有些老人一辈子不怎么刷牙为什么口腔却很健康？

这就是传说中的易感性和个体差异了。牙医有一种说法是龋易感性，有的人一辈子吃糖抽烟喝酒不好好刷牙，却不得龋齿，一把年纪了还是牙好好的，有的人很小心很小心还是一口烂牙。

和个体牙釉质发育情况有关，不是所有人都有教科书式的标准牙釉柱排列及硬度什么的。还和唾液的成分有关。

怎样保持口腔卫生

一，刷牙，最好在餐后和睡前各刷牙一次，如做不到每餐后刷牙，那么至少要做到早晚各刷牙一次。

二，清洁牙间隙，餐后使用牙线，牙线用于清洁牙缝和牙齿侧壁，是对牙刷的有益补充。

三，漱口，漱口能够清除掉存留在牙齿的小窝，小沟，牙间隙等处的食物残渣，部分软垢以及口内易被含漱力冲落的污物，故漱口应该着重在饭后进行，漱口一般用清洁水即可。

为了预防口腔疾病的发生，也可以根据不同的目的在医生的指导下选用不同药物的漱口水漱口，收获的效果与漱口水量的多少，含漱力量的大小，以及漱口次数的多少有关，一般情况下每次用十毫升漱口水含漱一分钟即可。