月子中心好还是在家坐月子好

月子中心好，是可以去月子中心的。

如果家里人不会照顾或者没人照顾月子的话，是可以去月子中心的。月子中心的服务员都是受专业培训的，不仅可以为产妇调理饮食。还可以护理宝宝。

月子中心的护理方法，一般都是比较科学的，可以按照他们的方法做产妇康复保健操，饮食荤素搭配均衡合理，这种饮食营养丰富，促进身体体力恢复，还可以为宝宝提供充足的营养。

坐月子是女性产后恢复期，坐一次舒心的月子尤为重要，我之前就是第一胎在家坐月子，落下了不少月子病，第二胎经济宽裕了，跟家里人商量选择去月子中心坐月子。好处就是家里人省心，能避免不少传统坐月子的观念冲突。

在选择月子中心时要注意，由于每个月子中心的服务都不同，在生产之后选择月子中心一定要选择生活环境，周围的生活方式要舒适，尤其是室内必须要通风，月子中心的饮食也要进行选择，要多喝一些汤，少吃油腻的食物，其次对于女性来说个人的卫生非常重要，勤洗澡勤换内衣，让皮肤保持干燥，才能够顺利的出月子。