我现在高三，每天睡6个小时左右，中午不睡觉，从来都不困，但是每到下午晚上那一会总是神情呆滞脑子转不
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我现在高三， 每到中午就想睡觉，不想写作业，怎么办？~
脑血酸
我现在高三，每天睡6个小时左右，中午不睡觉，从来都不困，但是每到下午晚上那一会总是神情呆滞脑子转不视频
相关评论：13086663241：上高三了,想努力学习。长期每天只睡6个小时可以吗?
索亭骅看你身体情况了，精力好的，绝对可以，关键还得有动力，精力不好的，像我，每天也就是6个小时的样子吧，早自习会困的，上午上课还困。。。懂了就采纳，不懂接着问
13086663241：高中每天睡6个小时会不会太少了
索亭骅如果不算午睡的话六个小时是正常的。大家都是这么过来的。当然。高三最后阶段还是要多睡一点休整一下。
13086663241：高三的学生一天睡6个小时行吗?
索亭骅行啊，高三正常生物钟……我去年上高三的常态就是这个。有时候来不及还会延迟到12点半或者把午休砍掉一半……不过个人情况不同要是你觉得这样精力跟不上当然可以多睡……反正首先要保证上课和写作业能集中精力（可以采取咖啡等辅助措施），在这个前提下压榨自己的时间吧……...
13086663241：高三了,每天只睡5个小时可以吗?感觉很不精神
索亭骅高三学生一天睡5~6个小时是可以的，一定要保证正常中午休息半小时多一点，中午休息半小时多一点能相当于晚上睡1至2小时。这样加上午休的时候，每天的睡眠时间就能达到大概6-7个小时左右了。当然也不能完全只看睡眠时间，有一些学生睡眠深度不够，入睡困难，睡五个小时那就远远不够了。只要你没有感到...
13086663241：高三学生睡眠6小时有什么危害?
索亭骅据我多年来的个人经验，用工学习的话成绩一般不差。。。人衰老可能过快。。。高考前过度紧张，造成心理压抑，长期会造成内向。。。
13086663241：我是一名高中生,快高三了,每天只能睡六个小时,感觉白天特别疲惫,有什 ...
索亭骅我想说睡六个小时对于现在的学生来说其实已经够了…或者也是没有办法…关键是看睡眠质量，如果睡眠质量好的话第二天醒来不会觉得困，提高睡眠质量的方法有很多，可以试一下睡前喝牛奶，睡觉的时候不要老是想到其他事情，放松心情。其次感觉疲惫跟心态有关，不要对学习考试过于紧张，这样会适得其反的，...
13086663241：高三党想起每天只睡六个小时,可以吗?
索亭骅可以的，当你高考后你会知道不过如此
13086663241：高三学生睡六七个小时够么?
索亭骅睡眠问题将导致精神不集中、记忆力减退、学习效率降低、作业和考试错误率升高等。如果睡眠问题长期存在，还会导致大脑皮层功能紊乱、神经衰弱及某些神经症的发生，对高三学子的身心健康造成严重影响。1、至少保证6小时高质量睡眠 充足的睡眠对复习迎考是相当重要的，高三毕竟是不平常的一年，高三学子自身面临着...
13086663241：高三了,每天睡六个半小时是不是太多了?(我中午不睡觉)
索亭骅不是说谁睡的少谁的分就高 睡眠少了，白天就没精神 高三切忌生病，吃的一定要跟上 我一直都是睡午觉的至少四十多分钟，自我觉得午觉保证了下午到晚上的学习，我们学校晚上九点放学，到家后能学到十一点吧然后睡觉，由于家近，早上是六点半多才醒 我高三的时候上课几乎就没怎么困过，我现在大一 利用...
13086663241：我是高三学生,在学校住宿,每天睡眠时间六个小时左右,有什么调整睡眠的方...
索亭骅中午的时候不管怎么样 一定要睡上一觉 还有下课的时候千万别睡觉 出去活动活动 清醒一下大脑 你试试 相信这样会让你百天的精力更充沛 呵呵 加油。。。祝你成功~
为考大学做准备.. 学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力. 英语多看重要课文,熟悉词汇及用法. 其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科. 每天要保证足够的睡眠(8小时),保证学习效率. 安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动. 通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力, 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习. 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.切记! 成功永远来自于不懈的努力,成功永远属于勤奋的人.祝你成功. 注意:一定要控制上网时间.
求采纳
是一种自然反应，中午可以睡半小时内，这样就不会影响晚上睡觉了。
咖啡不要喝了。每天睡眠八个小时。睡太少，影响大脑运转脑血酸
那是什么。。
逗你玩的 放心 没事 注意休息
我现在高三，每天睡6个小时左右，中午不睡觉，从来都不困，但是每到下午晚上那一会总是神情呆滞脑子转不视频
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索亭骅看你身体情况了，精力好的，绝对可以，关键还得有动力，精力不好的，像我，每天也就是6个小时的样子吧，早自习会困的，上午上课还困。。。懂了就采纳，不懂接着问
索亭骅如果不算午睡的话六个小时是正常的。大家都是这么过来的。当然。高三最后阶段还是要多睡一点休整一下。
索亭骅行啊，高三正常生物钟……我去年上高三的常态就是这个。有时候来不及还会延迟到12点半或者把午休砍掉一半……不过个人情况不同要是你觉得这样精力跟不上当然可以多睡……反正首先要保证上课和写作业能集中精力（可以采取咖啡等辅助措施），在这个前提下压榨自己的时间吧……...
索亭骅高三学生一天睡5~6个小时是可以的，一定要保证正常中午休息半小时多一点，中午休息半小时多一点能相当于晚上睡1至2小时。这样加上午休的时候，每天的睡眠时间就能达到大概6-7个小时左右了。当然也不能完全只看睡眠时间，有一些学生睡眠深度不够，入睡困难，睡五个小时那就远远不够了。只要你没有感到...
索亭骅据我多年来的个人经验，用工学习的话成绩一般不差。。。人衰老可能过快。。。高考前过度紧张，造成心理压抑，长期会造成内向。。。
索亭骅我想说睡六个小时对于现在的学生来说其实已经够了…或者也是没有办法…关键是看睡眠质量，如果睡眠质量好的话第二天醒来不会觉得困，提高睡眠质量的方法有很多，可以试一下睡前喝牛奶，睡觉的时候不要老是想到其他事情，放松心情。其次感觉疲惫跟心态有关，不要对学习考试过于紧张，这样会适得其反的，...
索亭骅可以的，当你高考后你会知道不过如此
索亭骅睡眠问题将导致精神不集中、记忆力减退、学习效率降低、作业和考试错误率升高等。如果睡眠问题长期存在，还会导致大脑皮层功能紊乱、神经衰弱及某些神经症的发生，对高三学子的身心健康造成严重影响。1、至少保证6小时高质量睡眠 充足的睡眠对复习迎考是相当重要的，高三毕竟是不平常的一年，高三学子自身面临着...
索亭骅不是说谁睡的少谁的分就高 睡眠少了，白天就没精神 高三切忌生病，吃的一定要跟上 我一直都是睡午觉的至少四十多分钟，自我觉得午觉保证了下午到晚上的学习，我们学校晚上九点放学，到家后能学到十一点吧然后睡觉，由于家近，早上是六点半多才醒 我高三的时候上课几乎就没怎么困过，我现在大一 利用...
索亭骅中午的时候不管怎么样 一定要睡上一觉 还有下课的时候千万别睡觉 出去活动活动 清醒一下大脑 你试试 相信这样会让你百天的精力更充沛 呵呵 加油。。。祝你成功~
