颈肩僵硬、腰酸背痛、关节肿胀要不要做个理疗？
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理疗自古就有。
很多古籍都有温泉、按摩、针灸、磁疗等物理疗法预防或治疗疾病的记载。
随着认识的深入和医学技术的发展，医学理疗仪器设备的研发也开始了井喷式的发展和普及。但是市面上各种理疗仪良莠不齐。
如何科学看待理疗的效果？
如何选择适合自己的理疗方法和仪器？
什么是物理治疗？
本文所说的“理疗”是指物理因子疗法，即利用电、光、声、水、磁、温等各种物理因子治疗疾病，促进患者康复的方法，属于康复医学的范畴。
理疗的作用是什么？
电、热、振动等物理刺激可兴奋神经肌肉，锻炼骨骼肌，促进局部血液循环和淋巴回流，消肿止痛，软化疤痕，促进组织液吸收。
常用的理疗方法有电疗、光疗、超声治疗、磁疗、冷疗、水疗、高压氧治疗等。
那么，你觉得理疗的方法多吗，功能强大吗？
事实上，物理治疗是促进康复的手段之一，其效果受患者个体差异、疾病严重程度、康复时间是否及时、康复计划是否合理等一系列因素的影响。
我们还需要知道更多。
什么情况需要理疗？
通常我们会感到腰椎和颈椎不舒服，扭伤脚踝，伤害关节。我们经常会想到做理疗，有时候医生也会建议这样做。放眼市场，家用理疗仪种类繁多。
没错！很多疾病，比如腰椎病、肌肉劳损、关节炎等。可以通过规范的康复理疗，缓解疼痛，提高生活质量。
但也要正确认识理疗的局限性，理疗不能完全代替专科医生的诊断、必要的药物治疗和功能锻炼。
有些关节肿痛可以通过物理治疗缓解，但如果因为感染出现炎症和疼痛，就要使用抗生素或激素。
腰肌劳损可以用理疗或按摩，但腰背肌的力量锻炼同样重要，甚至更重要。
理疗要对症。不对症就没有治疗效果，耽误治疗时机，或者加重病情。
物理疗法也有相应的禁忌症。
例如：
电疗可以在一定程度上治疗或缓解肌肉劳损、神经痛、肩周炎等疾病。但在心力衰竭、植入起搏器、急性湿疹、局部金属异物等情况下。电疗不能用。
光疗也是出血倾向、高热、活动性结核、恶性肿瘤的禁忌症。
所以物理治疗并不是任何人、任何疾病都可以随意使用的。
理疗建议？
健康头条(微信号：baojiandaifu)给你以下建议：
1.理疗要去正规医院的康复科，或者康复中心；
2.是否需要家用理疗仪，最好咨询理疗师；
3.如果选择家庭理疗，也要听取专业理疗师的建议，让他们协助制定家庭理疗计划；
4.不要盲目听从周围人或网上的理疗经验，听从医生的指导，不要擅自改变理疗计划和方法；
5.购买理疗仪时，不要只关注广告或厂家宣传，多询问专业理疗师；
6.应严格按照操作说明使用理疗仪器和设备，避免因不合规操作造成意外伤害。
总之，理疗要遵循的原则是——专业建议，对症方案，系统治疗，理性认识。
其实运动疗法，手法疗法等。也是康复医学物理疗法的一部分，也是某些疾病治疗的重要组成部分。我们将在后面的文章中讨论这两个问题。
如果你对理疗有任何疑问，请在评论区留言告诉我们。我们将准备
颈肩僵硬、腰酸背痛、关节肿胀要不要做个理疗？视频
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徐阁药一般关节酸痛通常休息后可改善，但自体免疫性关节炎则是休息后也不见得改善。郭孝龄主任指出，患者每天早上起床时会感到关节僵硬、紧绷、肿胀，甚至活动度受限，平时能够做到的动作，可能难以达成，甚至没办法握紧牙刷、拧毛巾穿内衣套袜子等，对日常生活造成很大困扰。「因为身体处于慢性发炎的状态，患者会感...
17013046911：苗祖圣方的适用范围:
徐阁药用于风寒湿邪、气滞血瘀引起的风湿、类风湿性关节炎、骨质增生（骨刺）、肩周炎、颈椎病、四肢麻木、腰椎间盘突出、骨关节无菌性炎症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰酸背痛、痛风、网球肘、股骨头坏死、急性软组织损伤、关节扭伤及上述症状引起的关节功能性障碍、僵硬、肿胀、疼痛变形等。
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17013046911：晚上3点左右背痛,脖子僵硬,翻身痛困难,早上低头弯腰洗脸也痛,白天活动...
徐阁药在国外，称这种慢性劳损产生的疼痛为“肌肉骨骼失调综合征”。 这些日常体痛最后会发展为：颈肩综合症、腰背部劳损、手和手臂部的疼痛等。专家称，首先疼痛影响人们的生活质量；更重要的是，这些疼痛早期表现为充血、水肿，如不及时处理，或反复发作，会造成局部纤维化，而骨性关节炎则会出现关节软骨的破坏...
17013046911：腰酸背疼怎么回事?腰背酸痛是什么原因引起的?
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17013046911：长期坐在电脑前会有哪些职业病?拜托各位了 3Q
徐阁药对症下药: 因为工作需要而必须长时间坐着的上班族要避免腰酸背痛,除了要坐得直、坐得正以外,更重要的是每两小时就得活动一下筋骨,或者每天做15分钟“带氧运动”,另外每天步行8000步以上也是有效的方法,提早下车步行或走楼梯皆有益身心。 颈肩腕综合症 你是否觉得在电脑前工作一段时间后,颈、肩部就酸痛;脖子忽然...
17013046911：如何认识疼痛及关节痛?
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17013046911：骨关节病的症状是什么
徐阁药要症状是关节疼痛，疼痛于活动时发生，休息后消失或好转。急性发作时，疼痛加剧，同时可有关节肿胀、关节僵硬、关节内磨擦音等，有的病人关节处于一定位置过久，或晨起下地，便感到关节疼痛，即所谓休息痛。此类病人逐渐活动关节一定时间后，疼痛消失，关节可感到松快。 查看原帖>> ...
17013046911：认识中医之“筋缩症”
徐阁药如头晕、头痛、颈肩疼痛可由颈肩部的筋缩引起；胸闷、背痛、乏力可由胸背部筋缩引起；腰酸膝软、臀、下肢疼痛麻木可由腰、臀、大腿筋缩引起。产生筋缩的“筋”和正常的筋比起来，会出现很多问题。筋缩的“筋”从病理上看，会有纤维化，粘连，瘢痕形成，严重的还会出现萎缩；触摸筋缩的筋，会感觉紧张、...
17013046911：起床后感觉关节僵硬是怎么回事?
徐阁药那么起床后感觉关节僵硬是怎么回事？我认为这是因为我们么的睡眠质量不好，或者在前一天进行了大量的体育运动。我们每一个人的清晨应该是一个美好的开始有一些人群就有可能是，但是我们一部分人群，起来后就会觉得腰酸背痛关节僵硬，不仅对我们的健康有不好的影响，同时对我们的心理状态也有坏处的，那么这是...
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很多古籍都有温泉、按摩、针灸、磁疗等物理疗法预防或治疗疾病的记载。
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电、热、振动等物理刺激可兴奋神经肌肉，锻炼骨骼肌，促进局部血液循环和淋巴回流，消肿止痛，软化疤痕，促进组织液吸收。
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2.是否需要家用理疗仪，最好咨询理疗师；
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