女生什么时候开始戴胸罩4个正确佩戴胸罩的注意事项

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女生随着年龄的增长，身体也逐渐成熟，胸罩也成了她们想要接触的物品。我们来看看女生开始戴胸罩最合适的时间。


女生应该什么时候开始戴胸罩？


文胸可以支撑乳房，缓解乳房下垂，在一定程度上保护乳房不受冲击和挤压。


但是，女孩到了10岁，乳房就开始发育了。经过4到5年的发育，她的乳房就基本定型了。如果发育期过早戴胸罩，容易限制乳房的正常发育，导致乳房功能变差，乳房变形，甚至影响以后的哺乳。


所以，青春期尽量少穿胸罩。一般来说，15岁左右乳房发育定型后就可以戴胸罩了。


目前没有证据表明戴胸罩会导致乳房疾病，但如果胸罩选择不当或佩戴不当，会带来一系列健康问题。


乳房上分布着丰富的血管、腺管、淋巴管和神经。如果胸罩过小，尤其是聚拢的胸罩，会挤压乳房，影响血液循环，引起乳房缺血、痉挛和淋巴腺堵塞，容易引起感染或乳腺增生。


第一，不要戴胸罩太久，最好一天不超过8小时。回家后要立即脱下胸罩，给乳房“松绑”。


第二，棉质文胸更舒适，吸湿性和柔软性更好。


第三，胸罩的尺寸要宽松。最好选择比自己胸部大一号的。胸部较大的女性应该有较宽的肩带。


第四，最好不要选择聚拢的文胸和钢圈的文胸，否则会阻碍淋巴回流。


正确佩戴胸罩的注意事项


1.不要戴胸罩太久，每天不要超过8小时，也不要穿着胸罩睡觉。没事的时候可以多做扩胸运动，或者抬起上肢，促进血液循环。


2.选择棉质胸罩。化纤文胸容易诱发皮肤过敏，透气性差。人在活动的时候，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩里的纤维细丝很容易从乳孔进入乳房。久而久之会堵塞乳房和乳头，诱发乳腺疾病。


3.选择宽松的胸罩，最好比你的胸部大一号。长期佩戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。


4.不同年龄段选择更适合自己的文胸。青春期不穿就不穿，因为这个时候是不可能有乳房下垂的。建议18岁以后穿。


是时候让大家知道女性什么时候开始戴胸罩比较合适了。女孩永远不应该感到害羞。这是每个女人都要经历的阶段，也是你身体发育的保证。

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