初一下册政治知识点归纳

~ 1、怎样正确认识青春期的烦恼? 怎样消除青春期的烦恼?
　　答：⑴青春期的心理充满着矛盾，这些矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。对于体态和容貌方面的烦恼，我们要接受现实，学会欣赏自己。学会以积极的心态接纳自己的新形象。
　　⑵①应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助。
　　②当我们出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律要求，并提高自己的控制能力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行控制。
　　③还要不断丰富自我。
　　2、男女生交往的必要性和重要性?(为什么要交往、意义、作用)男女生怎样交往?
　　答：⑴必要性：①男女同学交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分，它在个体成长的各个阶段都是不可缺少的。
　　②男女同学正常交往既有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增进对异性的了解，发展同学间的友情。如果只与同性同学交往不与异性同学交往，那无异于拒绝和放弃了一半朋友和一半友情。
　　⑵重要性： 文章来源：985考试网www.985ks.com
　　①男女同学在一起学习和交流，可以取长补短，提高学习效率。
　　②通过交往可以相互相互影响，相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展
　　⑶交往的方式：①自然、适度。这是男女生交往的两个重要原则。②尊重、真诚。这是男女生交往的重要前提。③广泛交往。
　　3、情绪的影响?怎样调控情绪?怎样合理宣泄情绪?宣泄情绪时应注意的问题?
　　⑴影响：
　　①不同的情绪会对人正常才能的发挥产生不同的影响。积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确的认识事物，分析解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。
　　②不同的情绪会对人的身心健康产生影响。长期保持的积极的情绪能使人增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反长期处于抑郁，紧张、焦虑等情绪之中，则会对身心健康产生不良的影响。
　　⑵调控方法：①理智控制法②注意力转移法③幽默化解法④积极的自我暗示
　　⑶宣泄方法：①哭泣宣泄 ②倾诉宣泄 ③运动宣泄 ④书写宣泄
　　⑷注意问题：宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行，既不能妨碍他人，也不能损害他人、集体和国家的利益。(同时也要注意：情绪还具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，因此，在表达喜、怒、哀、乐的同时，不能无视他人的感受，要学会关心他人。)
　　4、什么是高雅情趣?它有什么作用?怎样培养高雅情趣?
　　答：含义：高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣，它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求，它符合社会道德和法律的要求，它体现了一个人对美好生活的追求，乐观的生活态度和健康的心理。
　　作用：
　　①高雅情趣有益于身心健康
　　②高雅情趣有助于开发智力和激发创造力。
　　③高雅情趣有助于提高道德修养和文化素养。
　　方法：
　　①以乐观的态度对待生活
　　②增强好奇心，培养广泛兴趣
　　③避免盲目从众，杜绝不良嗜好
　　④丰富文化生活，提高审美能力。
　　5、好奇心的作用，盲目从众的危害?
　　答：作用：好奇心是我们行为的动力，它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘，获得新的感受，给我们的学习和生活增添情趣。如果把握不好自己的好奇心，就可能抵制不住不良诱惑，进而影响自己正常的学习和生活。
　　危害：盲目从众不利于自己的独立思考和判断，很能形成自己稳定的兴趣爱好，不利于高雅情趣的培养，也会影响我们的个性发展，有的还直接影响身体健康。
　　6、不良诱惑的危害?
　　答：黄色文化：未成年人在涉黄后，轻者会想入非非，精神萎靡，无心学习，重者极易诱发违法犯罪，造成更大的危害。
　　赌博：未成年人染上赌博恶习后，不仅影响身体健康，学习进步，扭曲人际关系，而且极易诱发盗窃、诈骗等违法犯罪行为。
　　吸毒：吸毒会严重摧残身心健康，传染和导致各种疾病，甚至死亡，会破会家庭幸福，诱发刑事犯罪，会败坏社会风气，危害社会治安。
　　总之，它们会伤害人的身体，毒害人的心灵，危害人的身心健康;会使人不思进取，放弃美好追求，影响个人的进步和发展;会使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走上违法犯罪的道路。
　　7、怎样抵制不良诱惑?
　　答：①慎交朋友，提高自己的判断能力，正确识别真假美丑，不为假象所迷惑，防止上当受骗。
　　②克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力。
　　③运用法律等手段与他们进行坚决斗争。
　一、自尊自信人人都需要的
　　1. 自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。
　　2. 自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
　　3. 一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
　　4. 别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。
　　5. 真正有自尊心的人，必定是知耻的人。
　　6. 知耻是自尊的重要表现。
　　7. 虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。

8. 世界上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，惭愧知耻是最美丽的服装。
　　9. 尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。
　　二、尊重他人是我的需要
　　1. 尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
　　2. 我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。
　　3. 要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
　　4. 尊重他人的表现：⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方;⑵不做损害他人的事情。
　　三、彼此尊重才能赢得尊重
　　1. 自尊的人最看重自己的人格。
　　2. 生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。
　　3. 自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。
　　4. 尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
　　5. 怎样尊重他人? ⑴首先，要善于欣赏、接纳他人;⑵其次，不做有损他人人格的事情。
　　6. 尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的下面效应。

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