为了给对方一个好印象。当你了解了对方的朋友圈，很难想象对方是什么样的人，你有多反感。当恋人之间没有偶遇时，就会出现错误的信息。这是认识上的太深的错误，无法把握自己的后果。
如果两个人能在一起，时间是非常重要的。当你出现想要探索这个世界的时候，无论你有多美丽，都是徒劳的;当你到了他想要安定下来的年龄，那么你获胜的机会就很大。爱的深，爱的早，不如爱的好。一切都随波逐流，爱的自由，爱的率真。

就是刻意不去想这方面的事情就行了。
嫉妒是心理治疗中常见的问题，但令人惊讶的是，在认知行为治疗(CBT)文献中很少有关于如何帮助患者应对尴尬的文章。嫉妒通常指的是三个人,其中一个感到威胁或侮辱“特别”另一个人与第三人之间的关系。我们可以从亲密的关系、兄弟姐妹、朋友、同事甚至婴儿身上看到嫉妒。

我们通常把嫉妒和嫉妒混淆起来，但它并不是对特定关系的威胁，而是对一个人地位的丧失的威胁，或者对地位或报酬的不公平待遇的威胁。如果你参加一个专业会议，你会看到顶级竞争者之间的尴尬，他们都表现出敌意，在某些情况下，还表现出压抑的尴尬。当他们听到某人得到更多的关注时，他们经常谈论自己的长处，但他们也可能隐藏其他情感，比如羞辱和失去经历。
如何理解和处理强烈的尴尬情绪，痰疗是一种有效的方法，它的原则是:学会信任，克服占有欲，挽救你们的关系。在多年的实践中，我意识到许多客户都在与情绪作斗争，他们经常指责、指责、恳求、威胁和破坏他们的关系。

我不认为嫉妒是自尊的失败或不合理的娱乐,但嫉妒是最接近人性的普遍标准。这是一种试图应对生活中重要的附属品受到威胁的行为。模型支持这个视图)。父母投资理论认为，男人永远无法确定孩子是否为父亲，而女人总是知道自己是亲生母亲。因此，男性更容易受到性不忠的影响，而女性比男性更容易受到亲密情感的影响。
对多种文化的研究表明，这种尴尬的性别差异是有效的。另一个进化过程背后嫉妒是对有限资源的竞争,这也可以解释的兄弟姐妹和他的同事们之间的尴尬。

为了缓解尴尬的浪漫关系,夫妻双方都还需要确定他们的承诺的“基本原则”。意思是对他们和他们的期望是什么,没有通用标准等基本规则,例如,尽管大多数人恋爱关系更保守,但一小部分可能接受更“开放”的关系。良好的沟通可以帮助患者更好地学习表达方式，而不必扮演检察官、被告或法官的角色——这正是许多人的工作。我们的目标通常不是消灭蟑螂，因为这种无效和压制的方法很少奏效。

    我觉得爱情是自私的，比如一个男人，爱上一个女人之后，特别的容易产生占有欲。他们渴望完完全全的占有自己的女人，不希望自己的女人和其他的任何男人保持亲密的联系。因为在他们心中，和他们在一起的女人，就应该被他们彻底征服，不能再和其他的男人有任何的瓜葛。这和电影、电视剧中呈现的霸道总裁是比较相似的，但事实上确实是如此的。

     在现实生活中，每个男人都期望成为自己女人心中的唯一，希望女人的心中除了自己之外，再也没有其他男人的位置。希望自己在自己女人的心中是完美的代名词。渴望自己的女人，用欣赏的眼光看自己。一旦自己的女人心中或者是行为中表现了对其他男人的一丝欣赏，他们都会特别的生气。我觉得这是正常的，因为男人占有欲的背后，是为自身尊严而战的血泪史。

     现在网上传的沸沸扬扬的绿帽表情包，以及各种男明星被绿后被网友嘲笑的场景，依然能够浮现在我的脑海之中。如果一个男人的老婆出轨的话，他身上所承受的负担，是常人无法想象的。他无法承受别人在背后指指点点的嘲笑自己的样子；无法忍受别人假意安慰自己，却压制不住的笑容；更加无法承受，别人看自己时鄙夷的目光。所有的一切，促使男人在爱情生活中的占有欲特别的高，高到在女生看来已经是不正常的范围。

     一个女人在爱上一个男人之后，特别的容易产生嫉妒心尤其是那些崇尚物质享受的女生。他们虽然爱自己的老公，但是他们也特别的嫉妒别人的老公，嫉妒别人老公挣钱挣得多；嫉妒自己的朋友开名贵的跑车；忌妒别人家的孩子比自己的孩子聪明。总之，别人家的什么比自家的好，她都会嫉妒。

    但是我认为这种嫉妒，如果没有明显的表现出来的话，我觉得也没有什么，毕竟所有的女人都希望自己的老公变得越来越优秀，希望自己的家庭越来越好。每个人的心中都对幸福有一个特别的向往。但是俗话说的好，气大伤身，在爱情生活之中产生嫉妒心之后，一定要适当的进行调整。这样才能使你始终保持愉悦的心情，无论是对你的身体，还是对你的工作和事业都不会造成不良的影响。

