哪种极限运动被称为悬崖上的芭蕾

~ 哪种极限运动被称为悬崖上的芭蕾？
答案是攀岩。这项运动起源于18世纪的欧洲，到了20世纪中叶，攀岩逐渐发展成为一项独立的运动项目，主要以自然岩壁为攀爬对象。1983年，法国人发明了人工岩壁，标志着攀岩运动从萌芽走向了发展阶段。1987年，中国登山协会派遣运动员赴日本学习攀岩，这被视为攀岩运动传入中国的标志。2016年，国际奥委会宣布攀岩成为2020年东京奥运会的正式比赛项目。
攀岩比赛在人工岩壁上进行，岩壁高度不少于12米，比赛路线长度不少于15米，宽度不少于3米（不包括标志线）。比赛路线上不能有多余的设备，如铁锁、快挂、螺栓等。
攀岩的基本技巧包括：
1. 抓：用手抓住岩石的凸起部分。
2. 抠：用手抠住岩石的棱角、缝隙和边缘。
3. 拉：在抓住前上方牢固支点的前提下，小臂贴于岩壁，抠住石缝隙或其他地形，以手臂和小臂的力量使身体向上或向左右移动。
4. 推：利用侧面、下面的岩体或物体，以手臂的力量使身体移动。
5. 张：将手伸进缝隙里，用手掌或手指曲屈张开，以此抓住岩石的缝隙作为支点，移动身体。
6. 蹬：用前脚掌内侧或脚趾的蹬力把身体支撑起来，减轻上肢的负担。
7. 跨：利用自身的柔韧性，避开难点，以寻求有利的支撑点。
8. 挂：用脚尖或脚跟挂住岩石，维持身体平衡使身体移动。
9. 踏：利用脚前部下踏较大的支点，减轻上肢的负担，移动身体。
以上内容参考自百度百科-攀岩。

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