儿童高血压的防治措施

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小孩会得高血压吗?~

唉!不要这样想。你一定要保持心理健康,乐观向上!!!!!!!!
小孩得高血压的概率是有的,不过不大。
(你不想得高血压就少吃咸的东东,不过不是说不吃,是让你家人烧菜少放点盐,如果你有亲戚有高血压,更要少吃咸的哦)

医生提醒家长们,像小胖这样不知不觉患上高血压的孩子非常多,在日常生活中,肥胖、吃得咸、长期精神紧张、熬夜、性格急躁等都易诱发高血压。肥胖儿童患高血压的几率远大于正常儿童,家长一定要培养孩子养成合理的生活和饮食习惯,从健康膳食、健康生活方式做起,饮食要规律、适量、清淡,定时定量,少食盐,戒烟酒,增加水果和蔬菜的摄入。

防治儿童高血压主要措施有三点
⑴掌握治疗原则:及早发现儿童高血压,进行早期防治,对其一生健康至关重要。及时治疗发病原因。合理营养平衡膳食,少吃洋快餐和动物脂肪,饮食注意清淡,多参加体力活动或运动,控制体重,不做肥胖儿,纠正迷恋电子游戏的不良习惯等。早发现和积极干预可有效控制病情的进展,绝大多数可以治愈。
⑵定期测量血压:动脉硬化的发生发展是一个漫长的过程,它随着年龄的增长逐渐加重,因而人们从儿童开始就应加强血管保护,预防粥样斑块形成。国外学者建议从儿童3岁起就开始定期给他们测血压,并且要求高血压的一级预防应从学龄初儿童做起。对有高血压家族史、肾炎病史以及肥胖的4岁以上儿童,若经常诉说头昏、头晕、心慌,家长应提高警惕,尽早带孩子到医院测量血压,以争取早期发现问题,予以合理治疗。
⑶定期健康检查:当孩子血压超过正常时,对孩子定期健康检查相当重要。首先要注意检查有无肾脏及心血管方面的疾病,并进一步检查血糖,以区分高血压类型。如果是继发性高血压,治疗重点在于控制原发病,随着原发病的控制,以及饮食和运动措施的配合,多数患儿的血压即可逐渐下降至正常水平,预后良好。




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