如何看待幸福婚姻的秘诀？

~ 婚姻幸福的秘诀 　　婚姻幸福的秘诀，众所周知婚姻是人生当中最重要的事，它决定了你的生活幸福度和质量好坏。其中夫妻在生活中发生矛盾是一件很正常的事情，以下详细介绍婚姻幸福的秘诀。 　　婚姻幸福的秘诀1 　　 一、婚姻幸福的秘诀 　　 1、给家人足够的信任。 　　越是亲密无间，越怕出现信任危机。家人间的互相了解很重要，在懂得的基础上充分信任，有想法第一时间提出。莫让猜忌、怀疑作祟，成为破坏家庭幸福的元凶。 　　 2、心情再不好，也不要把坏情绪带回家。 　　每个人都会有情绪和想发牢骚的时候，但是千万不要发泄到亲人身上，因为他们是你心上最柔软的地方。自己可以找别的方式去发泄，哪怕在回家前找地方发泄都可以，但是不要把坏情绪带回家。 　　 3、厨房热气腾腾，家里才温暖。 　　留恋家的味道的人，背后一定有一个爱做饭的老公或妻子。都说爱一个人，就是想和他一起吃很多很多的饭。因为里面烹制着他的爱，和共同经营生活的热情。 是那些充满着生活气息的炊火与油烟，把一个家营造得热气腾腾；是那些酸甜苦辣的菜肴，和清脆作响的锅瓦瓢盆，把一个家吃出了越来越暖的凝聚力。 　　 4、衣物整洁干净，日子才有气色。 　　衣柜整洁又清新，能给家营造一个舒适和轻松的氛围，就能少很多不必要的争吵； 衣物干净不乱糟糟，提升的是家人的气质和形象，更重要的是家里的每个人都能以最好的姿态去工作、学习和生活，这样的家庭，日子越过越有气色。 　　 二、增强夫妻感情的技巧 　　 1、多和另一半说说话 　　在婚姻生活中，夫妻之间闹矛盾，大部分原因都是因为沟通不畅所导致的，矛盾得不到及时地解决，日积月累，两人的感情自然也就好不到哪里去。 　　想要夫妻感情更牢固，方法就是多和另一半说说话，沟通绝对是有必要的，因为从中我们可以了解到对方内心的真实想法，工作上发生的事情，一天的喜怒哀乐…… 　　还可以解开两人之前产生的一些不必要的误会等等，在倾听对方想法的同时，还可以表达自己的观点。在婚姻中，两人有良好的沟通，可以提高婚姻生活的质量，有利于改善夫妻之间的关系。 　　 2、常回忆对方对你的好 　　今天夫妻俩可能因为一点鸡毛蒜皮的小事吵架了，妻子就开始怀疑自己当初的眼光怎么那么差，偏偏嫁给这个男人，简直是瞎了眼，一点都不懂得体贴人。 　　在婚姻生活中，我们要是经常有这种消极的想法，对另一半各种不满意，经常挑刺，时间一久，势必会影响到两人的感情，对对方产生厌恶感，甚至相看两厌。 　　在平时常回忆过去对方对你的好，两人的争吵片段选择性遗忘，慢慢你就会觉得另一半不错，找回原来心动的感觉，发现两人还是有感情存在的，能够唤起夫妻间的感情共鸣。 　　 3、尊重对方 　　结婚之后，两人一起生活，在很多事情上，或许会有很多不同的意见和想法，我们要学会懂得尊重对方，多换位思考，站在对方的角度上考虑问题，而不是一味地责怪对方的不是。互相都懂得尊重对方，是婚姻幸福的前提，这一点决定了你们两个的婚姻能走多远。 　　婚姻幸福的秘诀2 　　 婚姻幸福的五个秘诀 　　1、想要婚姻幸福，先扮演好你在婚姻里的角色。美国婚姻家庭治疗师卡林·戈德斯坦认为，想要幸福，却不履行婚姻中的责任，就如同站在沙堆上朝别的孩子扔沙子的.顽童一样不成熟。只有你负起应有的责任，才能真正成熟，并与爱人紧密联系在一起。 　　2、肌肤接触增强联系。有研究表明，两个人身体接触越多，越能释放出后叶催产素，增进彼此感情。这种接触可以是手拉手、摩擦肩膀、拥抱、亲吻、击掌等。尽量延长接触的时间，效果会更好。 　　3、会处理分歧。世上没有两个完全相同的人，自然也不可能在所有事情上达成一致，那就学会接受对方的不同观点吧。 　　4、用心的礼物更重要。花点时间认真地写一个纸条，写上你对爱人的爱和感激。偷偷把纸条放在爱人的包里，当他意外发现时，一定会收获大大的惊喜。 　　5、男人一定要知道—女人需要被倾听；女人要知道—男人需要空间。男人并不需要替女人解决所有问题，耐心倾听就是一份特殊的礼物；而女人要明白，男人需要自己的空间，他不总和你在一起，并不是不爱你。适度拥有各自的空间，有利于保持激情。 　　 夫妻吵架有三戒 　　 一戒：在外人面前争吵 　　夫妻在生活中难免磕磕碰碰，但要注意，不在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵，不但不能解决，反而会火上浇油。在众人面前争吵，双方肯定都死要面子、不甘示弱，往往导致最终的局面难以收拾。所以，好夫妻们要记住：在朋友和家人面前，要给爱人留足面子。你对爱人的态度，决定了别人对TA的尊重程度。如果你不在乎TA，别人也会看轻TA。 　　 二戒：在对方脆弱时争吵 　　吵架也有一定的时间性。如果对方正在生病，或情绪正低落，或正处在工作不顺的逆境中，你跟TA吵架、向TA兴师问罪，只会加深夫妻间的`矛盾。当对方处于脆弱阶段，请放下一切的怒火，好好照顾和体谅TA吧。 　　 三戒：轻言离婚 　　两个人走到一起组成家庭不容易，“离婚”两个字不要轻易说出口。尤其在争吵的时候说离婚，由于冲动，难免会做出错误的选择，让自己后悔一生。“离婚”是非常敏感的词，轻率地提及这些词是很危险的，很容易撕裂夫妻间的感情纽带，激化家庭矛盾。夫妻不再是两个人的事，而是一个整体，不要轻易说放弃。 　　婚姻幸福的秘诀3 　　男女需要共同承担生活责任，工作也好家务也好，彼此互相帮助支持。妻子不可以 嫌弃丈夫贫穷只要他在努力奋斗，丈夫也不可以挑剔责骂妻子不够风情，她在干着家务活照顾孩子为了你们的生活劳碌这是最珍贵的，想想你也不再是温柔帅气的绅士。 　　夫妻之间互相信任，共同爱护家庭，教育好孩子。如果一方只顾自己工作与娱乐自私自利，不顾另一方的感受做着损害家庭的事，那么婚姻就会有裂痕。如果不想毁掉幸福还是及早改正。 　　夫妻间相互尊重，平等相处，明确家庭分工责任。两人都要积极进取保持健康的生活习惯。允许家人放松自己，妻子可以自在地与朋友喝茶聚会，旅游，丈夫也可以时而和哥们打牌喝酒。最重要的是你理解我的难处，我也理解你的难处，经常沟通心事必竟大家好整个家才好。

