两手发胀是什么原因

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~ 两手发胀是很常见的现象,双手肿胀的原因是很多的,一般血液循环不畅,内分泌紊乱等都是会引起双手发胀的,双手发胀还可能是风湿性疾病引起的,因此一定要引起重视,双手发胀最好是去医院查明原因,千万不要盲目的服药,不然很可能是会导致病情加重,错过最佳的治疗时间。
早上手涨是什么原因
第一:早晨起床手指有发胀发麻的感觉,要考虑一下是不是颈椎出问题了,昨晚睡觉枕头过高,颈椎神经受压迫,会影响手指产生麻胀感,这时候要多活动颈椎,让颈部血液循环顺畅,手就好了。
第二:手指发麻也有可能是手臂血液循环造成的,多按摩下手三阴,手三阳六条经络,可以疏通手臂血液,改善麻木状态,同时可以点按内关,合谷穴都治疗手麻胀。
第三:心脏,肾脏不好也会引起手指发麻,注意晚上休息时不要着凉,别在风口吹风,风湿性关节炎也会导致发麻发胀。
注意事项:
手指是人体末梢,如果出现问题,说明身体状态已经不好,最好及时去医院做检查。
胀感应该如何预防与治疗?
引起胀感症状的常见原因是胃肠道胀气,对胃肠道胀气有如下几点预防保健措施:
有些人较易胀气,要减少胃肠胀气,不要吃得太饱,进餐时要细嚼慢咽,不要喝产气性饮料,如雪碧、可乐等。此外,应尽量少食用产气性食物,如豆腐、绿豆芽、黄豆芽、卷心菜、柿椒、韭菜、蒜薹、红薯、牛奶以及高蛋白的食品等。吃高膳食纤维食物如韭菜、洋葱、麸皮等来治疗便秘和其他消化疾病,常会使人多放屁。因此,最好是逐渐增加高膳食纤维食品,待消化系统适应之后这种现象才会减少。
天天喝一瓶酸奶,能保持肠道内帮助消化的细菌的数量,甚至对糖不耐受的人(他们吃普通牛奶和乳制品会引起腹胀、胀气)也能消化乳酸奶。饭后喝杯薄荷茶、绿茶或茴香茶有助于消化,薄荷茶还能松弛肠道肌肉,使人放屁以减轻不舒适。
1。常喝粥汤:如果腹中胀气,胃里 觉得灼热,可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。
2。喝点稀醋: 若是消化不良引起的胀气,可以每天饮两三次稀醋。把一汤匙米醋加入一杯冷开水中,调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水,也有一定作用。
3。多做运动:若无大病、重病,出现胀气后,应该增加运动,如快步行走、做体操、收腹等。
4。食疗方:
①鸡肫皮煎酒曲:腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。
②橘皮茶:用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买 6克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。
③杨梅酒:鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时,少量佐餐饮用,可获立竿见影之效。
④山楂麦芽汤:生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次, 1日分2次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。


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