坐久了一站起来就头晕，是正常现象还是哪里出问题了？
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类: 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1.旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕:是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。 (2)中枢性眩晕:是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎-基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。 2.一般性眩晕 (1)心源性眩晕:常见于心律失常、心脏功能不全等。 (2)肺源性眩晕:可见于各种原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血压性眩晕:高血压或低血压均可引起眩晕。 (5)其它:贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 1. 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 2. 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。 3. 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 4. 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。 5. 高血压 高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6. 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。 1. 对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，防患于未然。 治疗头晕方法 方法一: 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。 方法二: 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。 方法三: 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效 方法四: 枯草汤治头晕 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。 用法:先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。 方法五: 菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。 方法六: 茉莉花炖鸡蛋 用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。 方法七: 运动治头晕 一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。 英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。 她说，头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到，但医生却通常不向病人作出介绍。 她领导进行的一项研究，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人，分为两组，分别接受运动训练或是一般的医疗照顾;其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后，护士约晤每个病人两次，提供建议并助加强信心;然后在满三个月和满六个月时，测试每个病患者的状况。 在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善，而「标准照顾组」到六个月后，才有三分之一人的情况有改善。 约妮表示，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动。她说，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗。
问题分析：
女性，30岁，坐久了一站起来出现头晕，出现这种情况是正常人体反应，是体位性低血压，是由于长期坐位血液聚集于低位，当体位变化时血压及心脏身体调节速度差引起的短暂性脑动脉供血不足，
意见建议：
出现这种情况建议牢记三个半分钟即如卧位变为坐位半分钟、坐位转换为立位半分钟、立位半分钟后在行走。
对绝大多数人来说都是一种正常的现象，如果说有高血压，或者其他的心脑血管疾病要特别的注意一下。
因为我们都有过一个经历，就是在地上蹲的时间长了，突然站起来就会感到头晕目眩，头晕和目眩是两个概念，头晕只是感觉晕，目眩是看东西，会出现重影，或者分不清东南西北，然后头晕自然也分为好几种的类型，具体没有必要详细的去讲，就是说人们突然，蹲在地上突然站起来和坐在椅子上突然站起来，所造成的头晕现象是一种血液不能及时公道大脑所造成的一种缺氧，对正常人来讲是没有太大的影响的，因为我们过了一会儿，血液正常的循环了，我们就不会感到头晕了，就能恢复正常的行动，所以说这并不是什么大的问题。
我们的血压，就是血液在我们血管内循环所造成的压力，它受到我们身体活动的影响，因为心脏就是我们血液循环的一排泵，它让我们的血液带着营养输送到身体的各个部位，血压的变化就是因为我们的身体突然发生了变化，比如说蹲着突然站了起来，比如说站着突然蹲了下去都会造成血压的变化，血压的变化就会造成头晕目眩，高血压，低血压都会出现这种情况。
正常人在椅子上坐久了，突然站起来都会感觉到头晕，这对我们的健康没有任何的影响，只不过是说我们的身体血液循环受到了一定的影响，如果想让自己彻底的消除这种现象，那就不要在椅子上久坐，然后找个合适的时间，每天坚持锻炼锻炼，能够促进我们身体的血液循环，他就能够尽可能的减少血压的变化幅度，提高我们的身体素质。
那时你脑部血流不畅导致的，坐久了血液也容易流不到部位，造成堵塞。
这种现象如果很严重的话，是身体出现了问题的症状，很有可能就是贫血的表现了。
这是正常现象，久坐后突然起来大脑血液供应不足很容易出现头晕。
是正常现象，因为久坐导致血液循环不通畅，大脑供血不足引起的头晕。
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相关评论：
卢蓉尝患者如果一站起来就会出现头晕，通常由于如下几个因素：1、体位性的低血压，有些患者在坐着或者躺着的时候，血压维持在正常但是偏低的水平，突然站起身来导致回心血量不足，也会导致头晕、头疼的情况发生。2、急性脑血管供血不全，也会在站起来的时候出现头晕，例如短暂性脑血管缺血性发作（TIA），因为...
卢蓉尝恢复后，可以马上醒过来，不留后遗症。晕厥时中患者可能出现意外，如骨折、外伤，坐久后站起来的动作应缓慢进行，尤其患有脑血管病的中老年人，如高血压、动脉硬化、高脂血症，或体质比较弱的患者。坐久后站起来应注意头部保护，避免造成头部广泛供血不足，避免直立性低血压，防止发生意外。
卢蓉尝坐久站起来头晕，考虑是长时间的坐着导致血液淤积在下肢，突然站起会出现脑部的供血减少，病人可以表现为头晕。如果是老年患者严重时还可以出现摔倒情况的发生。还可以见于部分存在体位性低血压的病人，可以见于年轻女性，或者由于有帕金森病或者多系统萎缩，导致自主神经功能受损，病人存在体位性的低血压。建议...
卢蓉尝站起来会头晕的原因有多种可能。一、生理性原因 当我们从坐或躺的姿势突然站立起来时，血液由于重力作用，会迅速流向较低部位，导致暂时性的脑部供血不足，从而引发头晕的感觉。这种情况通常是正常的生理反应，持续时间短暂。二、病理性原因 1. 低血压或高血压：血压的异常变化可能导致站起来时头晕。低...
卢蓉尝但当突然站起时，大脑的高度有了较大升高，这时心脏的泵血力还没能及时调整升高到适当力度，以致于大脑短暂却血，就出现了头晕的情况。不同人体质不同，同样是这个原理，在不同人身上表现也不尽相同，于是就有你说的“眼前发白，四肢无力，有时还会晕倒”情况。对于健康人来说，这种情况很正常，最好...
卢蓉尝如果你没有贫血的病史，一般考虑是体位性低血压。主要是坐久后，重心下移，全身血液在地球重力作用下，处于相对的低位，当你突然站起后，血液无法立即输送到头部，就会出现短暂的脑缺血缺氧，出现双眼黑蒙，头晕的现象。特别是暴晒在太阳下时，更应注意。建议：慢起身，...
卢蓉尝这属于体位性低血压造成的，因为人在蹲下时，血液主要集中在腿部，下身，当人一站起来时下边的血液来不及供应头部而出现眼发黑和头晕。稍微一会下边的血液便上升的头部，眼发黑和头晕的现象随即消失。这种情况往往发生在平时血压比较低的人身上，但这属于正常现象，不必担心。
卢蓉尝没有什么大碍。如果你工作时经常坐着，下肢呈弯曲状态，下肢的血管受压，血液供应少，你站起来时，下肢血管恢复畅通，血液会大量往下肢涌，这样一来头部会显得血不够用，可能会出现头晕心跳的现象，不过等身体适应过来，这种现象很快会消失的，这是正常现象。
卢蓉尝很正常的，因为人坐着或蹲着时，处于一个固定状态，血液循环正常进行，但一下子站起来，血液无法马上跟着动作到达头部，因此脑部会有一瞬间的缺氧，也就会有眩晕感了……
卢蓉尝坐久了站起来头晕目眩，考虑病人有体位性低血压，导致的后循环缺血，由于后循环的缺血，病人脑干或者是小脑出现头晕、视物旋转的症状，严重的时候还可以出现走路偏斜，以及肢体麻木无力等神经功能缺损的症状。对于这种情况，要查找引起体位性低血压的原因，病人由于有动脉粥样硬化导致血管弹性差，特别是病人存在...