     爱情中的占有欲和嫉妒心，是很难避免的，每个人或多或少的都有一点倾向。最主要这是及时的进行调整，同时夫妻之间互相的信任。这样才能够确保你们不受这种负面情绪的影响。

 如何理解爱情中的占有欲和嫉妒心？这个问题呢，说好理解也好理解，从我们生活中的小事我们就可以推论出来了。我们总是说爱情是自私的，没错，就是这样的。因为谈恋爱以后你会想占有对方。当然我这种占有不是说那种身体上的占有，而是思想上的一种占有。

 比如说，你会觉得你男朋友是属于你一个人的。是自己的财产，她可以和其他的女孩子正常交往，但是即使是在正常范围内的交往。有的时候你都会觉得接受不了。感觉好像是自己的东西被别人用了一下，这种感觉总是不舒服的。

 有的时候对于一个问题，两个人同时发表见解，你甚至会希望男朋友的想法跟你的想法是一样的，有的时候你还会把自己的想法强加给男朋友，虽然这种行为是不理智的，但是你也控制不了自己。

 我们在使用男朋友的东西的时候，总是会有一种理所当然的心态，因为你总觉得男朋友的东西就是你的东西，他这个人都是你的人。更何况是东西。就像我经常和我男朋友说的一句话：你的就是我的，我的还是我的。虽然这句话听起来像个笑话。但是确实表达出了不少女孩子的心里想法。只能说是话糙理不糙吧。

  爱情中的嫉妒心呢，这个也是比较正常的。因为你在乎，所以你才会嫉妒。可能有的时候你看，自己的男朋友和其他女孩子一起玩的时候，你表面上装作满不在意的样子，其实心里多多少少还是有一些芥蒂的。如果对方那个女孩子比你优秀，比你漂亮，那么你可能心里的这种感觉就更加明显了。

  占有欲和嫉妒心都是你爱对方的一种表现。只是大家的程度不同而已。但是无论是哪方，其实都应该给对方点空间。占有欲和嫉妒心可以正常的表现出来。但是也要调整好一个尺度。不要让自己的爱给对方带来压力。这样只会适得其反。

 特别是女孩子，更要注意占有欲和嫉妒心这种问题，因为一般来说，我们女孩子在感情方面总是生性多疑，有的时候还爱无理取闹。虽然爱着对方，但总是在无意之间让别人觉得透不过气。这样的行为在爱情里是一大禁忌。因为适度的空间才能让爱情更好地伸展。

 可能有的人会说，自己在爱情中尊重对方。不会有占有欲和嫉妒心这种东西。那么我只能说：没有占有欲和嫉妒心的爱情，请问你是在和咸鱼谈恋爱吗！

爱情就是即使遇到了，也要花费巨大精力去呵护和维持的一种感情，它是脆弱的，很多时候脆弱到经不起推敲，而最容易让爱情破碎的是占有欲和嫉妒心，这两者的出现甚至可以让一切走向奔溃边缘。

占有欲就是强烈想占有恋人的一切，时间，精神，肉体的欲望想法，受不了恋人把自己的好分给别人哪怕一点点，只不过也分强弱罢了，合适的占有欲会让人感到自己是被爱和被需要的，而过了头的，只想让人逃。我曾经也是一个占有欲超强的人，在前男友身上，淋漓尽致的把这些表现了出来，他上班的时候，我总要给他发视频，看看他再干嘛，有没有和别的女同事说话，嬉笑打闹，甚至会问他的同事他在做什么，后来分到一个大厅里工作，我是前台他是销售，很多时候都很无聊，只要他走过来就会盯着看，即使不在旁边也会搜寻他在干什么。有时候看到他跟女同事站在一起谈笑间，真的太受不了了，每次回到家就必定要开始一场质问，你为什么要对别的女生笑，还笑那么长时间，你是我的，我一个人的，不许跟别人那个样子！一开始的时候他还会说，只是同事啊，我们也有工作问题要解决的，要找人帮忙啊。后来居然就开始吼我，问我喊什么？有完没完？那一刻我明白，我们回不去了，我的占有欲毁了他，他的不理解不作为也毁了我。

嫉妒心是一种很可怕的东西，就是你会不满一些东西为什么别人有你没有，就会在心里不满，生气甚至冲别人发脾气。感情里的嫉妒心是最让人担忧的，因为这种情绪一般来说只要有，就都是非常强烈的，它会成为一把造成恋人迅速分离的利刃，这种嫉妒心会体现在对前任的嫉妒上，周围有一个女性朋友，老是通过蛛丝马迹窥探到男朋友和前任的曾经，什么送过花啊，一起去过哪啊，她告诉我每当发现这些的时候，心里快要被嫉妒的火烧死了，于是就喜欢明里暗里的跟男朋友提这些事情，然后就开始吵架，嫉妒心让一个已经无法构成任何威胁的人再一次重登舞台。

如果你遇到了爱的人，记得要控制好自己的占有欲和嫉妒心，在感情需要他们的一点点存在，但绝不需要过多的存在，否则真的只会引发争吵，走向分开。

其实占有欲就是你看上的最好都是你的
嫉妒心就是 你自己有的东西 但看到别人有更好的 会不爽

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