女人离婚了要怎么过

~ 1、首先要做好心理自我调节 　　自己提离婚的女人还好，但大部分被离婚的女人心理是非常低落的，会觉得自己没人要了，自信心降到低点。特别是周围一些人的眼光更是受不了，这个就需要去调整心态了，要不然就容易得抑郁症。 　　短时间内可以将主要精力用于工作和学习中，暂时遗忘眼前的不愉快，慢慢你就会习惯现状。还有要记住，旁人只会指指点点你的生活而绝大部分不会帮助你，左右你幸福的还是你自己，所以他们的目光和言语真的没那么重要。 　　 2、要有自己的工作 　　离婚后的女人一定不能没有工作，要比在婚姻里更加努力的工作。离婚后痛苦是一时的，生活是一世的，不要因为离婚而丢了工作，也不要因为离婚而失去为自己奋斗的心，女人到什么时候最能依靠的人只有自己，而这个自己起码要能够养的起自己。 　　只有女人足够的独立，才可以在婚姻有变故，生活有问题的时候有底气和信心去面对它，勇敢的为自己的幸福而努力。 　　 3、经济上要绝对的独立 　　当婚姻出现问题时，女人不是不想离婚，而是她们没有经济能力选择离婚。一旦离了婚，自己都不知道如何生存了，人在屋檐下，不得不低头。在婚姻生活中委曲求全，忍气吞声。以隐忍和付出换取男人的那点经济施舍。 　　离婚后，女人要明白，只有保持经济上的绝对独立，才能活得更有底气和勇气。不依附于男人，受制于男人，有自己的思想，活的才更加精彩。 　　也告诫那些正在热恋或者即将步入婚姻殿堂的女人，不要为了家庭放弃工作和理想，要有稳定的经济收入和来源，只有这样，你才能有备无患。即使哪天真的离婚了，你也不怕养不活自己。 　　女人离婚了要怎么过2 　　 离婚的女人应给悲伤留点时间 　　心理治疗师佛罗伦斯福尔克说，离婚后，原本被填满的心灵角落突然变得空虚，即使这个角落里的经历并不都是美好的。对于过往，你可能还抱有很多遗憾或懊悔，可以让自己在这个阶段陷入悲伤，但不要一直纠缠不放。 　　 离婚的女人要尽快从离婚阴影中走出来。 　　当无力改变婚姻现况时，离婚是个明智选择，可以给自己个补救的机会。离婚女人最怕生活在过去的阴影里，只有尽快修复伤痛，才能把握未来生活，尤其要趁着还年轻，好好爱惜自己。 　　离婚后可以去做做美容，改善一下暗沉的皮肤;可以参加形体训练班，恢复以前的苗条身材;有条件的还可以出去旅行，开阔自己的视野等，这些活动都有助于忘记过去，让自己重拾自信，迎接新生活的挑战。 　　 离婚的女人要适应身边没有他的生活。 　　离婚女人身边没有了依靠，大事小情都需要自己张罗，除了夜深人静孤单寂寞外，生活上也会遇到各种难处，只有接受现实勇敢面对，才能尽快适应没有他的生活。 　　女人离婚并不可怕，很多离异女性也过得很好，可多跟境遇相同的女性朋友交流，学习借鉴她们好的生活方式。也可做些离婚前想做而没有时间做的事情，比如参加些社交活动，跟朋友聊天逛街散步，都有益于充实离婚后的生活。 　　 离婚的女人需做好独自抚养孩子打算。 　　把孩子抚养成人是夫妻的共同责任，不管离婚时孩子判给谁，彼此都有抚养义务和探望孩子的权力。但当孩子的监护权判给女方时 　　男方条件好可多为孩子争取些抚养费用，像你老公这种情况，指望他支付的生活费用不可靠，现在孩子小还好说，将来的教育费用是笔不小的开支，应做好独自抚养孩子成人的长远打算。既使便将来再婚，也不能依懒孩子的继父，这个道理相信你懂。 　　 离婚的女人要重新树立自信。 　　离婚带来的自我怀疑会在无形中打击自信。