如何保护宝宝的牙齿?
家长必须要让孩子养成定时刷牙的好习惯,并且要控制孩子吃零食,尽量少让孩子吃甜食,孩子经常吃甜食,会严重影响到牙齿的健康,平时需要增加钙元素的摄入量,有利于牙齿及口腔健康,为了保护孩子牙齿健康,家长需要做什么?
如何保护孩子牙齿健康1、增加钙元素的摄入量:家长平时可以多让孩子吃些钙元素含量高的食物,补充钙质有利于牙齿的健康,可以增强牙齿的坚韧度,可以有效避免孩子骨质疏松,家长必须为孩子制定合理的饮食计划,增加各种微量元素的摄入量。
2、正确引导孩子刷牙:家长朋友要正确引导孩子刷牙,要让孩子养成早晚刷牙的好习惯,早晚刷牙有利于牙齿健康,可以清理掉牙齿上的牙结石,可有效避免口腔及牙齿疾病的产生,父母也需要以身作则,养成定时刷牙的习惯。
3、控制零食摄入:父母尽量少让孩子吃零食,尤其要控制甜食的摄入量,孩子经常吃甜食会严重影响到牙齿的健康,甚至会诱发严重的口腔疾病,容易导致龋齿发病,因此父母尽量控制孩子吃零食,最好不要让孩子喝碳酸饮料。
保护牙齿注意什么1、养成良好的洗漱习惯:最好要让孩子养成饭后漱口的好习惯,饭后漱口可以将口腔内的食物残渣清除,可以起到保护口腔的作用,能有效避免致病菌感染,平时饮食也需要格外注意,尽量吃些清淡的食物,少让孩子吃零食。
2、睡觉前不吃甜食:孩子睡觉前父母最好不要让孩子吃甜食,经常吃甜腻的食物,会对孩子的牙齿造成严重的损伤,并且很容易导致龋齿发病,可以多让孩子吃些绿叶蔬菜,并且要增加蛋白质及矿物质的摄入量。
3、不吃过冷或过热的食物:父母在饮食方面要注意很多问题,尽量不要让孩子吃过冷或过热的食物,否则会影响到牙齿的健康也会刺激到牙龈,容易导致孩子牙龈酸胀,在饮食方面要格外注意,不要吃不干净的食物。
家长如何保护孩子牙齿健康?家长必须要让孩子养成良好的口腔卫生习惯,并且要让孩子养成饭后漱口的习惯,不吃过冷或过热的食物,正确引导孩子饮食,并且要减少甜食的摄入量,尽量少让孩子吃甜食和油腻的食物。
1、漱口:在还没长出牙齿前,就要让宝宝养成喝完奶或吃完辅食后漱口的习惯,长出牙齿后更要继续维持,以减少口中食物残渣形成酸性环境。
2、刷牙:宝宝还没长牙时,爸妈就可以开始用干净的湿纱布或手帕帮宝宝清洁牙龈,先让宝宝熟悉清洁口腔的动作。当六七个月大开始长前面几颗门牙时,就可以开始洁牙,以干净的湿纱布或手帕来擦拭牙齿及牙龈。尤其是在喂食后与睡前,一定要彻底将口腔内的食物残渣及奶垢清洁干净。等乳臼齿萌发之后,就要改用指套刷或小牙刷来帮宝宝清洁牙齿。
扩展资料:
损坏牙齿的坏习惯:
1、舔牙吐舌:多发生在孩子的换牙期,孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙,从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。如果不停地用舌尖舔上下前牙,会导致上下牙之间形成局部开合,牙齿之间会出现缝隙,同时还会使上下颌均向前移位,导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙,可导致下颌向前移位,形成下颌向前突的反合。
2、偏侧咀嚼孩子在乳牙发展的后期,由于乳牙脱落,一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响,容易出现偏侧咀嚼习惯。偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转,废用侧发育不良,使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷,不能自我清洁,更容易堆积牙垢,很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。
3、口呼吸:正常的呼吸应用鼻子进行,但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病,鼻道不通畅,就会形成口呼吸的习惯。长期进行口呼吸,孩子的舌头和下颌后退,会导致上颌前凸,上牙弓狭窄,牙齿不齐。外观表现开唇露齿,上唇短厚,上前牙突出。
4、咬东西:很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等,在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位,所以容易在上下牙之间造成局部间隙,时间久了,就容易形成牙齿局部的小开合畸形。
参考资料来源:人民网-如何照顾好宝宝牙齿 摒弃几种有损牙齿的习惯
1、给新生儿宝宝检查口腔
