你对网球运动有哪些了解？

~

引言:提到网球相信大家脑子里第一想到的人应该是李娜，李娜是中国著名的女网球运动员，曾经获得过亚洲第一位大满贯单打冠军，小编对李娜可是佩服的五体投地呀，不仅仅是她精湛的球技，而且还有她那坚持不懈的精神让人非常敬佩。

一、你了解的网球有多少呢？

网球运动是用拍子击打空中球，或者是地面反弹球。一般正式的网球比赛，男子是五盘三胜女子是三盘两胜，比赛的时间一般在3到5小时。因为网球比赛的强度较大，所以对于双方运动员的体力，意志力和心理方面都是非常大的考验。所以打网球没有好的心理素质，取得胜利是不可能的。在比赛的过程中，双方队员要分工明确，要一前一后的站叫做一前一后阵式。

二、大部分人认为网球和羽毛球没有什么区别。

首先网球要比羽毛球质量好。网球虽然大部分人都知道，但是很少有人会打，所以网球要比羽毛球难的多。第二，羽毛球是过网后就可以接的，但是网球需要过网后在地上弹一下才能解，这就是他那样的第一个区别会有一个缓冲过程。大部分认为网球是高端消遣，而羽毛球是一般消遣。

三、打网球的好处。

经常打网球可以培养自身的节奏感和协调能力，首先不需要用很大的力气，只要培养身体的节奏和腿部协调一致，并且打网球有一种气质美。经常打网球，还可以锻炼下肢。打网球看着手是挺累的，实际上锻炼了腿部力量。尤其是可以让小腿的线条看起来更美观。运动的时候排汗是再正常不过的事情了，打网球就更是一件非常费力气的事情，打一小会就会大汗淋漓，出汗就是一种非常好的排毒养颜方法。

网球起源于西方，是在羽毛球运动的灵感下改良的网球运动，进行网球运动的时候需要合适的场地，网球的重量比羽毛球重，中国网球的代表人物就是李娜，然后网球运动也得到了很多人们的喜爱，是一项非常受欢迎的运动。

了解还是比较多的，而且这项运动需要调动起来全身的协调能力，然后这也算是一个技击类型的运动，动作漂亮根本就不会得分，所以一定要掌握技术要点，应该懂得规则，应该提高身体素质。

对网球运动的了解并不多，知道这是一项非常有意思的运动，需要两个人才可以进行，然后可以强身健体，对身体特别好，有助于身体健康的运动。

网球确实是一个非常不错的运动，需要有毅力，并且有技巧性的运动，网球在奥运会的发展也是非常坎坷的，也有许多有名的网球运动，许多著名的网球比赛。

---

你对网球运动有哪些了解？视频