男友不理我，我该怎么办？

男人不搭理你，女人别纠缠，做到哪三点就够了?

关于感情，有时是需要花点心思和套路的。许多时候，你越是对一个人过分放纵，那麼他越不会将你放在心上。那麼要如何对待一个有恃无恐的人呢？就应该挫挫他的锐气，不要让他觉得你离不开他。当一个男人不回你信息，对你爱答不理时，女人不要急切纠缠，适度地放放，冷冷他，就好了，女人做到这三点就足够了。

1、不要频繁联系

在一段感情中，一旦另一方融入你这类相处方法，那麼无论干什么都是会愈来愈放纵，有恃无恐，乃至还会继续得寸进尺地对待你。如果你常常主动去联系一个男生，会让他觉得你很爱他，离不开他，当然他对你也就不会那麼放在心上了，反倒是随便获得的东西就不会爱惜了。当男人开始以忙为托词来冷落你时，女人不要立刻就乱掉分寸，要学会理性分析。

要了解感情里，一个真真正正爱你的男人，即使再忙的话，也会挤出的时间来回复你，不愿让你为他担忧，内心不安。但当他开始冷落你的时候，你就需要搞清楚，他对你很有可能没有那麼动了心。此刻，假如你急切找他理论，要回答的话，只能让事儿弄得更糟糕。你能试着去发一条信息，询问他在忙什么，假如他可以答复你，就可能是确实再忙了，女人也不要胡思乱想。

假如他没有回复，那麼这就是他最真实的态度，女人就不要频繁发信息联系了，那样就会让他觉得你好烦，对你抵触，觉得你廉价。爱一个人是应该有所保留的，要先好好爱自己。感情是需要彼此去付出维持的，只靠一个人奋力去抓，是把握不住的。如同沙子一样，你越是用劲，它就流失得越快。

那麼碰到这样的事情，女人就不要再死皮赖脸了，试着保持自己的姿态，不要再去联系，假如他爱你，便会意识到一件事的严重性，会主动来约你。无论怎样，女人都应该要有自己坚持不懈的物品，不要一味地去让步，那般只能让一个男人对你愈来愈不喜欢。

2、不要胡思乱想

许多时候，一段感情原本没有什么问题，可是你往坏的地点去想，那麼只能迅速地加速这一段感情的恶化。如同生活中，有一些女人，会由于一些琐事，越来越焦虑敏感，多愁善感，胡思乱想，实际上那样会给一个男人造成较大的负担和困惑。

男人有自己的事儿要忙，他要养家糊口，要有工作，必然做不到时时刻刻回复你。那麼当一个男人不回你信息时，女人不要去想象一些画面，折磨自己，让自己深陷那种局面，有时就应该学会去相信一个人。一个女人的安全感，从不是在男人的身上，反而是自己给的。你的生活，不应该只有感情，被感情困惑，还应该有自己的生活，做自己想要做的事儿。

无论怎样，女人都应该学会去管理自己的心态，调整自己的心态，不要过分胡思乱想，长期以往只能让你越来越没有格局。一个男人不回你信息，就随着他去。假如他在忙，你此刻去担心这件事情，就非常容易影响彼此之间的感情。假如他没忙，而没有回你，你再怎么斤斤计较，也是无济于事，感情这件事情，或是应该随遇而安，先拥有更好的自己，再去拥有感情的底气。

即然两人如今在一起，就最先挑选信赖，假如一个男人要移情别恋，那麼你再如何去闹，都是挡不住的，或是在于他自己的念头。感情的事儿是没法奢求的，就是你的都是你的，不是你的也把握不住。与其说一天到晚胆战心惊，还比不上给对方一些空间，做自己想要做的事，成就更好的自己。

3、先过好自己的生活

感情的事儿，几乎都是一切随缘，许多时候感情都是命里注定的。若你的，那麼他也跑不动。一个女人在无论怎样，最应该做的便是拥有自己，做更好的自己，而不是为了爱而憋屈自己，取悦别人。在这个世界上的是都是你若盛开，蝴蝶自来。

当一个男人不回你信息的时候，女人也不要过分焦虑不安，紧张是无法解决问题的。还比不上把更多的注意力放到自己的身上，先过自己的生活，该吃点该喝喝，去做自己想要做的事儿，走出去，感受更好的事情，那样就不会眼中只有他了。女人只有学会看的开，当然便会过得好，做真实的自己。因此，无论怎样，无论碰到什么，都要先从遇见自己开始。

总结：

对于感情而言，是大家没有办法去操纵的，一个人是啥心态，怎么对待感情，或是看他对你的情意。但你假如变成了更好的自己，相信一个男人也不会离开你。女人要学会去做自己，有没有男人，那只是附加的，并无法成为你生活的所有。但你要做一个内心强大的人，无论遇上什么，都可以保持内心的从容。