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1.B
2.A
3.C
4.D
5.D
全文翻译
长久而又幸福婚姻的秘密在于不要期望太多。美国的研究人员说，除非你具备处理婚姻关系的高超技巧，否则你对美满婚姻的憧憬很可能会破灭。 他们还说，最好降低对婚姻的期望，这样可以保证你不失望。 宽恕和交流是保持新婚激情的关键。 来自美国俄亥俄州和佛罗里达州各大学的研究人员对82对夫妻进行了研究。 研究人员在4年多的时间里对所有的配偶单独进行研究。 他们的研究成果发表在《人格和社会心理学》杂志上。他们发现那些相信自己的伴侣会永远对自己好，永远爱着自己，同意自己每一句话的人会对婚姻的前景保持积极乐观的态度，因为他们能够宽恕并仁慈的解释伴侣的消极行为。 然而，那些对婚姻期望太高却又不具备处理婚姻关系技巧的人，一旦他们心中的白马王子或白雪公主从神圣的光环中跌落，他们可能很快就被迫回到现实中。相反，研究人员说，用平常心来看待自己的爱人就意味着你不太会失望，所以也就会对婚姻更加满意。 由俄亥俄州立大学心理学教授詹姆斯·迈克纳蒂领导的研究者们在《人格和社会心理学》杂志上发表文章说：“以往的研究表明，结婚最初几年对于婚姻的期望值会对婚姻的满意程度产生重要影响，与此形成鲜明对照的是，目前的研究表明期望值的影响力与伴侣对其婚姻关系所采用的技巧是相互作用的。” 上述研究还发现，人们倾向于选择志趣相投的伴侣，他们相信这样能够维持一份稳定的婚姻。 这一发现与过去所认为的“不同性格相互吸引”的说法截然不同。取而代之的是，美国的研究人员说，寻找长期婚姻关系的人们应该选择与自己性格相近的伴侣而不是寻求最优秀的伴侣。
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婚姻中应该不是一方的，一直忍让改变，而是双方的互相改变，互相忍让

一，在长久的婚姻日常生活，还会发生跌跌撞撞，甚至于有些夫妇还会继续争执玩耍。但生活不会一直阳光明媚！有时候来个微风毛毛雨，也不要就说成婚姻悲剧吧。因此，不必对婚姻的幸福值要求太高。日常生活总归是平平淡淡的，平凡的生活也是一种幸福呀！觉得婚姻不幸福，是由于彼此并没有共同经历日常生活磨炼。生活不会是一帆风顺的，从两个人组建家庭起，就代表着即将担负更多的是义务。
第二，日常生活可能给大家许多的磨练，乃至因此痛苦的。你看到的夫妇一同艰苦奋斗，有些夫妇遭遇倒闭，有些家里老年人卧床不起，也是有的小孩大病在身，也有夫妇上当受骗，日常生活极其窘迫这些。

这种磨练，都一起挺过来了吗？是否实现了二人同心？可以患难与共，历经磨炼，会倍加珍惜另一方，婚姻更为平稳，又怎能说不幸福？大家总喜爱给幸福快乐的婚姻整体规划个样子，用这一美好的方式去套。在我们为了能那一个自认为很诱人的方式而坚持不懈追求完美时，却通常遗失了美好的本质上。而一旦为幸福快乐套上某类方式，那样事实上早已失去分辨幸福快乐的客观性视角，就丧失了本来幸福而朴实的实际意义。

我个人觉得，幸福婚姻源于双方的。相互理解，相互关怀。彼此包容，只有彼此能够包容。共同去维护这段感情。他们的婚姻才能走的长远

幸福的婚姻里两个人可以互相体谅和理解、互相关心和谦让，沟通是取得幸福的第一秘诀，遇到问题两个人会及时沟通

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