你可以在失败的情感中自我反省，从中获得教训，变得更成熟，但不要因此丧失自信和贬低自我价值。 　　要学会适应和喜爱自己的新角色，以往两个人分担的事，现在都落在自己肩上，但这也是锻炼自己能力的机会，当你能够独自面对一切的时候，内心也会变得更加强大。但是，也不要忘了在困难时向永远支持你的家人、朋友寻求帮助。 　　 离婚的女人要直面孤单。 　　独自一人生活，并不等于孤独，也不意味着与世隔绝，只是不再出双入对，但你仍可以成为社交活跃的人。试着结识新朋友，根据自己的爱好加入新团体，如舞蹈、学琴等，让自己享受快乐充实的`生活。 　　 离婚的女人要打破择偶标准。 　　如果你做好了再次约会的准备，那么择偶标准就别定得太窄，可以试着打破以往认定的择偶模式和标准，见见不同类型的人，接触不同社会背景的人，才能拥有更广阔的约会空间。尽管生活中的一扇门已经关闭，但你同样可以从另一扇窗中看见阳光。 　　 离婚的女人要主动寻找新的情感归宿。 　　女人经历过婚姻失败很正常，虽然在感情上受到过伤害，但也不要对爱情失去信心。尽管离婚女人不如未婚女性受青睐，增值或贬值也只是看法不同 　　再婚女性虽然没有未婚女孩清纯，却也从失败婚姻中学到了很多经验，再婚后更懂得如何经营幸福婚姻。少年夫妻老来伴，离婚女性疗伤时间不宜过长，也不必过分担心再婚后孩子受屈，应主动寻找新的感情归宿，不然变成老太婆再考虑就晚了。 　　女人离婚了要怎么过3 　　 一、努力经济独立 　　在生活中也许谈钱会很俗，但是不可否认只有经济独立，你才能够拥有看更大世界，追求更好生活的权利。离婚后与其沉浸在失败婚姻的痛苦中，不如让自己忙碌充实起来。 　　当你真正的获得了自己的事业，获得了独自生存的能力，你会发现前方会有更美妙的风景。离婚不是失败，只是结束一段错误的感情，去开始自己正确的生活，等到你足够优秀的时候，你会发现所有的运气都在向你招手。 　　 二、学会倾诉 　　在生活中女人无论何时一定要有自己的朋友圈，离婚后更要懂得把你的痛苦、烦恼、失望向知心朋友讲出来，通过他人的劝导可以帮助你摆脱阴影，总比你把心事放在心里，得不到发泄，从而使自己压抑和崩溃好得多。 　　 三、照顾孩子和父母 　　在生活中人生不仅仅有爱情还有亲情，其实比起前者，后者更加重要。趁着自己没有婚姻的束缚，好好陪陪他们，婚姻失败了可以重新开始，然而父母离开了却无法重来。 　　生活中只要一家人能够幸福的生活在一起，是最重要的事情，其余的只要顺其自然就好。孩子是自己后半生可以依靠的，唯有教育好了孩子，自己的后半生才会有希望，父母年纪大了，对自己的父母尽孝道，以免会有遗憾。 　　 四、好好的爱自己 　　在生活中只有爱自己的女人才会得到别人的爱。婚姻中有家庭的牵绊很多女孩会把大部分精力用在家庭中，那么离婚之后一个女人最重要的是懂得投资自己，无论是兴趣爱好的培养，还是自己的身材容貌。当你懂得爱自己，你才会在将来的路上遇到爱你的那个人。世界上没有命运不好的女人只有不懂得爱自己的女人。 　　 五、认真对待下一段感情 　　在生活中别一次的失败婚姻就否定所有男人，要摆好心态接受新的感情，才会找到自己的幸福。婚姻失败对女人的打击是可想而知的，要想尽快走出婚姻失败的阴影，首先应该尽量换一个生活环境，冷静下来后好好考虑下一段感情。但是第二次选择一定要慎重一点，离婚的女人也可以再次找到属于自己的幸福。

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