中学生的正常体重是多少

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1米45的正常体重是多少?~

男性:1米45的正常体重是45.5kg。
女性:1米45的正常体重是45kg。
世卫标准体重计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
例子:一名男性身高180cm,那么他的正常体重(kg)=(180-80)×70%=70kg。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
例子:一名女性身高180cm,那么她的正常体重(kg)=(180-70)×60%=66kg。
男子标准体重对照表(见下表):

女子标准体重对照表(见下表):


扩展资料:BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
适合亚洲人标准体重的计算公式:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
例如,一名亚洲男性身高180cm,那么他的标准体重(kg)=(180-100)×0.9=72kg。
参考资料来源:百度百科-标准体重

标准体重和肥胖
人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 标准体重(千克)
另一种是:男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克),
女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+50,南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+48,这一计算方法,似乎比较适夏媳钡厍�泄�恕?儿童标准体重的计算,简便的方法是: 1~6个月:出生体重(千克)十月龄*0.6= 标准体重(千克);7~ 12个月:出生体重(千克)十月龄 X 0.5= 标准体重(千克);1岁以上:8十年龄x2= 标准体重(千克)
但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,在同一天不同的时间也会有一定的变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重+-10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。 实测体重超过标准体重,但超出部分< 20%者称为超重;实测体重超过标准体重 20%以上,并有脂肪百分率(F%)超过30%者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30 %一50%,F%超过35%一45%者称中度肥胖病;超过标准体重50%以上,F%超过45%以上者称为重度肥胖病。

初中女生一般来说身高是在1米4到1米6之间,因为这个阶段正是孩子在长身体的阶段,一开始孩子看起来有些矮小,但是过一段时间之后身体会增增的往上涨,所以说身高一般来说都是已经达到了1米4左右的。有些女性即使是自己长得比较矮小,也不会低于1米4。

至于身体重量的话,那更是一个需要严格控制的,因为很多人平时稍微不注重就会导致体重飙升,由于正是处于生长发育的关键时期,所以有些孩子吃完东西之后不会立马长肉,一般来说体重是在80到120斤左右,当然最主要是根据身高判断。

1米4到1米6,80斤的初中生女生是随处可见的,这些女生会有轻微的贫血症状,平时应该要多补充有营养的食物,而如果这个身高范围体重已经达到了120斤左右的话,那就应该要稍微注意一下自己的饮食,不要吃太多油腻的食物,否则体重在增长的话,就属于不正常范围。

其实大家都是非常关注自己身体健康的,所以说在平时就要定时定点的对自己的身高和体重进行测量,有些女性认为自己长得胖无所谓,所以根本不注重,体重的增长,其实如果说体重增长的过快的话,会导致很多其他疾病的产生。

至于身高问题,相信是很多人都非常关注的一个话题,有些孩子在初中阶段还没有长个子的势头,这让一些父母感觉非常担心,其实孩子长身体是有一个阶段的,有些孩子在14岁左右突然开始长身体,有一些发育较迟的,甚至到了15岁才开始长,这是属于正常现象。

但是如果上初中以后,自己的身高还没有达到1米4的话,应该要去医院进行检查,看一下是不是体内的内分泌失调,或者是其他原因导致的,要对症下药,否则还有可能会进一步严重化。

青少年时期的人群,在各年龄段都对应相应的身高体重标准。例如13岁的男孩身高应该在160cm,体重在48kg;15岁的男孩身高在170cm,体重在57kg;18岁的男孩身高在172cm,体重在62kg;13岁的女孩身高在156cm,体重在45kg;15岁的女孩身高在160,体重在50kg;18岁的女孩身高在160.8cm,体重在51.5kg。

其实标准体重与身高是密切相关的,这里没有一个绝对的标准,应该说一个相对的标准是:体重=身高-105,比如你身高180cm,那么你的标准体重应该是180-105=75kg即150斤。一般情况下,实际体重超过标准体重的10%以内属于正常范畴,不必担心;实际体重超过标准体重的10%至20%之间属于轻度肥胖,此时要注意加强锻炼和控制饮食了;实际体重超过标准体重的20%以上就属于严重肥胖,此时就要采取一些必要的减肥措施了,否则就会影响实际生活了。同样的道理,与此相反的瘦也是类似情况。


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