宝宝出生后,就可以给他们检查口腔了。有极个别的小宝宝在出生时就已经长有牙齿。你可以把干净的手指伸到宝宝的嘴里轻轻地触摸牙龈,感受一下宝宝是否已经有牙齿、牙龈线是否有突起或者有轻微发炎的现象。
定期检查宝宝的出牙情况。每个宝宝长牙的速度都不一样,有些宝宝的牙齿从牙龈萌出要长达数周,有些宝宝过一个周末就能长出两颗牙齿来。每周检查宝宝牙龈一次,这样可以确保你能及时发现宝宝新长出来的牙齿,然后你就可以开始给宝宝刷牙喇。
2、长牙前护理
在宝宝乳牙萌出前就要开始给他进行日常的口腔卫生护理。用沾湿的柔软纱布缠绕手指轻轻地擦拭宝宝的牙龈,这样做可以赶走牙龈上的细菌。
从宝宝两个月大开始,就可以至少每天给他清洁牙龈一次。如果你觉得有需要,也可以增加清洁的次数。但注意不要多度清洁,这会刺激到宝宝的牙龈,从而导致牙龈敏感或触痛。
3、清洁第一颗乳牙
用干净的纱布缠绕指尖清洁宝宝的乳牙。在宝宝长牙初期,可以用纱布代替牙刷来清洁宝宝的乳牙。
每次清洁宝宝牙齿的时候别忘了拭擦舌苔,因为细菌会堆积在那里。
4、开始使用牙刷
一旦宝宝长出几颗牙后,就可以给宝宝选购柔软的婴儿牙刷喇。尤其是当臼齿长出后,就要把刷牙的工具从纱布转变为牙刷。刷毛要非常柔软,并且不要多于三排。1岁的宝宝也应该使用牙刷了。
刚开始刷牙时不要使用牙膏,用温水即可。这时给宝宝刷牙的目的是让他们适应刷牙的工具,这个阶段加上牙膏可能会让宝宝不适应而拒绝用牙刷。
如果宝宝表现出对刷牙感兴趣,那么不妨请他协助你吧。你可以鼓励宝宝,在你给他刷牙时让他也拿着牙刷柄。当他适应后,就可以让他自己刷牙了,当然你得在旁监督哦,当他自己刷完后你可以再帮他刷一次。
如果宝宝一开始拒绝用牙刷,你可以先每天给宝宝刷牙一次。待他慢慢接受后,再逐渐增加刷牙次数,直至能做到每次餐后刷牙。
告诉宝宝是怎样刷牙的。我们的意识里觉得刷牙的“标准动作”是前前后后上上下下,或者呈小圆圈状运动是吗?其实牙刷怎样移动不要紧,最重要的是把牙齿上上下下里里外外都彻底刷干净。
要注意的是,孩子们可能只会刷他们可以看到的门牙,往往会忽视了看不见的牙齿,这时你可以和他们做一个“寻找藏着的牙齿”的游戏。还要记得清洁舌苔哦。
5、加入牙膏
先给宝宝使用天然的可吞咽牙膏(通常配有指套牙刷),这对于不会吐出的宝宝而言更安全。这样的清洁工具可以用到3岁。
待宝宝长大一点,可以给他们加少量的牙膏。注意牙膏的量只需豌豆大小。
征询医生的意见该如何给宝宝使用含氟牙膏。如果你决定使用含氟牙膏,要把牙膏的量减少,最开始只要小米粒大小即可,这样可以避免宝宝摄入过量氟。
当宝宝3岁可以吐水之后使用含氟牙膏的量可变为豌豆大小。
如果宝宝还没有学会抿着嘴和吐水的动作,在刷牙后记得让他喝水。这可以稀释宝宝吞咽了的牙膏,尤其是含氟牙膏。让宝宝在刷牙时嘴巴稍稍往下,也有助于流出牙膏残夜。
1、及时纠正婴儿某些不良习惯,如吮手指、啃玩具、咬口唇、咬坚硬物等。
2、睡前要多饮些白开水,清洁口腔,预防龋齿。
3、孩子睡觉时要仰卧,不要长期侧睡,否则会使乳牙长得参差不齐。
4、控制甜食,切忌含着奶头或糖块入睡。
5、多吃鸡蛋、虾皮等含蛋白质、钙丰富的食物,以便增加钙,有利于牙齿生长,使牙齿健康。
6、婴儿吃奶时要取半卧位,奶瓶与婴儿的口唇呈90角,不要使奶嘴压迫上、下唇;不要让婴儿养成吸空奶嘴的习惯。
我觉得保护宝宝的牙齿,就是在他出牙以后,经常地帮他清理,然后等到宝宝的牙齿长的全了以后,开始给他刷牙。
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郜纨疮答:轻柔按摩:用干净的手指轻轻按摩宝宝的牙龈,可以帮助缓解不适。确保手指干净,以避免细菌感染。提供适当的咀嚼物:给宝宝提供一些安全的食物,如冷冻的水果片(如香蕉、苹果)或胡萝卜条,让宝宝咀嚼,这有助于缓解牙龈压力。保持口腔清洁:使用适合婴儿的软毛牙刷或干净的湿布轻轻擦拭宝宝的牙齿和牙龈,以...
郜纨疮答:在吃完饭之后要及时的漱口,平时也要让宝宝多喝白开水,也要带宝宝做好牙齿的检查,避免牙齿受到损伤。让宝宝在添加辅食的时候也不要一直给宝宝吃流食食物,可以给宝宝逐渐添加为固体食物,要是能够帮助宝宝锻炼吞咽和咀嚼功能,还能够锻炼宝宝的牙齿,让牙齿变得更加坚固一些。给宝宝多吃一些富含钙元素的...
郜纨疮答:从宝宝出生开始就应该养成良好的口腔卫生习惯,包括定期刷牙、使用牙线、避免吃甜食等。这些习惯可以帮助保持口腔健康,预防龋齿和其他口腔疾病的发生。总之,宝宝出牙前后的护理非常重要,需要家长们认真对待。通过合理的饮食安排、适当的口腔清洁和注意观察宝宝的口腔健康状况,可以有效地保护宝宝的牙齿健康。
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